讓生存教育貫穿體育課堂始終

張芳妮

摘 要：“生存教育”是以培養和訓練學生生存技能為主要目的的教育。生存教育的主要任務是要學生學會在“獨自”情況下生存，學會在競爭下生存，學會在壓力下生存，學會在緊急狀況下生存，學會在集體中生存，學會在逆境中生存等等。目前，我國的基礎教育在生存教育領域尚有缺失，我們的孩子如何自救和救助他人？如何從容面對危險？如何在實施素質教育的今天，加強學生的生存教育？這已經成為一個亟待解決的問題。

關鍵詞：生存教育；體育教育；體育技能；生存技能

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）15-027-2

1996年聯合國教科文組織在《教育——財富蘊藏其中》強調：“教育的最終目的是培養孩子的生存能力，讓他們學會生存”。全面提高學生素質，優化學生的生存能力是當前中小學教育的重要任務。近幾年來，校園意外傷害事件尤其是中小學意外傷害事件有增多的趨勢，校園意外傷害已成為中小學生的頭號殺手。

據報道，我國每年大約有1.6萬學生非正常死亡，這其中80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理而得以避免的。觸目驚心的數字告訴我們，中小學生正處在人生的成長階段，在面對突發事件、突發災難時更容易受到傷害。

目前，我國的基礎教育在生存教育領域尚處缺失，我們的孩子如何自救和救助他人？如何從容面對危險？如何在實施素質教育的今天加強對學生的生存教育？這已經成為一個亟待解決的問題。本人從學校體育教育功能的角度，結合自己平時的教學，對在體育教學中如何實施生存教育進行了如下的探索：

一、合理有效的體育教學活動，有助于培養學生必備的生存素質

1.保證體育課的質量，形成良好的身體素質和動作技能

良好的身體素質是人生存的重要條件，而身體素質好壞與生存能力的高低是密不可分的。然而，目前青少年的成長過程幾乎是完全處于一種安逸的生存狀態，極少受到惡劣的、外部條件的沖擊。在家庭、學校的精心呵護下，成了溫室里的花朵。提不起一袋面粉、拿不起一個鉛球的青少年比比皆是。很多學校，學生、家長甚至老師，往往都只注重文化課，忽略學生身體素質的培養。學生體質下降了，那他們今后的生存能力就不得而知了。

學校體育教師是學生掌握體育技能的指導者，應注重體育課堂的教學質量，更應保證學生每天鍛煉1小時的實際效果。在平時的教學活動中，要通過不同種類的體育鍛煉，培養學生速度、耐力、靈敏、柔韌、平衡等身體素質，并掌握一定必備的運動技能，為生存能力中必備的生存素質提供良好的身體素質保障。

2.有針對地開展抗挫力活動，增強學生的耐挫力和意志力、應變力

在日益激烈的社會競爭中，人們必然會經歷各種困難與挫折，必然會面臨各種成功與失敗，這就需要人們具有堅強的意志力、忍耐力以及面對困難挫折時的自信心。體育課堂中，經常開展相關的教學內容、游戲與比賽等，通過練習讓學生體驗困難和艱苦，讓學生在長期的體育活動中養成勝不驕、敗不餒的健康心態，從而形成自強不息，自我發展所需要的堅強意志品質。

例如，在進行耐力跑教學時，可以組織學生在做好準備活動的基礎上進行耐力跑比賽，這個項目不僅可以提高耐力素質，而且可以幫助學生形成和發展堅忍不拔、吃苦耐勞的個性心理品質，為適應今后復雜的社會環境打下良好的心理品質，實現了體育教學與生存教育結合的必然性。

平時的教學中，還可以結合學校的一些外出活動，利用不同的自然、天氣環境，通過組織學生爬山、遠足，或在惡劣的天氣中進行戶外活動；情境創設，讓學生承受一定的生理、心理負荷；開展游戲、比賽、競爭等對抗性活動來滲透生存素質的培養。

3.組織集體性活動，提高學生社會適應能力和團結協作精神

體育活動的特征，決定了很多體育項目既有合作、交往，又存在著激烈的競爭現象。而這種合作、交往和競爭將會影響個人的社會性，使他們在今后的學習、工作中也會具有合作、交往和競爭意識。經常性地參與體育活動，特別是經常參與集體性的體育活動，既能豐富學生的生活、增長見識，又能鍛煉學生的集體協作能力，從而有助于加強他們的合作意識、有助于培養他們的團隊精神，更有助于提高個人的社會適應能力。

在開展集體活動的同時，教師還應多組織些游戲及球類等需要團隊協作配合的活動項目。在活動中教師引導、在活動中教師評價，讓學生學會處理個人與個人、個人與集體之間的關系，培養他們良好的團結協作意識和集體主義精神。

