作為體育教師，我能做到的和我做不到的
——由蹲踞式起跑教學(xué)引發(fā)的思考

張連磊 （河南省安陽(yáng)市第三中學(xué)，455000）

作為體育教師，我能做到的和我做不到的
——由蹲踞式起跑教學(xué)引發(fā)的思考

張連磊 （河南省安陽(yáng)市第三中學(xué)，455000）

河南張連磊

本學(xué)期，筆者承擔(dān)高中一年級(jí)女生班的體育與健康課教學(xué)任務(wù)，學(xué)期剛開(kāi)始的兩周，筆者的教學(xué)內(nèi)容以身體素質(zhì)練習(xí)為主，幫助學(xué)生熟悉環(huán)境，恢復(fù)體能。教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)普遍較好，尤其是中長(zhǎng)跑，無(wú)論對(duì)待長(zhǎng)跑的態(tài)度或者最后的成績(jī)，高一女生班都很棒。與旁邊場(chǎng)地同時(shí)上課的高三女生形成比較鮮明的對(duì)比，現(xiàn)在的高三年級(jí)學(xué)生在高一階段時(shí)筆者也執(zhí)教過(guò)，她們?nèi)胄r(shí)素質(zhì)也不錯(cuò)，但沒(méi)有這一年級(jí)學(xué)生好。

課下筆者帶著疑惑和部分學(xué)生交流，學(xué)生說(shuō)：“老師，你才讓我們跑800m，我們?cè)诔踔?，尤其是初三備考體育的時(shí)候經(jīng)常跑3000m，每天上課就是跑、跳、實(shí)心球，現(xiàn)在的素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)量對(duì)于我們是小菜一碟?！?/p>

確實(shí),筆者所在市中招體育考試的項(xiàng)目為長(zhǎng)跑、立定跳，實(shí)心球三項(xiàng)，在初中階段，幾乎所有的學(xué)校都為備考做了大量的工作，力爭(zhēng)取得好成績(jī)，尤其是今年，中招體育考試分?jǐn)?shù)在原來(lái)的基礎(chǔ)上又有所提升。長(zhǎng)期的訓(xùn)練效果下，學(xué)生的身體素質(zhì)普遍較好。筆者暗想，這對(duì)于后邊的授課安排有好處，因?yàn)槌踔须A段學(xué)生的基本活動(dòng)能力強(qiáng)，便于高中階段專項(xiàng)教學(xué)模塊的開(kāi)展。

隨后，筆者便開(kāi)始了排球項(xiàng)目的模塊教學(xué)，發(fā)現(xiàn)多數(shù)學(xué)生都沒(méi)有接受過(guò)排球教學(xué)，會(huì)打的更少，雖然上了兩個(gè)星期的課，但是效果不是很好。不是教學(xué)的技術(shù)難度大，學(xué)生學(xué)不會(huì)，最大的問(wèn)題是學(xué)生參與的熱情很難調(diào)動(dòng)起來(lái)。就是說(shuō)，學(xué)生只會(huì)被動(dòng)地接受，其實(shí)深層的原因是學(xué)生不會(huì)玩，只會(huì)跑步，做簡(jiǎn)單的熱身操。為了提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性，筆者又增加了運(yùn)動(dòng)門(mén)檻較低的羽毛球教學(xué)。參與度依然很低。這引起了筆者的反思，與其他教師交流，大家都認(rèn)為，在初中階段，不管是課外還是課內(nèi)，學(xué)生很大程度上被作為身體訓(xùn)練的機(jī)器、考試的機(jī)器，活動(dòng)內(nèi)容基本上都是身體素質(zhì)練習(xí)，體育技能極度欠缺，體育興趣極低，更別提其他體育課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

另外一種現(xiàn)象更能引起我們的反思，迫使我們重新審視體育教學(xué)的相關(guān)問(wèn)題。10月中下旬，學(xué)校要舉行體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，考試前筆者要把考試內(nèi)容和注意事項(xiàng)一一給學(xué)生講清楚，而在50m的訓(xùn)練中，所有的學(xué)生都是站立式起跑，問(wèn)為什么不用蹲踞式，很多學(xué)生反問(wèn)什么是蹲踞式起跑，說(shuō)我們以前都是這樣跑。筆者當(dāng)時(shí)就有很大的疑問(wèn)，這是最基本的一個(gè)田徑技術(shù)，學(xué)生上了九年的體育課就沒(méi)有接觸過(guò)，別說(shuō)學(xué)會(huì)，那么，體育課教給了學(xué)生什么？后來(lái)筆者又細(xì)心地觀察了其他幾個(gè)中小學(xué)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的情況，基本沒(méi)有蹲踞式起跑，起跑的姿勢(shì)五花八門(mén)，而很多的體育教師對(duì)此卻熟視無(wú)睹。筆者沒(méi)有調(diào)研大學(xué)體質(zhì)達(dá)標(biāo)50m起跑的情況。但是，如果也是這樣，那我們還是少談點(diǎn)這教學(xué)模式那教學(xué)模式，這方法那方法，實(shí)實(shí)在在地做點(diǎn)體育教學(xué)的實(shí)事吧。接下來(lái)，筆者專門(mén)花了兩節(jié)課的時(shí)間給學(xué)生們教授短跑知識(shí)與技能，教學(xué)中，讓學(xué)生用蹲踞式起跑與原來(lái)的站立式起跑相比較，讓成績(jī)說(shuō)話。學(xué)生的短跑成績(jī)有了不同程度的提高，到達(dá)標(biāo)測(cè)試時(shí)，筆者教的學(xué)生全部是比較標(biāo)準(zhǔn)的蹲踞式起跑，比原來(lái)更快更好，學(xué)生們體會(huì)到了知識(shí)的力量、技術(shù)的力量、成功的喜悅。

隨后的學(xué)期教學(xué)中，筆者針對(duì)學(xué)生體育課參與度不高、熱情低的情況，在教學(xué)時(shí)堅(jiān)持選擇難度低、學(xué)生易于接受、便于群體活動(dòng)的項(xiàng)目（如羽毛球、軟式排球、小籃球等）。多運(yùn)用游戲、競(jìng)賽等教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生參與的熱情。然后再擇機(jī)開(kāi)展技術(shù)性較強(qiáng)項(xiàng)目的模塊教學(xué)。可喜的是，經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的激發(fā)、調(diào)整，教學(xué)效果正向預(yù)料的方向發(fā)展，學(xué)生參與度越來(lái)越高，她們從原來(lái)的沒(méi)有想過(guò)參與，到想?yún)⑴c，再到可以參與到有技術(shù)性的體育活動(dòng)中去。