元認知策略與大學生英語ぷ災餮習能力培養的相關性研究

阮婭麗

摘 要：自主學習是實現主體性教育的一個很重要組成部分，是大學生持續發展能力的體現。學習策略是則是促進自主學習的關鍵，而學習策略的關鍵是元認知策略。在大學英語課堂教學中，側重對元認知策略的訓練和運用是提高學生自主學習能力的主要途徑。因此，通過元認知策略訓練的方式來提高學習者的自主學習能力在大學英語教學中具有很好的應用前景。

關鍵詞：大學生；自主學習；元認知策略

中圖分類號：G712文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）04-0241-02

隨著人們對自主學習的研究的不斷深入，研究者慢慢認識到好的學習策略對提高學生自主學習能力的重要性。Wenden指出學習策略是提高學生自主學習能力的關鍵，而學習策略的關鍵則是元認知策略。然而，目前國內關于自主學習的研究多集中在對自主學習定義的理論研究，對自主學習能力的現狀調查研究以及對自主學習能力提高的方法研究等方面。針對元認知策略與大學生英語自主學習能力培養的相關性所開展的研究則少之又少，幾乎是一片未開發的“荒地”。實際上，相較于中學生，大學生的認知水平已經有了很大提升，能夠較為合理的安排自己的學習活動，這為培養其自主學習能力奠定了一定的基礎。通過對大學生進行自主學習中的元認知策略訓練研究，可以優化課堂教學，激發學生學習的主動性和積極性，從而更快的提高初中生的元認知水平，為日后學業更好的發展打下基礎?；谝陨显?，筆者開展了針對元認知策略訓練與大學生英語自主學習能力培養的相關性研究，探討元認知策略對大學生學生英語學習自主學習能力培養的積極作用。

一、自主學習

20世紀80年代，Henri Holec第一個提出了語言學習領域的“自主學習”這一概念。他指出自主學習就是指學習者在學習過程中能夠對自己的學習行為負責，能夠自主的制定合理的學習目標，選擇適當的學習內容和方法，并對自身學習過程進行監控和對學習的效果進行評估（Henri Holec 1981：3）。而Littlewood則指出自主學習是“學生對自己的學習活動獨立做出選擇的意愿和能力”（Litttlewood，1996）。所謂的意是指學生有能力也有意愿為自己的學習承擔責任；所謂的能力是指學生能夠為自己的學習活動作出選擇和安排，并掌握了為實現學習目標而必須具備的方法和和技能。

因此，自主學習既是一種學習態度，也是一種獨立學習能力。在外語教學中提倡自主學習，就是要鼓勵學生盡可能的地對自己的學習負責任，對學什么內容和怎么學做出決策，并在學習過程中不斷進行反思，努力達到自己的學習目標，直至形成終身學習的能力。

二、元認知策略

20世紀70年代，美國社會心理學家Flavell最早提出了元認知這一概念。他指出，元認知就是個體關于自己的認知過程的知識和調節這些過程的能力。他之后對元認知概念作了進一步的補充：“元認知即對認知的認知”（1976：906）。元認知一般包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控三個部分。基于元認知理論的元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結果的有效監視及控制的策略。更確切地說，元認知策略是一種較為高級的學習技巧，學生可以通過運用在長期的認知行為中所積累的知識，對學習活動進行合理計劃安排，對學習的過程進行監控并對學習的結果進行評估來調節自身的語言學習行為，以便達到更理想的學習效果。

