影響皖東3—6歲幼兒體質(zhì)健康的主要因素

許金霞+解煜

摘 要： 幼兒是我國(guó)人口構(gòu)成的特殊群體，幼兒體質(zhì)是國(guó)民體質(zhì)健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，影響著他們一生，因此研究和分析幼兒體質(zhì)健康的影響因素，對(duì)整個(gè)社會(huì)發(fā)展和人口基本素質(zhì)提升都有著重要意義。

關(guān)鍵詞： 體質(zhì)健康 幼兒 興趣愛好

一、原因

為了解皖東3-6歲幼兒的體質(zhì)現(xiàn)狀，現(xiàn)探討其發(fā)展變化規(guī)律。2015年皖東教育體育局、滁州學(xué)院和滁州實(shí)驗(yàn)幼兒園共同對(duì)皖東地區(qū)的瑯琊區(qū)、南譙區(qū)、明光市，天長(zhǎng)市、定遠(yuǎn)縣、全椒縣、來安縣、鳳陽(yáng)縣的985名3-6歲的幼兒進(jìn)行了調(diào)查測(cè)試。結(jié)果表明，影響皖東3-6歲幼兒體質(zhì)健康的因素主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）出生因素。研究表明，幼兒出生的前四月是幼兒體質(zhì)健康發(fā)展的重要階段之一，直接影響幼兒后期體質(zhì)健康發(fā)展。隨著近年來我國(guó)人民生活水平和經(jīng)濟(jì)能力的提高，幼兒出生時(shí)的身高、體重等方面及前四月的體質(zhì)健康都較過去有了比較明顯的發(fā)展。尤其是現(xiàn)在科學(xué)的“養(yǎng)胎文化”和實(shí)時(shí)的胎兒生長(zhǎng)檢查，對(duì)幼兒體質(zhì)健康的結(jié)構(gòu)組成起到了一定的優(yōu)化作用，為他們今后成長(zhǎng)打下了良好的基礎(chǔ)。此外，幼兒前四個(gè)月的喂養(yǎng)方式是決定他們健康發(fā)展的重要因素，生活水平的提高不僅提高了母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)豐富的飲食結(jié)構(gòu)和奶制品為幼兒前四個(gè)月的體質(zhì)健康發(fā)展起到了非常重要的作用。

（二）飲食因素。經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)變化和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展改變了傳統(tǒng)飲食結(jié)構(gòu)，而飲食結(jié)構(gòu)變化直接影響當(dāng)今幼兒的體質(zhì)健康。除了少部分經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，大部分地區(qū)幼兒的飲食已經(jīng)得到了充足保障，飲食品種呈現(xiàn)多樣化發(fā)展。奶制品、果蔬、豆制品、肉類食品、保健食品等為他們的體質(zhì)健康提供了物質(zhì)基礎(chǔ)，同時(shí)，快餐文化、油炸食品和甜味零食給他們的生長(zhǎng)帶來了新的負(fù)面影響。近年來，皖東3-6歲幼兒平均體重較過去相比有所提高，部分城鎮(zhèn)化和城市的幼兒體重偏重，直接或間接影響幼兒的活動(dòng)能力，很大程度是因?yàn)橛驼ㄊ称泛吞鹞妒称罚缬變航?jīng)常光顧的肯德基等。

（三）興趣愛好因素。興趣愛好決定了幼兒的個(gè)性發(fā)展和素質(zhì)發(fā)展，如愛好美術(shù)和音樂的幼兒較愛好運(yùn)動(dòng)的幼兒活動(dòng)時(shí)間偏少，體質(zhì)健康發(fā)展較愛好活動(dòng)的幼兒較慢。尤其到了幼兒后期成長(zhǎng)階段，興趣愛好對(duì)他們的成長(zhǎng)十分重要。是否對(duì)幼兒的興趣愛好進(jìn)行針對(duì)性培養(yǎng)，直接關(guān)系到他們的體質(zhì)健康發(fā)展?？傮w上，無論是體育還是文藝，都對(duì)幼兒體質(zhì)健康起著進(jìn)作用。

