淺談“即興舞蹈”

丁思文

（遼寧師范大學，遼寧　大連　116000）

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淺談“即興舞蹈”

丁思文

（遼寧師范大學，遼寧大連116000）

【摘要】“即興舞蹈”起源歐美現代舞流派，對舞蹈編創過程起到極大的促進作用，它的形式新穎，無規律性可循，充滿了無限的可能性，表現形式沒有限制，呈現出的作品也是前所未見的。舞者可通過“即興舞蹈”解放身體，交流情感，宣泄內心情緒，成為專業舞者與非專業舞者癡迷的一個舞蹈途徑，它能夠受到專業與非專業舞者關注，也正是因為它的無規律性。現如今“即興編舞”廣泛流傳，常用于大型舞蹈賽事，用來考察舞蹈演員的綜合素質。它也成為舞蹈編創課程中，動作開發的必要訓練。

【關鍵詞】即興舞蹈；無規律；可能性；舞蹈編創；動作開發；接觸即興

一、什么是“即興舞蹈”

“即興舞蹈”一詞引自西方歐美現代舞流派，是舞蹈編創的方法之一，“即興”是當下舞蹈編創課堂教學和各類舞蹈大賽中頻繁出現的一種舞蹈表現新形式，“即興舞蹈”無非在于它的字面本身意思，即時即景的、對外部事物或內心情感的反應和表達，無非是舞者將感性的思維通過肢體表現出來。簡單來說，就是舞蹈者根據音樂或環境的刺激達到一種興之所至的境界，并通過手舞足蹈來代替語言的表達，稱之為“即興舞蹈”， 例如下圖，即為一些簡單的即興練習。

二、即興舞蹈的特性

“即興舞蹈”的無規律性，不需要進行理性的思考去總結。現在我們常見的“即興舞蹈”多是用來考驗學生或專業舞蹈演員的綜合素質能力，而忽略了它存在的真正目的，即興練習的作用在于充分開發學生的閃動能力，不用多想，也無需特意安排的一種極大程度上開發舞者身體潛在意識的訓練方式，這種方法被運用在舞蹈編創教學方法之中，起到了一種非習慣性動作的開發，在即興過程當中會產生許多意想不到的瞬間，轉瞬即逝，它所顯現出來的是一種全新的、前所未有的、不定式、無思想的一種沖動。它的瞬間顯現和迅速消失，常帶給人一種興奮之后的落寞，好比彩票的前幾個彈出來的數字都與自己買的一樣，結果最后一位錯誤。這種人類最敏感的直覺受到了外部事物的刺激，產生出快樂與痛苦相交錯的感覺。

三、即興舞蹈的訓練意義

然而，我們所接觸的只是“即興”文字上的表層意思，并作為舞蹈編導教學中沿用的一種訓練手段，而其產生并迅速發展的真正意義則是訓練演員對音樂的敏感程度和動作思維應變能力。著名的舞蹈藝術家賈作光老師所理解的優秀的“即興舞蹈”要具備音樂感、段落感、節奏感、美感、交流感、速度感；還要有造型性、藝術性、流動性、準確性、貫穿性、對比性、技巧性、民族性。通過賈作光老師談論的“感”與“性”我們發現“即興舞蹈”不只是單純的、隨意的去即興。其中也包含了許多外部因素和內部因素的作用，使得即興不僅是字面上單薄的含義。當今的許多舞蹈比賽中，會設立舞蹈即興這一環節，目的是為了考察演員除了自身準備的訓練已久的成品舞蹈以外，演員本身還有哪些特長（也包括非專業領域的體現），以及多年積攢在身上的舞蹈素養的一種展現，說白了就是從多方位考察演員的綜合素質能力。這里我想說的是在這些舞蹈比賽中設定的即興舞蹈考核，也分為許多方式，就拿兩個比較常見的即興方式來舉例，音樂即興和題目即興。音樂即興表演即通過給出的音樂旋律、節奏、器樂合弦所激起的舞蹈表演。題目即興表演即給出一個特定的事件或場景，演員根據限定的要求來進行即興表演。以上兩種主要都是檢測演員“動覺辨認能力的。