二、有效結合生存教育與技能教育，培養學生必備的生存技能

1.結合相關教學內容對學生進行生存技能教育

體育課堂上，許多教學內容和生存技能有密切的聯系。例如能掌握攀爬技術，遇到洪澇災害、野獸攻擊時，我們可以爬到就近的大樹、高墻等暫時躲避危險，等待救援；而快速奔跑能力、滾翻能力、跨越障礙能力等更是基本的生存技能，這些內容我們體育課上都進行，課堂教學中能及時地結合生存技能教育，學生的學習興趣和學習效果會大不一樣。

例如，做引體向上、曲臂懸垂時，大部分學生沒有興趣，還有的學生甚至沒有勇氣去做，于是我結合生存技能講解它們的作用，創設一定的情景：一個男孩上學途中被一只惡狗追趕，因為能夠及時跳起抓住大樹干，奮力收腿得以避難，試想當時他如果不會這樣做，后果又是怎樣？學生們聽后都鼓起了勇氣積極地投入到訓練中，有的學生甚至還在課間、課外活動時間自覺地練習。通過練習學生掌握了一定的生存技能，提高了身體素質，增強了生命意識。

2.利用突發事件對學生進行生存技能教育

體育課以室外課為主，受外界的影響比較大，難免會出現一些突發事件，造成或大或小傷害事故，出現這種情況，我們老師要及時地采取措施，同時或事后對學生進行生命教育，使學生學會并掌握一定的生存技能，學會關心自己和他人的生命。

記得一次體育課，學生做完準備活動后，突然有個學生暈倒了，當時學生都嚇壞了，我也非常吃驚。但我定定神后，趕緊給學生掐人中，同時派一名學生去叫校醫，讓學生散開，空出盡量大的空間。等校醫來時，這名學生已經漸漸恢復知覺。于是，我就趁此機會，教育學生出現這種情況要沉著冷靜，及時疏散人群，讓空氣流通起來，運用正確的救治方法拯救他人的生命；同時教育學生要關心同學，互相幫助，善待每個人的生命。

體育課上出現擦傷、扭傷、鼻出血、抽筋、骨折等現象是難免的，出現這種情況，我們做老師的要沉著冷靜地處理，要利用這些機會教會學生如何處理。如體育課上常見的扭傷現象，扭傷以后不要立刻按摩，要先冷敷、24小時后按摩、擦打藥酒。并及時講明治療原理，讓學生學會簡單的、正確的處理方法，同時對學生進行正確的生存技能教育，提高學生的生命意識和生存能力。

3.利用有限的課外活動時間對學生進行生存技能教育

登山、游泳、自行車運動、郊游活動等是大多數學生喜愛的活動，課外時間經常參加這些活動，不僅能鍛煉身體，更能廣泛地接觸大自然，又使得體育課堂延伸至野外具備了條件。

現在，越來越多的學校會組織學生出去郊游，這些長途跋涉的運動，不僅使學生廣泛地接觸了大自然，對增加知識面、開展保護環境的教育有著積極的作用，同時也促進了學生利用校外的體育資源，積極主動地參與體育鍛煉。可以說，體育課堂應包括大自然環境的廣闊領域，而并不僅僅是學校現有的體育設施與教學環境。在塑膠跑道、人造草皮等普及的今天，那些樹木林立、依山伴水的自然環境，才是真正的綠色體育場所，更是學校體育的日常生活生存技能教育的優良基地。

結合課堂教學，我們可以在體育課上組織一次“戶外生存挑戰賽”，即戶外登山情境活動課。在活動中，學生們將會接觸到安全、攀爬、急救等生存技能，孩子們的個性將得到充分的發揮，同時也體現了玩中學、學中樂、樂中求發展的體育教學理念。同時，通過這些生存技能的培養，學生的合作意識、溝通能力等都會得到顯著的提高。

體育是濃縮了的社會舞臺，社會上的競爭與合作、人際交往、社會適應能力、生存能力等都活靈活現的在體育教學中得到了體現。為了學生以后步入社會，能夠獨立地在社會上生存與發展，我們應充分利用體育教學這一獨特的優勢來加強學生的生存教育，將體育教學與生存教育有效地結合起來，將生存教育貫穿到體育課堂教學內容中，根據地區和學生特點的不同，有計劃、有目的的開展適合該校學生特點的生存教育，培養學生的生存意識、生存能力，使學生得益于體育教育，受益終身。

[參考文獻]

[1]李啟藏.學會生存：談體育教學中生存能力教育的重要性.成才之路，2009（09）.

[2]鐘啟泉，季瀏.體育與健康課程與教學論.浙江教育出版社，2003.