三、自主學習與元認知策略間的關系

自主學習與元認知策略二者間關系密切。Wenden認為，元認知是自主學習的一個十分重要的方面，學生在自主學習過程中元認知地認識自身的學習過程，并恰當的使用元認知策略（Wenden 199l：15）。由此可知，元認知策略不僅能夠幫助學生分析自身的學習需求，而且能使學生在學習的過程中不斷的診斷自己的優勢與不足，讓學生對自己的學習行為更負責，并對自己的整個學習活動發揮主導作用。此外，運用元認知策略可以使學生對自己的學習過程進行批判性的反思，并對學習結果進行客觀的分析和評估，這有助于提高學生的主體意識，讓其成為有目的和有目標的自主學習者。在自主學習的過程中，學生的自主學習能力表現為能夠管理和監控自己的學習行為，為自己的學習負起責任，這正是元認知能力的體現；學生對自身學習行為的自我規劃、自我監控以及自我評價正是對元認知策略的應用。因此，元認知策略是培養學生自主學習能力的關鍵，是通向自主學習的一座橋梁。

四、元認知策略訓練

元認知策略的內容主要包括三個方面：計劃策略、監控策略和調節策略。針對元認知策略的三個主要內容，可以對學生進行以下三個方面的訓練：

（一）幫助學生制定學習計劃、確立學習目標

計劃策略是元認知策略的主要內容之一，也是非常重要的學習策略。在開始某項學習任務之前，要有意識的引導學生根據所學元認知策略知識制定學習計劃。首先，引導學生積極思考：（1）進行這項學習任務要達到何種目的；（2）運用何種方法有助于完成這項任務；（3）完成這樣任務需要多少時間等，這樣學生在不同的學習活動中制定出比較完善的學習計劃。其次，協助學生依據自身的學習內容和動機確立積極、可控和現實的學習目標。依據學生不同的目標和計劃，老師要給出相應的建議和指導，并監督學生依據老師建議修正和執行自己的計劃，同時要求學生定期上交計劃執行情況報告。

（二）協助學生監控學習過程

自我監控能力的培養進行是元認知策略訓練的核心內容，也是提升學生自主學習能力的前提條件。許多學生的英語學習效率不高，學習的效果不理想的原因就在于缺乏對自己學習活動進行合理監控。多數學生能夠在老師的協助下制定出合理的長短期學習目標，但是往往不知道如何執行和實施，自信心和學期熱情就會受到影響。繼而，自己制定出的學習計劃就會被擱淺，最終失去對英語的學習興趣。若學生能夠對自身的學習活動進行有效的監控，就可以及時發現問題，調整學習方法和思路，最總找到解決問題的方法，從而提升學習效果。要提升學生的自我監控能力，最重要的是訓練學生兩種意識，一是自我調節意識，即主動的針對自身學習活動的整個過程進行相應的調整，以便達到更加理想學習效果；二是針對不同的學習任務采用不同的策略的意識。

（三）協助學生評估學習表現

評估有回顧性和預期性功能，它有能夠幫助學生對過去的學習活動進行反思，而反思的結果則有助于改進未來的學習活動。通過自我評估，學生可以認識學習策略的使用的效果，了解自己是否達到了既定的學習目標，為了幫助學生評估他們的學習效果，教師可以引導對以下問題進行深入的思考：（1）正在完成哪項學習活動，（2）運用了哪種策略，（3）采用這種策略所生成的效果如何，（4）學習的結果怎樣，（5）為了達到理想效果還能做些什么。學生之間可以針對自身的反思結果進行課堂討論和交流，從而加強對學生評估能力的訓練。

五、結語

研究發現，在大學英語教學中進行元認知策略訓練，能夠有效提高大學生英語學習主動性和英語成績，特別是在提高學生英語閱讀成績方面成效尤為顯著。因此，通過元認知策略訓練的方式來提高大學生的英語自主學習能力在外語教學中具有廣泛的應用前景。研究還我們啟示我們：在以傳統教學模式為主導的教學體制下，我們可以嘗試著運用多種教學方式來提高學生的學習效率。自主學習能力的培養可以和元認知策略訓練結合起來，調動學生的積極性，讓他們自身去認知自己的學習，用學習策略來監控和調整自己的學習，這樣既培養了學生的自主學習能力又提高了學習效率。

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