四、即興舞蹈的表現形式

上述簡單提及了“即興舞蹈“的訓練方式，然而它的表演形式也可分為獨舞、雙人舞、三人物、群舞等。獨舞的即興方式是最不受拘束的，整個舞臺都交給自己，不需要顧及任何外部因素，只需充分表達舞蹈語匯、對內心情感的宣泄、與內心的對話，通常即興所呈現的都是非同尋常的，一般情況下不會出現的舞蹈動作，因為“即興舞蹈”所出發的動機是不同的，態度決定行動，可行動也決定態度。在舞蹈的藝術領域中，你可以因為高興而翩翩起舞，也可以故意跳起舞來讓自己高興。再說說雙人舞即興，聽起來或許會覺得有難度，雙人舞顧名思義兩個人要有關系，那么“即興舞蹈”中，兩個人若不是心心相惜，豈不是永遠都是兩個獨舞嗎？其實，雙人即興并非那么可怕。我剛接觸到雙人即興的時候，覺得很可怕，漫無目的、無從下手，后來遇到了一位老師，她則把雙人即興變得有趣起來，她說：“即興舞蹈不是什么都不想，隨便亂跳，上一秒跳什么下一秒忘記了，接著腦海里出現的都是接下來該跳什么了？我都跳過什么了？我還有什么能跳的？”這可能說中了許多舞者的心理，當然也包括我。她把“即興舞蹈”看作一種交流，對觀眾的交流、對對方的交流、對舞臺的交流、對空氣的交流等等。這樣說起來，“雙人即興舞蹈”就不會讓我避之而不及了，由一方進行問好，另一方進行對話，舞蹈就是無聲的語言，兩個人用此方式進行對話，帶給觀眾的也不會是無內容、無形式的大舞姿。

五、接觸即興的產生

“即興”正是美國后現代舞蹈運動從觀念轉向身體的階段所興起的，并成為舞蹈表演上一種重要的風潮，舞者在未經過編排的情況下，通過自由運動來呈現舞蹈的質感。“即興”的前提是充分的放松，并放空自我，放松帶來的出其不意，帶來更多的可能性。“接觸即興”是后現代舞的基本創作觀念和方法之一，是即興編舞當中有限定性即興中的一種。它作為一種互動的形式，要求參與者必須是兩人以上，舞者通過肢體之間相互的接觸交流與感應，在運動的過程中彼此轉換重心，把自身的力量完全轉移到對方身上，或完全接受對方的力量，并在過程中不斷感受對方的體重，呼吸，習慣的運動路線等，讓雙方相互認識，增加信任度，彼此依賴，最終達到一種無聲的交流，甚至不需要看著對方，閉上眼睛也一樣可以感受，僅僅憑借著呼吸的節奏、動作的力度、肌肉的收縮、身體的摩擦，就能夠形成最簡單卻最直接的溝通方式。由于每次呈現的結果都無法預料，所以舞者需要在整個即興過程中保持心與智的完全開放與興奮狀態，為確保自己能夠對突如其來的心里刺激情況下產生的外部形態做出坦然、自然，并且自信、自如的生理反應來。這種“接觸即興”的形式以一種大膽開放的觀念呈現在世人眼前，形式不拘于以往，打破了墨守成規的舞蹈形式，規模隨意，比較自由，因此可以中途隨意增減人數。舞者們可以緊密的聯系在一起，享受即興共舞帶來的群體溫暖，用無聲的肢體語言交換內心深處的秘密，也吸引了許多殘疾人的加盟，得到了各行各業的喜愛。

通過“即興舞蹈”可以體會到人際關懷，分享彼此的喜悅，建立人與人之間的信任，可以無限的發揮想象，以即興舞者的身體為關注點，另一即興舞者必須快速并沉著的做出回應或對應，考驗兩個人的默契，是一件很有樂趣的事情。而對專業舞者來說，則可以通過即興，重新認識自己的身體，將身上各個部位打破重組，可以挖掘出大量新穎奇特的動作素材，改變習慣性的動作運動路線及其動作的發力方式。同時，讓專業舞蹈演員放下傳統的舞臺表演，尋求真正的內心上情感的宣泄，這樣一來得到了許多脫胎換骨的舞臺調度，而不是以往生硬的隊形轉換，對于舞蹈創編起到了很大的幫助，“機遇編舞”是具有嚴格的客觀規定性，而“即興編舞”更多是發揮主觀能動性，為編舞帶來更多的可能性。

參考文獻：

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［2］劉科.情論即興舞蹈編創［J］.藝海，2015（7）：104-105.

【中圖分類號】J70

【文獻標識碼】A