中考體育訓(xùn)練存在的問題及對策

曾慶梅

（潭東中學(xué) 江西贛州 341000）

中考體育訓(xùn)練存在的問題及對策

曾慶梅

（潭東中學(xué) 江西贛州 341000）

初中階段和高中階段是學(xué)生能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，在初中階段和高中階段，學(xué)生要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但是在素質(zhì)教育越來越受到重視的今天，學(xué)生在學(xué)習(xí)知識和鍛煉技能的同時還需要鍛煉自己的身體，有意識地通過體育鍛煉增強自己的體魄。因此，在初高中階段，體育鍛煉的重要性也受到了越來越多人的重視，在中考中體育也有了自己的“一席之地”，這說明體育的重要性已經(jīng)得到了真正的尊重。但就目前的實際情況來說，中考體育訓(xùn)練的質(zhì)量還存在有一些問題，這些問題的存在嚴(yán)重影響了學(xué)生的成長和發(fā)展。因此，中考體育訓(xùn)練需要及時找到這些問題，并且找出這些問題產(chǎn)生的原因，在此基礎(chǔ)上采取科學(xué)的措施解決好這些問題。

中考 體育訓(xùn)練 問題與對策

體育訓(xùn)練對于學(xué)生的成長有著極其重要的意義。在初高中階段，學(xué)生要通過科學(xué)的訓(xùn)練提升自己的身體素質(zhì)，此外教師還需要有意識地通過體育訓(xùn)練來提升學(xué)生的心理素質(zhì)。在現(xiàn)代初中教學(xué)中，教師要明確體育訓(xùn)練的重要性，在實際教學(xué)的過程中通過科學(xué)的體育訓(xùn)練來促進學(xué)生的能力發(fā)展。但是就目前的實際情況來看，中考體育訓(xùn)練雖然能夠有效提升學(xué)生的考試成績，但是深入地分析目前的訓(xùn)練方法和教師的訓(xùn)練理念后，可以清楚地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前的中考體育訓(xùn)練必須要采取進一步的措施以提升其訓(xùn)練質(zhì)量，同時教師必須要通過科學(xué)的辦法解決好當(dāng)前體育訓(xùn)練中存在的一些問題。這是保證學(xué)生更好成長的關(guān)鍵，也是現(xiàn)代體育教學(xué)必須要做到的。

1 當(dāng)前中考體育訓(xùn)練存在的一些問題

1.1 從考試的角度來分析

就目前的中考體育訓(xùn)練的實際情況可以清楚地看到，考試對于訓(xùn)練產(chǎn)生了巨大的影響，其中最明顯的就是在考試之前，不少學(xué)校因為教學(xué)任務(wù)比較重，往往會采取縮減學(xué)生的體育課的方法來提升學(xué)生的文化課的學(xué)習(xí)時間。在考試之前，學(xué)校會專門組織學(xué)生進行突擊訓(xùn)練，力求在短時間內(nèi)提升學(xué)生某些特定的運動能力。換言之學(xué)生需要在短時間內(nèi)提升自己的得分能力，在特定項目中取得更好的成績，這對于學(xué)生的身體素質(zhì)的提升和心理能力的發(fā)展會產(chǎn)生一定的消極影響。學(xué)生運動能力的提升不是短時間內(nèi)能夠?qū)崿F(xiàn)的，教師更多地需要在平時的訓(xùn)練過程中有針對性地訓(xùn)練學(xué)生的運動能力。因此，在中考的時候雖然學(xué)生能夠取得一定的成績，但是其本身能力的提升還存在一定的問題。此外，更重要的是，因為考試的內(nèi)容相對固定，并且其設(shè)置的科學(xué)性還有待提升，因此教師進行的針對性訓(xùn)練往往也會出現(xiàn)死板僵硬、靈活性差等問題。這些問題對于學(xué)生能力的提升會產(chǎn)生巨大的消極影響。此外，這些考試內(nèi)容常年沒有變更過，考試的方式也一直比較固定，因此當(dāng)學(xué)校和教師找到規(guī)律以后，學(xué)校往往會投機取巧，在考試之前臨時性地進行高強度訓(xùn)練來促進學(xué)生能力的提升。這些情況的存在嚴(yán)重地影響到了學(xué)生的發(fā)展。

1.2 學(xué)校沒有考慮到學(xué)生的能力發(fā)展問題

不少學(xué)校認(rèn)為，中考體育訓(xùn)練的目的就是為了讓學(xué)生在考試的時候獲得比較理想的成績，因此在訓(xùn)練的時候?qū)W校只關(guān)心學(xué)生的得分能力，反而忽視了學(xué)生的能力發(fā)展問題。冰凍三尺非一日之寒，學(xué)生的能力提升也需要時間的積累，這樣學(xué)生才能夠真正地提升自己的能力，學(xué)生能力的發(fā)展才會更加舒暢。這也將為學(xué)生以后能力的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。但是目前的中考體育訓(xùn)練并沒有考慮到這一問題的存在，從當(dāng)前的情況可以看到，學(xué)校將學(xué)生的得分能力提升當(dāng)成是訓(xùn)練的目標(biāo)，在實際訓(xùn)練的過程中僅僅是以考試的眼光來看待學(xué)生的日常訓(xùn)練。這一點不僅僅體現(xiàn)在教師對學(xué)生成績的考核上，更體現(xiàn)在學(xué)校對于教師成績的考核方式上。所以當(dāng)前學(xué)校將體育訓(xùn)練當(dāng)成了提升學(xué)生中考成績的手段，而且在教學(xué)的過程中，因為受到教師和學(xué)校的思想的影響，學(xué)生也沒有意識到這方面存在的問題，在實際訓(xùn)練的過程中學(xué)生也將自己考試成績的提升當(dāng)成是體育訓(xùn)練的唯一目標(biāo)。當(dāng)學(xué)生考完試以后，他們往往會直接放棄訓(xùn)練，將所有的時間都用來進行文化課學(xué)習(xí)。這種情況的存在使得中考體育訓(xùn)練越來越成為應(yīng)試教育的重要組成部分，甚至成了應(yīng)試教育不斷發(fā)展的推手，這使得體育訓(xùn)練喪失了其本來的價值。

