如何防治“倒牙”

謝雷

1.發現牙齒有缺損要及時進行治療。

2.注意保持口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的良好習慣。

3.避免食用過冷、過熱的食物。

4.不要吃太硬的食物，盡量用雙側咀嚼食物。

5.用藥物牙膏刷牙能起到一定的防治作用。

6.咀嚼普通干茶葉3～5分鐘，可降低牙神經的敏感性。

7.癥狀嚴重要及時去正規醫院進行脫敏治療。