女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員與普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)特征的比較研究

王 聰，王 磊

(江蘇省體育科學(xué)研究所，江蘇 南京 210033)

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女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員與普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)特征的比較研究

王 聰，王 磊

(江蘇省體育科學(xué)研究所，江蘇 南京 210033)

目的：觀察女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員與普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度及肌力特點(diǎn)的區(qū)別，為羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)相關(guān)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和康復(fù)提供借鑒。方法：對(duì)13名女子專業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員和8名普通女子的雙側(cè)肩關(guān)節(jié)的旋內(nèi)、旋外被動(dòng)活動(dòng)度進(jìn)行測(cè)量，通過(guò)手持式測(cè)力計(jì)對(duì)雙側(cè)肩關(guān)節(jié)的旋內(nèi)、旋外肌力進(jìn)行測(cè)定。結(jié)果：1)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋外被動(dòng)活動(dòng)度大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)；而且優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度小于普通女子。2)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，但旋外肌力、旋外/旋內(nèi)肌力比無(wú)顯著性差異。結(jié)論：1)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度存在雙側(cè)差異，且優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度小于普通女子。2)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力存在雙側(cè)差異，但旋外肌力不存在雙側(cè)差異。3)應(yīng)重視女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)活動(dòng)度的提高，以及加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的旋外肌力。

女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員；肩關(guān)節(jié)；旋轉(zhuǎn)；活動(dòng)度；肌力

肩部損傷是羽毛球運(yùn)動(dòng)員常見(jiàn)的損傷之一，這與其專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有密切關(guān)系[1-3]。持拍側(cè)肩關(guān)節(jié)在大力殺球、擊高遠(yuǎn)球等許多技術(shù)動(dòng)作中，需要在肩外展位時(shí)進(jìn)行旋外、旋內(nèi)的活動(dòng)，而且肩袖相關(guān)肌肉需在動(dòng)作結(jié)束階段進(jìn)行離心收縮來(lái)穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)，訓(xùn)練比賽過(guò)程中的重復(fù)高負(fù)荷對(duì)肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱等組織帶來(lái)極大的應(yīng)激刺激。同時(shí)，作為對(duì)長(zhǎng)期專項(xiàng)訓(xùn)練的適應(yīng)，肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度和肌力也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的適應(yīng)性變化。另一方面，女子運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量素質(zhì)又相對(duì)弱于男子，一些運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生率高于男子。因此，對(duì)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度和肌力特點(diǎn)的了解，將有助于預(yù)防肩關(guān)節(jié)相關(guān)運(yùn)動(dòng)損傷，為針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練提供理論指導(dǎo)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

選取江蘇省女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員13人，普通女子8人為受試對(duì)象。運(yùn)動(dòng)員近期無(wú)傷病，能正常完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃，普通人群無(wú)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)訓(xùn)練經(jīng)歷。

表1 受試者基本情況表

1.2 方法

1.2.1 基本資料收集

收集受試者的基本資料如年齡、訓(xùn)練年限、既往受傷史等。對(duì)受試者進(jìn)行脊柱和肩關(guān)節(jié)的篩查評(píng)估，排除陽(yáng)性受試者，以確保無(wú)肩關(guān)節(jié)的病理癥狀。

1.2.2 肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度測(cè)試

受試者處于仰臥、肩關(guān)節(jié)外展90°和肘關(guān)節(jié)屈曲90°位，使用標(biāo)準(zhǔn)的角度計(jì)進(jìn)行盂肱關(guān)節(jié)的旋內(nèi)、旋外被動(dòng)活動(dòng)度的測(cè)量。

1.2.3 肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力測(cè)試

采用手持式測(cè)力計(jì)(hand-held dynamometer, HHD)進(jìn)行測(cè)試，所用器材為microFET 2 ，美國(guó)Hoggan公司生產(chǎn)。

仰臥位、肩外展90°、旋轉(zhuǎn)0°體位時(shí)的肩胛平面內(nèi)進(jìn)行，肘關(guān)節(jié)屈曲90°；分別記錄肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)、旋外三次最大用力收縮的肌力，結(jié)果取中間值；扭力矩通過(guò)力量(N)﹡前臂長(zhǎng)(m)來(lái)進(jìn)行計(jì)算，并根據(jù)體重計(jì)算其相對(duì)力矩(N·m/kg)。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

采用SPSS for Windows 13.0 進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，數(shù)據(jù)用平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示。同一個(gè)體優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度及肌力數(shù)據(jù)采用配對(duì)T檢驗(yàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。不同個(gè)體同側(cè)肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)及肌力數(shù)據(jù)采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果

2.1 肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度

2.1.1 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度

表2 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度(°)