1.3 教師的思想認(rèn)識問題

受到學(xué)校教學(xué)思想的影響，教師在實際教學(xué)的過程中同樣將學(xué)生考試成績的提升當(dāng)成是教學(xué)的唯一目的。在實際教學(xué)的過程中，教師的訓(xùn)練內(nèi)容只有中考會考到的幾個項目，但是這些項目的訓(xùn)練并不能夠真正促進學(xué)生身體素質(zhì)的提升，長時間進行高強度的相關(guān)訓(xùn)練甚至?xí)W(xué)生的身體產(chǎn)生一定的損傷。此外，更加重要的是，這樣的訓(xùn)練會嚴(yán)重打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生對體育訓(xùn)練產(chǎn)生消極的心理。這對于學(xué)生的終身體育觀念的樹立會產(chǎn)生消極的影響。在這樣的情況下，教師教學(xué)工作的開展會對學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生持續(xù)性的消極影響，這對于學(xué)生的綜合素養(yǎng)的提升同樣會產(chǎn)生巨大的消極作用。

2 如何解決好中考體育訓(xùn)練存在的問題

2.1 正確地認(rèn)識中考體育訓(xùn)練

為了解決好中考體育訓(xùn)練存在的問題，首先應(yīng)該有意識地幫助學(xué)生、教師還有學(xué)校正確地認(rèn)識中考體育訓(xùn)練。首先，學(xué)校和教師還有學(xué)生都應(yīng)該認(rèn)識到中考體育訓(xùn)練雖然是中考的重要組成部分，其分?jǐn)?shù)也比較重要，但是必須要從學(xué)生長遠發(fā)展的角度看待問題，不能急功近利。為了提升學(xué)生的體育考試成績，學(xué)校應(yīng)該在日常的體育訓(xùn)練中下功夫，而不是想著畢其功于一役，過分地要求學(xué)生在很短的時間內(nèi)提升自己的能力。因此，學(xué)校不能將所有的訓(xùn)練時間都壓縮在考試前的某一段時間，而是應(yīng)該有意識地進行提前訓(xùn)練，有計劃、循序漸進地提升學(xué)生的運動能力，保證學(xué)生的分?jǐn)?shù)。

2.2 加強對體育課的監(jiān)管工作

因為在平時的考核過程中，體育課的地位一直比較低，因此在上體育課的時候，不少學(xué)生根本就沒有用心，在上課的時候經(jīng)常會偷偷溜走。而有的教師也沒有認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性，教學(xué)比較松散，在教學(xué)的過程中經(jīng)常會讓學(xué)生自由活動。這些都會使教學(xué)的質(zhì)量大打折扣。學(xué)校要加強監(jiān)督工作，確保學(xué)生真正參與到訓(xùn)練中去。

2.3 進行有針對性的訓(xùn)練

進行有針對性的訓(xùn)練不僅僅是為了提升學(xué)生的考試成績，同時更重要的是保證學(xué)生的安全。針對考試中的項目，學(xué)校可以組織專門的訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過程中教給學(xué)生保護自己安全的方法，以此來保證學(xué)生的人身安全。

2.4 給學(xué)生營造輕松和諧的環(huán)境

為了提升學(xué)生的訓(xùn)練質(zhì)量，教師還應(yīng)該給學(xué)生營造輕松和諧的環(huán)境。在輕松的環(huán)境中，學(xué)生的訓(xùn)練質(zhì)量往往會有明顯提升。因此，在實際訓(xùn)練的過程中，教師不應(yīng)該給學(xué)生太大的壓力，而是應(yīng)該讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中盡自己最大的努力，取得自己能夠取得的最好成績。

體育訓(xùn)練對于學(xué)生的成長和發(fā)展能夠產(chǎn)生巨大的影響。科學(xué)的體育訓(xùn)練能夠讓學(xué)生在提升自己的身體素質(zhì)的同時有效的提升自己的精神素養(yǎng)，促進自身綜合素養(yǎng)的提升。中考體育訓(xùn)練雖然要有意識的考慮到學(xué)生的考試成績，但是同時也需要考慮到學(xué)生的能力情況，利用科學(xué)的訓(xùn)練，在提升學(xué)生的考試成績的同時促進學(xué)生的身體素質(zhì)的提升，這樣才能夠真正的發(fā)揮體育教學(xué)的價值，為學(xué)生的發(fā)展提供真正的幫助。

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G633.96

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2095-2813（2016）10（c）-0022-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.022