提高中職生人際交往能力的研究

趙瑩

摘要：人的生存離不開關系，人的一生遇到的人際關系也是多樣化的，具備良好的人際交往能力則對于處理人際關系具有極大的幫助。中職生在學習成長過程中，擁有良好的人際交往能力，對其日后的工作和生活極為重要。因此本文主要研究提高中職生人際交往能力的意義，并提出提高中職生人際交往能力的有效途徑。

關鍵詞：溝通；人際交往能力；中職生

前言：人與人之間相互聯系的最基本的方式就是人際交往，在社會中許多工作是個人靠自己的力量無法完成的，這就需要人們的通力協作，而事業的成敗和生活的憂樂很大程度上取決于人際關系。作為社會特殊群體的中職生，不斷的提高其人際交往能力，使其與他人更融洽的協作、交往，使其在走向社會之后能夠更好的適應到實際工作中，從而獲得更好的發展。

一、提高中職生人際交往能力的意義

（一）有利于促進中職生的成才

通過人際交往活動中職生可以對自己實現更加全面的認識，并對別人進行深入的認識和了解。在人際交往過程中，中職生之間可以相互交流學習成果、學習經驗，實現對中職生自身經驗不斷豐富的效果，使其視野可以得到不斷的拓寬，從而不斷提升中職生自身的思想境界。另外集體合力、集體關系的重要紐帶就是人際交往，中職生個人的人際交往能力較高，那么產生的集體合力也將是良好的，有利于營造良好的班集體氛圍，從而使中職生在積極向上的環境中學習，推動學生的成才和進步[1]。

（二）有利于促進中職生的身心健康發展

中職生在這一階段主要表現出的特點就是具有豐富的感情、活躍的思想，對中職生的人際交往能力不斷提高，促進中職生良好人際關系的構建，有利于中職生樹立樂觀的人生態度、極高的信心、飽滿的情緒、愉快的精神。對于學生來說擁有良好的人際關系，其性格往往也比較開朗、樂觀、熱情，在面對現實中遇到的各種問題時也能夠正確的認識，將各種矛盾輕松的化解。另外中職生的人際交往能力若是在較高的情況下，也有助于其積極向上優良品質的養成。

二、提高中職生人際交往能力的有效途徑

（一）加強對中職生的心理關注

學生心理直接影響其做出的交往行為，只有學生們的心理健康、沒有心理問題，才能夠實現良好的人際交往。因此應當加大對學生心理的關注，可以采用建立中職生個人的心理活動檔案，對學生的心理健康動態及時的掌握和了解，一旦發現學生出現異常的心理狀況，就及時的開展心理疏導，和學生進行溝通，了解其產生心理問題的原因，幫助學生解決問題，使其心理可以得到健康的發展。另外還可以設置相關心理輔導課程、心理咨詢機構、心理咨詢微信賬號等方式，使學生可以在產生心理困惑的時候及時的向專業的人士進行請教，也可以有效的避免學生因害羞等情緒而不愿意當面接受心理治療的問題，當學生心理得到健康發展之后，學生就可以更加樂觀的參與到交往活動中，從而有效的實現提高中職生人際交往能力的目的[2]。

（二）設計豐富多樣的集體活動

在集體活動中學生的人際交往能力能夠得到充分的鍛煉，因此教師應當設計豐富多樣的活動，使更多的學生積極的參與到活動中，有效的提升中職生的人際交往能力。例如設計一些主體晚會，提出舉辦主題晚會的任務，然后讓學生們自己選擇主題，自己設計晚會節目。這樣學生在確定晚會主題的時候就需要集體的討論和溝通，大家發表自己的建議之后最終選擇出一個集體認可的主題，在這個討論的過程中學生的交往能力就可以得到鍛煉和提高，而且學生們在具有較高的人際交往能力情況下，也會縮短討論主題的時間。而在組織晚會節目內容的時候，學生的人際交往能力能夠得到大幅度的提升，在組織節目的過程中，節目編排、節目的選擇、節目的演練等都需要所有學生的共同協作和配合，學生們在共同協作之后將呈現出更加精彩的晚會，充分實現活動舉辦的目的，促進中職生人際交往能力的提升[3]。

（三）構建三位一體的育人網絡

隨著網絡技術的快速發展，中職生的人際交往范圍得到了不斷的擴大，從最初的家庭、學校向社會方面發展，甚至有些學生會在虛擬的網絡世界進行人際交往活動，因此為了有效的提高其人際交往能力就需要社會、學校、家庭之間相互配合，共同營造三位一體的育人網絡，為學生的健康發展提供全面的保障。從學校的角度來看，教師應當改善師生之間的關系，增加和學生之間的溝通，利用自身的個性魅力、品德等為學生樹立正確的榜樣，感染學生朝向積極向上的方向發展，充分發揮教師的榜樣作用。而從家庭的角度來看，家長應當為孩子營造溫馨和睦的家庭環境，多和中職生溝通，給予他們更多的關心和愛護，引導學生對家庭也要多關心。從社會的角度來看，中職生在畢業之后要步入社會生活，社會環境的和諧也有助于學生更好的融入。將三者結合營造良好的教育網絡，能夠為中職生的人際交往能力的提升構建良好的環境[4]。

（四）人際交往中少一些批評，多一些溝通

自尊是每個人都需要的，自尊心在得到滿足之后，其愉悅的程度才可以實現最佳，從而使對方能夠樂于接受自己觀點和態度。在中職生的人際交往中，首先應引導中職生給予對方足夠的尊重，給對方適當的肯定，在雙方溝通的過程中及時的給對方贊美和表揚，從而拉近彼此交談的距離，還要學會向對方說謝謝。這樣對方在接受表揚和謝謝之后就會感受到自身的優秀，以及自己被他人認可，交往之后對方對你的印象也會是良好的。在人際交往中不要向對方做出更多的批評，一旦批評太多容易產生負面刺激作用，造成交往活動的失敗。因此在中職生人際交往活動中應當少一些批評、多一些表揚[5]。

總結：綜上所述，通過對提高中職生人際交往能力的深入研究，從中可以了解到為了促進中職生的良好發展，需要對其人際交往能力不斷的提高，使其在良好的人際交往活動中，可以獲得愉悅的體驗，視野和思想得到有效的擴展。在提高中職生人際交往能力時需要采取設計豐富的集體活動等有效的途徑，為其人際交往能力的提高發揮積極的作用，從而為中職生日后的社會生活奠定良好的基礎。

【參考文獻】

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