注：DOM=dominant side, NDOM=nondominant side; EROM=external range of motion,IROM=internal range of motion, TROM=EROM+IROM, total range of motion;*:與同側(cè)EROM相比,P<0.05; **:與同側(cè)EROM相比,P<0.01;#:與異側(cè)相比,P<0.05; ##:與異側(cè)相比,P<0.01。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度：同側(cè)相比，無(wú)論優(yōu)勢(shì)側(cè)(DOM)還是非優(yōu)勢(shì)側(cè)(NDOM)的旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度(IROM)均小于旋外被動(dòng)活動(dòng)度(EROM)，差異具顯著性(P<0.01,P<0.05)；異側(cè)相比，優(yōu)勢(shì)側(cè)的旋外被動(dòng)活動(dòng)度大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)(P<0.01)，而旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度及總被動(dòng)活動(dòng)度均小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，差異分別具高度顯著性和顯著性(P<0.01,P<0.05)。

2.1.2 普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度

表3 普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度(°)

注：*:與同側(cè)EROM相比,P<0.05

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度：同側(cè)相比，優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外被動(dòng)活動(dòng)度大于旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度，差異具顯著性(P<0.05)；非優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外被動(dòng)活動(dòng)度與旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度的差異不具顯著性；異側(cè)相比，旋外被動(dòng)活動(dòng)度、旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度及總被動(dòng)活動(dòng)度，優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)之間的差異均不具顯著性。

2.1.3 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員與普通女子的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度對(duì)比

表4 女子羽毛球員與普通女子的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度對(duì)比(°)

注：**：與同側(cè)普通女子相比，P<0.01。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度、總被動(dòng)活動(dòng)度明顯小于普通女子，差異均具高度顯著性(P<0.01)，而優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋外被動(dòng)活動(dòng)度與普通女子差異不具顯著性。

女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員非優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋外、旋內(nèi)及總被動(dòng)活動(dòng)與普通女子的差異均不具顯著性。

2.2 肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力

2.2.1 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力

表5 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力(N·m/kg)

注：*:與同側(cè)ER相比,P<0.05；##:與異側(cè)IR相比,P<0.01。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力：同側(cè)相比，優(yōu)勢(shì)側(cè)(DOM)旋內(nèi)相對(duì)力矩(IR)大于旋外相對(duì)力矩(ER)，差異具顯著性(P<0.05)；非優(yōu)勢(shì)側(cè)(NDOM)旋內(nèi)相對(duì)力矩與旋外相對(duì)力矩之間差異不具顯著性。異側(cè)相比，旋內(nèi)相對(duì)力矩優(yōu)勢(shì)側(cè)大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，差異具高度顯著性(P<0.01)；旋外相對(duì)力矩優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)之間差異不具顯著性。旋外/旋內(nèi)比例，優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)之間差異不具顯著性。

2.2.2 普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力

表6 普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力(N·m/kg)

注：*:與同側(cè)ER相比,P<0.05。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力：同側(cè)相比，非優(yōu)勢(shì)側(cè)旋內(nèi)相對(duì)力矩小于旋外相對(duì)力矩，差異具顯著差異性(P<0.05)；優(yōu)勢(shì)側(cè)旋內(nèi)相對(duì)力矩與旋外相對(duì)力矩之間差異不具顯著性。異側(cè)相比，優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)的旋外、旋內(nèi)相對(duì)力矩及旋外/旋內(nèi)比例，差異均不具顯著性。

2.2.3 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員與普通女子的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力對(duì)比

表7 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員與普通女子的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力對(duì)比(N·m/kg)

注：*:與同側(cè)普通女子ER相比,P<0.05；**:與同側(cè)普通女子ER/IR相比,P<0.01。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員非優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外相對(duì)力矩小于普通女子，差異具顯著性(P<0.05)；非優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外/旋內(nèi)比例小于普通女子，差異具高度顯著差異性(P<0.01)。女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外、旋內(nèi)相對(duì)力矩及旋外/旋內(nèi)比例與普通女子的差異均不具顯著性。

3 討論

3.1 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度

本研究中觀察到的女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員以及普通女子的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度的具體情況為：女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員雙側(cè)肩關(guān)節(jié)的旋外被動(dòng)活動(dòng)度(EROM)均大于旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度(IROM)；同時(shí)，優(yōu)勢(shì)側(cè)(DOM)即持拍側(cè)的旋外被動(dòng)活動(dòng)度大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)(NDOM)，但優(yōu)勢(shì)側(cè)的旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度以及旋轉(zhuǎn)總被動(dòng)活動(dòng)度(TROM)小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)。而在普通女子群體中發(fā)現(xiàn)，僅優(yōu)勢(shì)側(cè)的肩關(guān)節(jié)旋外被動(dòng)活動(dòng)度大于旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度，非優(yōu)勢(shì)側(cè)的肩關(guān)節(jié)旋外被動(dòng)活動(dòng)度與旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度的差異不具顯著性。同時(shí)，普通女子組的優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)的肩關(guān)節(jié)旋外、旋內(nèi)以及總旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度不具顯著性的差異。此外，女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度與普通女子相比，女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度、總被動(dòng)活動(dòng)度小于普通女子，旋外被動(dòng)活動(dòng)度與普通女子一樣；非優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋外、旋內(nèi)及總被動(dòng)活動(dòng)度與普通女子一樣。

