戶外拓展訓練對青少年集體榮譽感的影響①

安麒鋼

（天津師范大學體育科學學院 天津 300387）

戶外拓展訓練對青少年集體榮譽感的影響①

安麒鋼

（天津師范大學體育科學學院 天津 300387）

從戶外拓展訓練對青少年的個人素質能力、集體合作能力、身心全面發展、人際交往能力4個方面，論述戶外拓展運動在青少年成長階段開展的必要性和重要性。該文選取幾個戶外拓展訓練項目經典活動分析，旨在說明戶外拓展訓練對提高青少年個人能力和團體合作能力的影響，從而使青少年樹立起集體榮譽感。該文的最后引入如何大力開展戶外拓展訓練的措施。探究結果顯示，戶外拓展運動對青少年的健康成長具有指導性，對青少年集體榮譽感有積極的影響。

戶外拓展訓練 青少年 集體榮譽感

很多青少年在步入大學或者社會后，很難融入新的整體。究其原因主要是因為在初高中學校很少組織集體活動，青少年的發展主要以個體為主，外加中國教育體制，文化課學習成為孩子成長過程中最重要的一個部分。甚至由于一些家長和老師的教育偏差，青少年早在心中樹立起“只要學習成績好，其他的都不是問題”的觀念。然而個人的力量是單薄的，團隊共同協作可以營造“1+1＞2”效果。從小特立獨行的青少年，在新到一個團體中不知道如何擔任團隊中的角色，也不知道如何融入新的集體。所以，在青少年成長的過程中，應該通過一些課程的設置逐漸樹立青少年對集體的概念。因此在青少年成長的過程中，參加戶外拓展訓練對青少年的成長就顯得尤為重要。

1 戶外拓展訓練的特點

戶外拓展訓練在企業當中開展得有聲有色。企業將戶外拓展訓練當作一種員工福利，既能讓員工在工作之余緩解一下壓力，也可以增加各部門的團隊協作能力。但是戶外拓展訓練在青少年中開展得并不是很廣范。青少年在上學期間主要通過軍訓來鍛煉青少年吃苦耐勞品質，但是學校卻很少組織團隊訓練。而戶外拓展訓練與傳統體育課程的設置，同樣具有發展身體素質的運動功能。戶外拓展訓練的典型特點是體驗式學習。戶外拓展訓練是在充分利用自然環境的屬性，通過模擬各種場景、團隊之間的緊密配合克服種種困難，最終完成設定的任務過程。并且活動新穎，可以激發青少年的攝奇心理。同時戶外拓展訓練有嚴格且詳細的游戲規則，活動安全有保障，青少年們在規則的底線下自行拓展思路、設計方案，共同克服苦難，從而完成任務。

2 戶外拓展經典項目對青少年集體榮譽感的啟發

戶外拓展項目繁多，不同的季節，依據不同年齡段的青少年選擇適合的戶外拓展項目，使青少年在完成活動的過程中，認識自己，不斷提高自己的能力，不斷挑戰自己，從而提升青少年對團隊協作的認識，最終升華到集體榮譽感。

2.1 信任背摔

挑戰者站在高臺上向后平躺入隊友手臂組成的安全網中。通過這樣的活動增強挑戰的勇氣，同時隊友組成的安全網發揚團隊精神，互幫互助，培養學員換位思考的意識。

2.2 蛟龍出海

所有隊員腳相鄰被綁，共同前進完成任務。通過這樣的活動考驗團隊成員的協作意識。

2.3 畢業墻

學員要求在不借助任何外力的情況下，利用人肉梯爬上4m高墻。通過這樣的活動培養團隊成員同心協力、拋棄個人觀念、以團隊精神為重、共同完成一個目標的信念。

2.4 穿越電網

團隊站在一個蜘蛛網繩的一面，通過數量有限、大小不一的網口，在不能觸網的規則下，通過網口將團隊所有人員輸送到網的另一面。通過這樣的活動充分體現團隊的領導力，溝通協調能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的能力。

3 開展戶外拓展訓練對青少年成長的重要性

3.1 參加戶外拓展訓練有利于提升青少年個人能力

青少年成長期間，學校教育和家庭教育主要注重文化課程的學習。青少年整日沉浸在題海戰術中，很少有獨自處理事情的機會。隨著年歲的增長，需要青少年自己處理和解決的事情逐漸增多。新聞報道中經常涌現青少年處理事情過于極端，從而造成不可挽回的后果。青少年遇事不能做到沉著冷靜，不清楚處理事情的底線，沒有責任感。通過參加戶外拓展訓練，青少年在模擬的場景中，不斷培養這種意識，等到將來遇到問題能夠有經驗、沉著應對。因此，參加戶外拓展訓練，有利于提升青少年的責任感意識，培養青少年的勇氣和信心。

