職中體育的有效性教學探究

余洪

【摘 要】體育課程是職中教育的重要組成部分，通過引導學生積極參加體育鍛煉，一方面可以使學生學習到與體育相關的各種知識，另一方面，還可以使學生養成良好的運動習慣，強健學生的體魄，為學生的學習和發展打下堅實的基礎。

【關鍵詞】職中體育 課程教學 有效性教學

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.08.120

在職中階段開設體育課程，一方面是通過該門課程鍛煉學生的身體，增強學生的體魄；另一方面，則是可以通過引導學生進行體育鍛煉，使學生在體育課程中體會到運動的樂趣，使學生能夠找到自己感興趣的、適合自己的體育鍛煉方法，培養學生形成良好的運動習慣，形成自學自練的運動能力，同時在運動中增強學生的意志力，為學生的日常學習和未來的工作和生活打下堅實的基礎。

體育作為一門重要的課程，教師在對學生進行體育教學時，不僅要引導和督促學生以良好的狀態投入到體育課程中，積極的參與各種體育鍛煉、強健自身的體魄、放松精神，同時，還要不斷的進行教學理念和教學模式方面的調整和改革，以滿足學生不同的體育課程學習需要，從而提升體育課程的教學質量和學生的學習質量。在教學過程中，教師應該善于對學生進行引導，激發學生的體育課程學習積極性，切實提升職中體育課程教學的有效性，不僅使學生愛上體育課程，積極的進行體育鍛煉，同時還應該以體育課程為切入點使學生形成良好的體育意識，使學生養成自覺學習和主動探究的良好學習習慣，為學生今后更好的進行學習和工作，創造良好的輔助條件。

在改進職中體育課程教學，提升教學有效性方面，首先教師應該充分認識到學生在教學過程中的主體性地位，轉變教師在體育課程教學進程中所扮演的角色以及自身所占據的地位，給予學生充分的重視，使教師由課堂的主導者轉化為課堂的引導者。在傳統的職中體育教學中，教師習慣于占據課堂的中心地位，在這個基礎上展開體育課程的教學，這種教學模式雖然有利于教師組織和安排教學任務，保證課堂教學的順利展開，但是這種教學模式忽視了學生在教學過程中所占據的重要地位，將學生一味的放在一種附屬的位置上，盲目的跟隨教師的安排來進行體育課程的學習。長此以往，不僅不能使學生感受到進行體育課程學習的樂趣，同時還會使學生產生一種疲憊麻木的學習心理，使學生習慣于跟隨教師的步伐進行課程內容的學習而懶得進行關于課程學習方面的思考，影響學生體育課程的學習質量。

面對這種狀況，教師應該認識到學生進行體育課程學習，是學生發揮自身的主觀能動性、進行自我鍛煉和提升的一個過程，是學生對于自我身體素質的一種鍛造和建構，是一個具有強烈主觀性的過程。因此，在體育課程的教學過程中教師應該給予學生充分的空間，引導學生積極的參與到體育課程所包含的各項具體的運動中來，激發學生的學習積極性，樹立學生的學習自信心，使學生認識到體育課程不僅僅是對于繁重的學科學習的一種精神和身體上的放松，同時還是對于自身意志力和整體素質的一種塑造和提升，使學生能夠在教師的引導之下，自覺的進行體育鍛煉，繼而提升學生學習體育課程的質量和教師教學的有效性。

其次，教師應該積極采用新型的教學模式進行教學，從班級體育課程的學習實際和學生的學習需求出發，尊重學生體育課程學習的差異性，突出體育課程教學的個性化。由于學生的身體素質和運動能力具有一定的差異性，體育教師在進行課程教學內容的選擇和設置時，應該從學生的學習實際出發，避免采取“一刀切”式的教學模式，進行統一的、批量式的課程教學，而是應該針對班級中不同學生的不同體質和體育運動能力，有針對性的對學生進行體育教學，防止學生在高強度的體育鍛煉中出現意外或者是損傷。

因此，教師在進行體育課程教學內容的選擇和設置時，可以采取分層教學的方法，將不同運動強度和難度的運動項目進行有機的篩選和組合，使一堂體育課程中包含著豐富的運動內容，學生們可以根據自身的實際情況和體育學習需要自主進行選擇，使體質較差的同學能夠得到適當的鍛煉，達到增強體質的效果；而身體素質較好，運動能力較高的同學，也可以通過一堂課程的學習，使自身的運動能力和體育素養得到進一步的強化和提升，從而使每個同學都能夠在體育課程中學有所得，實現體育課程的有效教學。

最后，教師還應該加深學生對于體育課程的認識和理解，在提升學生體育鍛煉能力的基礎上，擴展學生的體育知識，提升學生的體育知識儲備水平。在很多學生看來體育只不過是一門以進行運動為主的課程，實踐性的內容較多，理論知識方面涉及的較少，這也就造成學生對于體育課程的一種狹隘的認識，從而影響了學生切實有效的展開體育課程的學習。

針對這種情況，教師在進行體育課程的教學時應該在注重對于體育運動項目的設計和編排之外，適當的穿插對于體育專業知識的講授和解讀，將體育課程的實踐性和理論性、趣味性和知識性有機的結合起來，在豐富教學內容的同時使學生認識到，體育課程不僅僅是肢體方面的接觸和碰撞，同時更蘊含著深刻而豐富的運動原理，以及令人振奮的體育運動精神。通過對學生進行體育理論知識方面的教育，可以使學生更加重視對于體育課程的學習，使學生在對體育理論知識的解析和挖掘中找到適合自己的科學有效的運動方法，從而提升學生的“智育”的能力和水平。在教學手段方面，教師應該充分調動各種有效的教學資源進行教學，例如教師可以采用多媒體教學法，通過向學生播放各種體育賽事和相關體育視頻可以活躍課堂氣氛，使學生更加生動形象的進行體育方面的學習，了解更多的體育項目和體育規則，加深學生對于體育的印象，激發學生對體育課程的學習興趣。

除了多媒體教學之外，教師還可以帶領學生走出課堂，組織學生進行各種戶外運動，例如爬山等，通過采取這種課堂教學方式，一方面可以使學生走出課堂的局限，了解到體育運動不僅僅是各種球類等運動方式，更是存在于生活的方方面面，存在于每個人的日常生活之中，從而使學生養成良好的體育鍛煉意識和運動習慣。另一方面，還可以使學生們體會到各種體育運動所帶來的成就感和滿足感，使學生能夠愛上體育運動，樹立起終身運動的意識。

體育作為職中教育教學的重要組成部分，對學生身體素質的提升、意志力的增強等都起著十分重要的作用，因此體育教師應該不斷改進自身的教學理念和教學方法，提升學生的課程參與程度和參與水平，切實提升職中體育課堂教學的有效性。