淺析新時期高中體育教學改革的有效實施

閆寒河北樂亭第一中學

淺析新時期高中體育教學改革的有效實施

閆寒
河北樂亭第一中學

摘要：高中體育新課程改革，就是要構建能夠有效提高高中生素質的課程體系。我們新課程改革其宗旨就是追求高中體育教育教學的高效性。那么高中體育教育教學中，我們如何才能深入有效落實新的教學理念，以素質教育理念為指導，激發高中生機體潛能，促進他們身心健康，全面提高高中生的自身素質，達到高中階段素質教育要求的標準，是擺在我們廣大高中體育教師面前的重要重要研究課題。

關鍵詞：高中體育；教學改革；素質教育；有效實施

隨著我國“深化教育改革，全面推進素質教育”的提出和不斷深入，我們高中體育新課程改革也取得了很大發展和進步。素質教育強調“以學生為本”，因此我們在高中體育教學中要營造輕松愉悅的教學氛圍，積極引導高中生參加身體鍛煉，提高高中生的身心素質、培養他們的集體主義精神，提高教育教學的實效性，努力踐行高中體育教育教學改革。

一、端正高中生學習態度是實施教育教學改革的前提

高中體育課程的設置主要是為了增強高中生體質，促進身心健康，培養他們高尚的情操和品質，進而促進高中生全面發展。因此，我們要把高中生鍛煉具有健康體魄，身心健康，具有集體主義精神和良好性格的新時期社會主義建設接班人。但實際現狀中，體育課在家長和高中生眼里，甚至學校管理中，遠遠不如文化課重要。高中生在體育課上懶散放任、不聽管束、甚至逃課的現象也常常發生，更有甚者有時學校會以各種理由擠占體育課，這也更助長了高中生對體育課的不重視。高中階段，學生還處于心理生理發育期，價值觀的還沒有健全。對此，我們高中體育教師就要培養學生端正的學習態度，不斷強調我們高中體育課的重要性。還要通過我們有效的引導，充分挖掘高中生在體育方面的特長，調動高中生生對體育鍛煉的興趣和積極性，還要加強高中生的思想教育，使學生對體育課不斷重視和端正學習態度。

二、提高課堂教學實效是實施高中體育教育教學改革的基礎

要提高高中體育教學效率，我們首先要做的就是積極有效的備課。課前必須準備詳實，明確教學目標和要求，對教學過程的安排要做到胸有成竹，還要充分考慮到意外的發生，以及一些細節問題。例如，體育課上要用到的一些器材，我們可以在課前和體育委員、班長等積極溝通，安排好器材搬運和收集工作，這樣就可以節省課堂時間，防止安全意外事件的發生，從這些課堂細節中教育高中生養成良好的行為習慣，起到提高體育教學實效的作用。在高中體育教學中，我們要注意發揮高中生的自主性，通過我們積極引導、合作探究，激發高中生的興趣和積極性，以開放愉悅的學習方式，使他們在積極踴躍的學習中掌握體育運動的基本知識、提高體育鍛煉的技能，使高中生對體育教學內容的掌握達到最大化，進而提高高中體育教學實效。同時，我們還要注重對高中生課下體育鍛煉的引導。身體素質的提高是在長時間體育運動鍛煉中慢慢形成的。我們要通過引導高中生積極參加課外體育活動，提高他們體育運動能力，進而形成良好的運動鍛煉習慣。這對高中生身心健康有很大幫助和益處；對于我們體育教育教學來說，也能夠讓高中生在教學過程中，對我們傳授的體育知識、示范的動作要領都能夠有很好的領會和掌握，進而提高體育教學的效率和有效性。

三、優化高中體育教學手段是實施體育教學改革的有效途徑

新時期高中體育教學較傳統教學有了很大進步和發展。但不能否認的是，在大力提倡素質教育的今天，我們高中體育教育教學仍存在很多不足。作為一名高中體育教師，我認為存在的最大問題是體育教學手段的單一、教學方式的簡單無趣。所以，優化高中體育教學手段，提高教育教學的實效性，是擺在我們每一位高中體育教師面前的重要任務。

1、豐富課堂教學方法，激發高中生學習興趣

素質教育的根本理念，就是要求我們高中體育教師多多引導幫助學生，使他們的學習能動性得以最大程度發揮，讓高中生創新性地高效學習。但是現在一部分教師在教學過程中，還是使用“灌輸式”的教學方式，只通過教師示范、講解來向學生傳授體育知識。這種單一枯燥的方式容易使得高中生乏味，教學效率很低。因此，高中體育教學過程中，我們選擇教學內容、教學方法時，既要注意效性，還要講究趣味性。

2、了解高中生個體差異，力爭做到因材施教

高中生在知識水平、自身素質方面存在很大差異，課堂教學中對我們所講的知識接受能力也有所不同。因此，我們高中體育教師要充分了解高中生的個體差異，根據他們的機體機能、知識構成水平，制定差異性的教學內容和目標。對于哪些接受能力強的高中生，我們要為他們制定更高的學習目標，充分發揮他們的自身潛能；對于哪些身體素質不好的學生，我們要適當降低要求，不能超過他們自身負荷，以保護他們身心安全。

3、將室外教學和室內教學、課上活動和課下鍛煉有機結合

高中體育教育教學，我們除了在室外教學進行示范和講解，還可以有效利用室內教學，給他們觀看相關體育錄像和課件，以多種方式吸引高中生的興趣，激發他們體育活動的積極性。同時，一節課的45分鐘是有限的，我們也可以通過對高中生的引導，指導他們進行課下鍛煉。這不僅豐富了高中生的課余生活，還能夠有效提高他們對體育技能的掌握程度，培養他們對體育活動的興趣，使他們養成良好的體育鍛煉的慣，進而提高他們對體育的參與度，促進高中生素質的全面提高。

總之，隨著我國教育改革的不斷深化，素質教育地全面推進，我們高中體育新課程改革也取得了很大發展和進步，我們在高中體育教學中要營造輕松愉悅的教學氛圍，積極引導高中生參加身體鍛煉，提高高中生的身心素質、培養他們的集體主義精神，提高教育教學的實效性，努力踐行高中體育教育教學改革。