3.2 參加戶外拓展訓練有利于青少年增強團隊合作意識

青少年成長期間，主要注重個人能力的成長。很多青少年只注重個人的得失，從來不考慮集體的利益。通過戶外拓展訓練，應該逐漸培養青少年在個人和團隊中角色的轉換。青少年應逐漸樹立起個人的行為可能會給團隊的整體帶來不可估量的好處和壞處的意識。青少年應逐漸明白自己在團隊中的角色，團隊是展現自我能力的一個平臺，僅僅是自我的成功是不被外界所認可的。只有團隊的勝利，青少年才能在團隊中實現自我的價值。因此，參加戶外拓展訓練，有利于提高青少年的團隊合作意識。

3.3 參加戶外拓展訓練有利于青少年身心全面發展

青少年成長期間、智育、性格、體能等發育也不盡相同。有些青少年性格膽怯，不敢與人交往；有些青少年做事莽撞，常常不計后果；有些青少年做事中規中舉，缺乏做事的勇氣。在戶外拓展項目中，活動都是依據自然環境建造的設施進行開展的，模擬真實的場景。在活動的開展過程中迫使青少年們必須進行交流，制作行動方案。雖然有些時候活動不能在規定的時間和準則下完成。其結果對青少年來說不如過程更加重要。通過活動后教練的引導，青少年逐漸意識到自己的性格缺陷，認識自己的潛能，熟識自己的身體狀況，了解自己的體能。從而在今后的學習或者生活中具有勇氣，不斷挑戰自我，不斷超越自我，樹立終身體育的意識。因此，參加戶外拓展訓練利于青少年身心全面發展。

3.4 參加戶外拓展訓練有利于青少年人際交往能力的提高

現階段的青少年主要以獨生子女為主。青少年在父母、祖父祖母的呵護下長大，已習慣以自我為中心。青少年缺乏與他人分享與合作的精神，并且不會與人進行高效的合作。戶外拓展訓練活動的開展是以青少年合作為主。青少年彼此之間出謀劃策，真誠溝通，聆聽他人建議，查找自己的不足，通過討論形成方案，在活動的進行中彼此之間相互鼓勵，共同完成任務。雖然在活動進行的過程中會有爭執不斷，也會有一些青少年堅持自己的意見從而導致任務失敗。教練在活動結束后進行積極引導，使青少年意識到自己的不足，再一次與他人合作時能很好地避免類似事情的發生。因此，參加戶外拓展訓練在青少年增強交往能力、學會傾聽學會合作等方面有積極的作用。

4 戶外拓展訓練廣泛開展的有效途徑

4.1 加強戶外拓展訓練益處宣傳

相關部門應加大戶外拓展訓練項目相關宣傳，使青少年、家長更多地了解拓展運動，從而參與其中。學校在體育課程的設置上也應加強團隊合作的活動，并向青少年宣傳拓展活動的內容、知識、特點，使這些正能量傳遞到青少年中，為青少年科學、合理、愉快地參加戶外拓展提供幫助和指導。

4.2 加大資金投入，完善基礎設施建設

戶外拓展訓練的開展首先以青少年的安全為主，因此，基礎設施上應投入大量的人力、物力，給戶外拓展訓練提供有力的物質保障。除此之外，戶外拓展訓練已逐漸普及，但是戶外拓展教練稀缺，并且根據上文的分析，教練的引導也具有很大的作用，因此應加大力度培養具有高水平的戶外拓展訓練人才。

［1］羅峰，趙亮，辛陽.大學體育拓展訓練對大學生社會適應及心理健康的作用［J］.教育與職業，2011（3）：187-188.

［2］白亞峰.論大學生參加拓展訓練的價值［J］.文體用品與科技，2013（24）：175-176.

［3］滕統華.戶外拓展訓練對青少年心理健康影響的研究［J］.科技展望，2016（18）：347.

G895

A

2095-2813（2016）10（c）-0035-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.035

①安麒鋼（1990，11—），男，漢，河北唐山人，碩士研究生，研究方向：學校體育。