近年來，隨著幼兒園教育不斷發(fā)展，幼兒的體質(zhì)健康教育得到了很好的發(fā)展機(jī)會(huì)。尤其是將幼兒送入幼兒園接受正規(guī)的幼兒教育，可以使他們?cè)谟變簳r(shí)期接受針對(duì)性的體育和文藝教育，既能挖掘他們的特長(zhǎng)和潛力，又能通過對(duì)他們的興趣愛好專業(yè)化培養(yǎng)提高他們的體質(zhì)健康水平。

（四）其他影響因素。幼兒體質(zhì)健康的影響因素，除了以上幾種之外，還有一些比較常見的影響因素，如父母的遺傳因素，常見的紅斑狼瘡、白血病等，這些遺傳因素直接關(guān)系幼兒的體質(zhì)健康。另外，如果父母雙方都有肥胖癥或者近視，那么子女患有肥胖或者近視的概率也比較大。

二、措施

根據(jù)近年調(diào)查和研究，影響幼兒體質(zhì)健康的因素主要包括遺傳因素、出生因素、作息習(xí)慣因素等，其次還有飲食因素、興趣愛好因素和環(huán)境影響因素。根據(jù)這些因素，我們可以通過一定的方法方式達(dá)到提高幼兒體質(zhì)健康的目的。

（一）督促孩子們多參加室外活動(dòng)項(xiàng)目，更多地達(dá)到提高幼兒體質(zhì)健康的目的。我們鼓勵(lì)孩子們多到室外參加活動(dòng)，適當(dāng)增強(qiáng)室外活動(dòng)和游戲的娛樂性和教育性，以便進(jìn)一步提高他們的興趣，培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)敏捷性、肺活量等，從而進(jìn)一步增強(qiáng)他們的免疫力。室內(nèi)活動(dòng)，如書法對(duì)幼兒的體質(zhì)健康后期發(fā)展影響較大，因此大齡幼兒可以適當(dāng)增加一些書法等室內(nèi)活動(dòng)，但活動(dòng)量要適宜，不要以強(qiáng)制性學(xué)習(xí)為主。

（二）對(duì)于幼兒們常見的肥胖癥等，可以從他們的飲食習(xí)慣入手，盡量減少幼兒對(duì)油炸食品和甜味食品的攝入量，促使他們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣等。

（三）近年來，電子產(chǎn)品、電腦和手機(jī)等已經(jīng)進(jìn)入到每個(gè)人的家庭。幼兒的自控力差，容易受到這些事物的吸引，尤其對(duì)于城市雙職工家庭，由于家長(zhǎng)們的管理時(shí)間有限，容易使幼兒將過多時(shí)間耗在玩游戲和看視頻等上面，從而直接影響他們的體質(zhì)健康。如玩游戲三小時(shí)以上的幼兒，比玩游戲在0.5個(gè)小時(shí)到3個(gè)小時(shí)的幼兒患近視眼的概率要大。因此，為了幼兒的體質(zhì)健康，我們要盡量鼓勵(lì)他們?cè)黾討敉饣顒?dòng)時(shí)間，盡量減少室內(nèi)活動(dòng)時(shí)間。有條件的父母或者幼兒園可以定期組織幼兒參加郊游活動(dòng)，既可以增加孩子們的活動(dòng)量，又可以讓他們親近自然，心情愉悅，從而增強(qiáng)免疫力。

研究和分析影響幼兒體質(zhì)健康的影響因素，既要從客觀上做一些努力提高幼兒的體質(zhì)健康水平，如增加可以促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)的綠色和諧的環(huán)境，增加一些室外活動(dòng)和游戲，增加一些郊游活動(dòng)等；主觀上可以通過培養(yǎng)他們的興趣愛好、作息習(xí)慣等，直接讓他們抵制不良習(xí)慣和因素，從而為他們長(zhǎng)期健康持續(xù)發(fā)展提供條件等，達(dá)到優(yōu)化人口素質(zhì)的目的。

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基金項(xiàng)目：2014年安徽省教育科學(xué)規(guī)劃課題，項(xiàng)目編號(hào)：JG14123。