舞動心理體驗在高校青馬工程大學生骨干中的實踐研究

劉 燕 吳亞芬

舞動心理體驗在高校青馬工程大學生骨干中的實踐研究

劉 燕 吳亞芬

在信息爆炸的時代，高校學生的思想被沖擊、被影響。通過學生喜愛的藝術形式進行心理體驗，是學生易于接受的方式。在有目的的身體介入的過程中不斷覺察、改變、泛化，成為更好的自己，從心開始認識自己、認識他人，與他人更好的共處，為社會做出積極貢獻。

舞動心理體驗 青馬工程 實踐研究

人類的一切實踐活動都是在心理活動的參與下進行的。因此，心理健康與否決定著參與者的思想健康與否。當前，許多高校黨團組織對青馬工程大學生骨干的教育集中在政治理論、思想品德上，忽略了新時期下大學生骨干的心理特征。過去說教式、灌輸式的教育已經不能適應當今青年大學生骨干的需要。因而，項目組在2016年春季學期依托某高校團口資源，組織了260余名青年大學生骨干參加舞動心理體驗活動，贏得了師生良好的口碑，取得了一定的效果。

一、青馬工程的由來和培養對象

2007年5月15日，團中央在北京啟動了“青年馬克思主義者培養工程”，旨在通過教育培訓和實踐鍛煉等行之有效的方式，不斷提高大學生骨干、團干部、青年知識分子等青年群體的思想政治素質、政策理論水平、創新能力、實踐能力和組織協調能力，使他們進一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人。這一工程，簡稱“青馬工程”。

“青年馬克思主義者培養工程”的重點培養對象是大學生骨干、共青團干部和青年知識分子。大學生骨干主要包括各級各類學生干部、學生社團干部、學生黨員和入黨積極分子、理論學習骨干及在學術科技、文化體育等方面成績突出的優秀學生；共青團干部主要指各級共青團組織的專職干部；青年知識分子主要指在人文社會科學和自然科學領域從事科學研究、技術開發應用、教學推廣等工作的青年高級知識分子。

二、青年大學生的心理特點

當今是個信息爆炸的網絡時代，人們都在這張網上工作、生活、娛樂，整個社會都變得浮躁不安，難以靜心思考，何談自我成長、服務社會。出于這樣的思考角度，項目組認為，利用舞動心理體驗的方式對青馬工程學員在團隊建設、執行力、人文關懷等方面進行引導，是可以起到積極推動作用的。借助舞動心理體驗在玩耍中思考、在玩耍中成長、在玩耍中泛化的藝術心理子治療特點，作為高校中的一支骨干學生隊伍，青馬工程學員將以自身在體驗中收獲的覺察力號召和影響著周邊的普通學生。這是一次黨團組織的教育革命，它將從心出發，把握脈搏，真實的通過身體動作了解學生的內心思想，為黨團組織的思想教育找到了抓手。

新時期高校青年學生接受新鮮事物很快，如電商、網商、網游、網紅等等新鮮事物都在沖擊著他們的思想，這些已經讓他們無法停止追逐的腳步，晚上玩電動，白天睡大覺，已成為高校中的普遍現象之一；學生開網店、開實體店也是現象之一，對于這種社會實踐暫且不說它的利弊，學生們利用課堂的時間和網店咨詢的客源聊天，他們對于在上課時間做網商根本沒有很好的認識。林林總總的現象頻出，不得不讓育人者心急，這種現象如果依舊惡性循環，中國的教育想必已經看到未來。

三、舞動心理體驗活動實施

根據高校學生中出現突出現象，如：價值觀多元化，功利心理凸顯；自我意識存在偏差，角色沖突嚴重；競爭意識強，心理承受能力不足。項目組聯合校團委正式行文，下發了《關于舉辦*****大學第九期大骨班舞動心理體驗活動的通知》，每周兩場，每場90分鐘，25人/場，共培訓承接體驗學員260余人，均是青馬工程學員。項目實施過程中，項目組推出了一系列不同主題的舞動心理體驗活動，如：綻放你的領導力、你是有邊界的人嗎、你能放慢生活的節奏嗎、舒適的人際距離、做真實的自己、傾聽身體的聲音、身體的智慧、接受不夠優秀的自己、團隊的建設、走下網絡，和身體做游戲等等。

四、舞動心理體驗對于大學生的心靈成長意義

嬰兒出生時手舞足蹈、身體柔軟，每個人都是天生的舞者。但當個體長到一定年齡時，突然發現讓學員的身體舞動起來是那么的不協調、不自然，這是什么原因呢？其實是在受教育、生活、工作的過程中，我們違背了身體的感覺，有意識地去束縛自己、克制自己，久而久之身體便變得麻木，沒有感覺，頭腦和身體脫節，我們也變得聽不到身體的聲音。

在項目的實施過程中，學員感受到相擁的力量，看到激動的淚水，體驗到被支持、被看見的滿足感，這一切都是從心出發，讓身體發出聲音，讓頭腦聽從身體的召喚，通過一些平常的生活動作、呼吸、眼神、力量、緊張、放松、快速、慢速、輕柔、強力……，讓學員們重新認識身體。這對于大學生的身心成長有著重要的意義。舞動心理體驗是一種極好的有目的的身體介入的活動，對于高校青馬工程大學生骨干的思想政治工作有形化付諸實踐、落到實地。

［1］李微笑.舞動治療的緣起［M］.北京：中國輕工業出版社，2014.

［2］周宇.舞蹈治療的回顧——現狀與展望［J］.北京舞蹈學院學報，2016（1）.

（作者單位：江西中醫藥大學）

本文系2015年江西省高校黨建規劃項目——藝術心理療法創新高校學生黨員干部思想教育工作的實踐研究，項目編號：JXGXDJKT.GH-201552。

劉燕，女，江西高安人，副教授，碩導，研究方向：藝術心理治療；吳亞芬，女，江西九江人，講師，碩士，研究方向：信息化教育。