根據(jù)以上女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度的測(cè)試結(jié)果，可以發(fā)現(xiàn)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度的特點(diǎn)為：1)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)的旋外被動(dòng)活動(dòng)度(EROM)大于旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度(IROM)，而普通女子僅有優(yōu)勢(shì)側(cè)的肩關(guān)節(jié)旋外被動(dòng)活動(dòng)度大于旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度；2)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員雙側(cè)肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度大小是不一樣的，總體來(lái)看，優(yōu)勢(shì)側(cè)(持拍側(cè))的旋轉(zhuǎn)總被動(dòng)活動(dòng)度(TROM)小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)(非持拍側(cè))，其中旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度(IROM)小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，旋外被動(dòng)活動(dòng)度(EROM)大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)。這不同于普通女子，普通女子雙側(cè)肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度大小是一樣的；3)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)的肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度(IROM)小于普通女子優(yōu)勢(shì)側(cè)的肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度。

在本研究中的女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員，多數(shù)具有10年以上的專項(xiàng)訓(xùn)練經(jīng)歷，經(jīng)過(guò)多年的羽毛球訓(xùn)練，肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度發(fā)生了有別于普通人群的變化，其中明顯的變化是優(yōu)勢(shì)側(cè)(持拍側(cè))旋外被動(dòng)活動(dòng)度大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)(非持拍側(cè))，旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，而且女子運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)總旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)。許多研究者認(rèn)為[4,5]，肩上項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外活動(dòng)度增加，使其能夠過(guò)度外旋，使原動(dòng)肌充分拉長(zhǎng)，以提高收縮力，同時(shí)延長(zhǎng)最后用力的作用距離，從而延長(zhǎng)作用時(shí)間，達(dá)到增大沖量的目的，增加出球的速度與力量，這是其高水平技術(shù)動(dòng)作的需要。在羽毛球項(xiàng)目中，一些殺球、劈球的確需要充分的持拍側(cè)肩關(guān)節(jié)外旋來(lái)實(shí)現(xiàn)大力的或快速的擊球，此外，反手的過(guò)渡、拉后場(chǎng)更需要肩關(guān)節(jié)較大的外旋活動(dòng)度才能夠使球到位。因此，優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)較大的旋外活動(dòng)度是羽毛球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)所需，同時(shí)從另一角度來(lái)看，這也是專項(xiàng)適應(yīng)的結(jié)果。而優(yōu)勢(shì)側(cè)旋內(nèi)活動(dòng)度的不足，更多的分析認(rèn)為是由于肩關(guān)節(jié)囊后部緊張所致[6-9]，這種關(guān)節(jié)活動(dòng)度的不足被認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生、發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)因素，因此，對(duì)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員而言，應(yīng)當(dāng)重視優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)囊后部的牽拉放松，提高優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)活動(dòng)度。

3.2 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力

本研究中觀察到的女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員及普通女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力的具體情況為：女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)(DOM)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)相對(duì)力矩(IR)大于旋外相對(duì)力矩(ER)，非優(yōu)勢(shì)側(cè)(NDOM)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)、旋外相對(duì)力矩的差異不具顯著性。此外，優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力相比，優(yōu)勢(shì)側(cè)旋內(nèi)相對(duì)力矩大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，旋外相對(duì)力矩以及旋外/旋內(nèi)比例(ER/IR)兩側(cè)之間無(wú)顯著性差異。普通女子優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)、旋外相對(duì)力矩差異不具顯著性，非優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)相對(duì)力矩小于旋外相對(duì)力矩，同時(shí)雙側(cè)肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力對(duì)比(ER, IR & ER/IR)差異均不具顯著性。女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員與普通女子優(yōu)勢(shì)側(cè)以及非優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力對(duì)比發(fā)現(xiàn)，女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋外、旋內(nèi)相對(duì)力矩以及旋外/旋內(nèi)比例與普通女子差異均不具顯著性，非優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外相對(duì)力矩、旋外/旋內(nèi)比例小于普通女子，旋內(nèi)相對(duì)力矩與普通女子差異不具顯著性。

