淺談減輕中小學生課業負擔的策略

馬德福

【內容摘要】減輕中小學生課業負擔需要學校和家長共同參與，還給中小學生一個快樂的童年，使學生在身心健康的狀況下快樂的學習，這樣才能充分提高中小學教學效率，為我國培養綜合素質人才奠定堅實基礎。

【關鍵詞】減輕 中小學生 課業負擔 策略

前言

近年來我國教育中出現中小學生課業負擔逐漸加重的不良現象，繁重的課業使學生對學習失去了興趣，有悖于我國素質教育要求，不利于學生身心健康發展，因此本文分析了中小學學生課業負擔過重的原因，提出減輕中小學生課業負擔的策略，為提高中小學教學質量，促進中小學生身心健康發展提供了科學借鑒。

一、中小學生課業負擔過重的原因

中小學生學習負擔和課后作業負擔持續過重對學生的身心健康產生了不良影響，而導致中小學生課業負擔過重的主要原因如下：首先，教師教育觀念落后，認為要培養學生良好的學習習慣，提高學生的學習能力就要使學生從小開始刻苦學習，每天用大量的時間來學習和作業，在我國一些中小學中可以看到學生的書包重量越來越重，每天背著大量的書本和作業穿梭在學校和家庭之間，使中小學生童年時光都在繁重的學習和作業中度過，教師這樣的教學觀念將學習變為束縛學生成長的枷鎖，繁重的學習和課后作業成為學生的壓力，使學生從心里厭煩學習，對學生學習能力的提高起到反作用①。

其次，家長缺乏正確的教育觀念，部分中小學生家長尤其重視學生的學習，每天重點關注學生的學習內容和作業情況，甚至有部分家長認為教師給學生布置的作業越多說明教師對學生越負責，有時教師對學生布置作業少了，家長就會向教師提出各種意見和建議希望教師加強對學生的教育，使部分教師在教學時存在困擾，在減負與加負之間徘徊，這部分家長渴望孩子早日成才的心情可以理解，但這種不科學的教育觀念給學生的學習和成長帶來的卻是負面影響，嚴重情況下會直接導致學生產生厭學心理，甚至給學生幼小心靈造成傷害。

二、減輕中小學生課業負擔的策略

1.教師精心備課是減負的基礎

首先，教師精心備課，在備課時認真鉆研重難點知識，并考慮學生現有基礎前提下對教學內容理解和掌握教會存在哪些困難，教師在備課時就想出能夠使學生快速深入了解教學內容的最佳教學方法，減輕學生在學習中的壓力，使學生對所學知識保持興趣和學習的積極性，同時教師精心備課也為學生快速準確完成作業提供了重要基礎②。

其次，教師備課中要注重教授學生學習方法，所謂授人以魚不如授人以漁，教師在備課中結合教學內容和學生的實際情況，為學生準備科學有效并適用于學生的學習方法，使學生掌握科學的學習方法對教學內容進行學習，只有學生掌握正確的學習方法，在學習中面對一些重難點內容才能在頭腦中立刻形成攻破重難點知識的途徑，這是有效減輕中小學生課業負擔的關鍵。

2.提高課堂教學效率是減負的關鍵

提高課堂教學效率使學生在有限的45分鐘內有效的掌握重難點知識，提高學生的學習質量，這樣就能相應減輕學生作業壓力，使學生輕松愉快的快速完成作業，不僅能夠達到通過作業鞏固學生學習知識的目的，還能充分的調動學生學習積極性。中小學教師在教學中提高課堂教學效率，首先需要通過豐富的教學方法激發學生的學習興趣，開闊學生的思維，最大限度的開發中小學生智力，使學生從心里上接受相關的教學內容和作業，使學生將學習和作業看作一種娛樂，這樣才能從心理上減輕學生的課業壓力。提高課堂教學效率還需要教師因材施教，對不同層次的學生采取不同的教學方法，使各個層次學生的學習能力都得到不同程度的提高，這樣才能達到提高中小學教學效率的目的，進而達到為中小學學生減輕課業負擔的目的。

3.精簡作業是減負的重要保證

以往中小學教師在布置作業時，給學生布置了大量大篇幅的作業，甚至部分中小學生假期每天都在作業中度過，作業的布置出現大量重復性內容，有些語文教師在布置作業時使學生將每個生字詞寫一篇，學生完成生字作業需要用完一個厚厚的作業本，教師認為大量的作業可以加強學生對教學知識的鞏固，事實是很多學生寫完厚厚的一本作業時對剛剛寫過的生字還是沒有掌握，這種作業效果不但加重了學生的課業負擔還浪費了學生寶貴的時間，因此教師應精簡作業，做到為學生布置的作業不僅要精練還要注意數量的合理性，避免重復性的大量作業影響到學生的作業效果③。如，教師在布置作業時，要結合教學大綱中的重難點知識，有針對性的設計作業內容，此外教師要給學生布置一些實踐性的作業，使學生在觀察和實踐中完成作業，使學生對作業充滿興趣，才能真正達到通過精簡作業減輕學生課業負擔的作用。

結論

綜上所述，減輕中小學生課業負擔已經成為我國教育改革的主要趨勢，要減輕中小學生的課業負擔就需要教師從日常教學做起，結合教學內容針對學生的實際情況，提高教學效率，精簡學生作業，使學生從被動學習轉變為主動學習，進而達到減輕中小學學生課業負擔的目的。

【注釋】

① 陳春明. 中小學生學業負擔過重之成因和減負對策[J]. 新課程導學，2015 （33）.

② 秦壯麗. 關于解決中小學生課業負擔過重的幾點思考[J]. 學周刊，2016（06）.

③ 張多軍、徐春花. 中小學高年級數學家庭作業有效設計的策略[J]. 學周刊，2016（06）.

（作者單位：甘肅省武威市古浪縣民權教育工作站）