根據(jù)以上女子肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力的測(cè)試結(jié)果，可以發(fā)現(xiàn)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力的特點(diǎn)為：1)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)(持拍側(cè))肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力大于旋外肌力，非優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)、旋外肌力大小一樣；2)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力存在雙側(cè)差異，優(yōu)勢(shì)側(cè)大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，肩關(guān)節(jié)旋外肌力、旋外/旋內(nèi)比例不存在雙側(cè)差異，而在普通女子中，旋外、旋內(nèi)肌力及旋外/旋內(nèi)比例均不存在雙側(cè)差異；3)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)肌力(ER, IR & ER/IR)與普通女子區(qū)別不明顯，非優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力與普通女子相同，非優(yōu)勢(shì)側(cè)旋外肌力以及旋外/旋內(nèi)比例小于普通女子。

對(duì)于羽毛球項(xiàng)目而言，優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力的增強(qiáng)是在長(zhǎng)年專項(xiàng)訓(xùn)練過(guò)程中的必然結(jié)果，強(qiáng)大的肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力對(duì)于完成一些主要的專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作如扣殺等是有力的保證，同時(shí)這也是加強(qiáng)進(jìn)攻、得分的利器。因此，優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力的強(qiáng)大是專項(xiàng)訓(xùn)練的適應(yīng)性改變。這在本研究中也得到了印證，女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力均大于旋外肌力，同時(shí)優(yōu)勢(shì)側(cè)均大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)。但是，羽毛球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)動(dòng)作如殺球的完成，不僅需要肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力的向心收縮來(lái)進(jìn)行加速，同時(shí)更需要肩關(guān)節(jié)旋外肌力的離心收縮來(lái)進(jìn)行減速。在肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力增強(qiáng)的同時(shí)，旋外肌力也應(yīng)相應(yīng)地增強(qiáng)，才能實(shí)現(xiàn)旋內(nèi)旋外的肌力平衡；否則，肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力很強(qiáng)，但旋外肌力相對(duì)較弱，在高強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練或比賽中，很容易因?yàn)樾齼?nèi)旋外肌力的失衡，而造成肩關(guān)節(jié)的動(dòng)力性失穩(wěn)，進(jìn)而會(huì)引起肩關(guān)節(jié)急性或慢性病理變化，如肌肉拉傷或肌腱炎等傷病的發(fā)生。因此，適宜的肩關(guān)節(jié)旋外/旋內(nèi)肌力比例是維持肩關(guān)節(jié)動(dòng)力性穩(wěn)定的重要機(jī)制。

4 結(jié)論

4.1 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)度存在雙側(cè)差異，優(yōu)勢(shì)側(cè)旋轉(zhuǎn)總被動(dòng)活動(dòng)度小于非優(yōu)勢(shì)側(cè)，且優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)度小于普通女子。

4.2 女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)肌力存在雙側(cè)差異，優(yōu)勢(shì)側(cè)大于非優(yōu)勢(shì)側(cè)；女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)旋外肌力優(yōu)勢(shì)側(cè)與非優(yōu)勢(shì)側(cè)之間無(wú)顯著差異。

4.3 應(yīng)重視女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)側(cè)肩關(guān)節(jié)囊后部的放松，以提高肩關(guān)節(jié)的旋內(nèi)活動(dòng)度；同時(shí)，加強(qiáng)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員肩關(guān)節(jié)的旋外肌力，進(jìn)行針對(duì)性的加強(qiáng)訓(xùn)練，預(yù)防肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

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Comparative characteristics of the shoulder rotation between badminton female players and common women

WANG Cong1, WANG Lei1

(Jiangsu Research Institute of Sports Science, Nanjing 210033, Jiangsu, China)

Objective: To observe the shoulder rotation ROM and muscle strength characteristics of female badminton players and common women, and to provide reference for the prevention and rehabilitation of relative shoulder injury. Methods: Taking 13 female badminton players as subjects, bilateral shoulder internal and external passive rotation ROM were measured with the bilateral shoulder internal and external rotation strength through hand-held dynamometer. Meanwhile, 8 normal women as control subjects did the same measurement. Results: 1) The passive external rotation ROM of dominant side shoulder of female badminton players is larger than that of non-dominant side, internal rotation ROM less than non-dominant side. And the passive internal rotation is less than that of common women. 2) The internal rotation strength of dominant side shoulder of female badminton players is greater than that of non-dominant side, but both external rotation strength and external/internal rotation strength ration have no significant difference between the two sides. Conclusions: 1) The passive rotation ROM of bilateral shoulder of female badminton players exists significant difference, and the passive rotation ROM of dominant side shoulder is less than that of common women. 2) The internal rotation muscle strength of bilateral shoulder of female badminton players exists significant difference, but the external rotation muscle strength does not. 3) Enhancing the shoulder internal rotation ROM of female badminton players and strengthening the shoulder external rotation muscle strength should be paid more attention.

female badminton player; shoulder; rotation; ROM; muscle strength

2016-08-04

江蘇省體育局局管科研課題(編號(hào)：ST13000202)

王聰(1982-)，男，碩士，助理研究員，研究方向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控。

G847

A

1009-9840(2016)05-0056-05