如何在體育教學中培養學生的健康人格

米娟

摘要：體育教學環境對于塑造學生的健康人格具有重要的作用，良好的體育教學環境不僅有助于樹立正確的成功觀念、審美觀念、集體觀念，還可以激發學生的學習興趣，提高學生的注意力。最終達到培養具有健康人格的學生。

關鍵詞：健康人格；素質；觀念

在全面開展素質教育的今天，學生是否具有健康的人格成為一項新的課題，而良好的學習環境不僅有助于激發學生學習的興趣，吸引學生的注意力，同時對塑造學生的健康人格也具有重要的意義。體育課程是學校教育的一門重要課程，主要是通過體育活動來塑造學生的身體、心理健康以及社會化的意識。多種調查研究都證明：具有健全的人格有助于人們適應急劇變化的社會并有效地為社會服務。時代的變革必然產生層出不窮的新觀念、新事物，健康的人格是人們主動、積極地調節自我適應轉變的根本保證。那么，如何才能在體育教學中培養學生的健康人格呢？

一、通過體育活動培養學生樹立正確的成功觀念

體育教學中，學生的思想、能力、意志、情緒、態度等特征暴露特別快，學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此、通過體育運動，有助于培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態。比如跳高，面對一個新的高度，一個新的難度動作，能否超越，一目了然，立即顯露。成功者的喜悅與得意溢于言表；失敗者的氣餒與沮喪、急躁與沖動、緊張的焦慮、膽怯與自卑等表現各不相同。作為教育者應迅速抓住學生思想行為充分暴露的有利時機，因勢利導，引導學生正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長處與短處，激勵他們勇于戰勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；培養學生良好的意識、認識、情緒，行為及性格的自我控制能力和心理調節能力；促使學生經過失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗，增強耐挫能力，保持穩定的情緒、樂觀的心境，這樣即使在逆境中也能成才。

二、通過體育活動培養學生的吃苦耐勞精神和審美觀念

體育教學以身體活動為主要形式，而身體活動并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著知識的信息、心理的活動、情感的體驗等一系列因素的同時出現。體育對人的生物潛能和精神潛力的開發與拓展，因其完整性和諧性而顯得很重要。在體育教學中，教師要有意識、有計劃采用相應措施來培養學生頑強的意志力。因此，我們在體育教學中，可以根據學生直接參與、身體力行這一實施強的特點，刻意安排艱苦的環境，培養學生吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質（如體操、球類等）；營造緊張的氣氛，培養學生沉著冷靜、機智果斷、結構健全的個性心理；可以創設輕松和諧的氛圍，伴以優美動聽的旋律，讓學生通過充分展示外形的動作來表達內在的情感，從而發展個性，陶冶情操，培養良好的氣質，提高審美意識，使學生形成健康的人格品質（如韻律體育、體育舞蹈等）；還可以通過體育實踐體驗后的“成功感”和“收益感”，養成良好的鍛煉習慣和保健素養，形成科學用腦、講究規律的現代生活模式；亦可以通過復雜技術動作的教學和實踐，使學生既了解內部結構又通感知外部形態，促進抽象思維與形象思維的協調發展。體育運動與思維訓練的協調發展。體育運動與思維訓練的巧妙結合，不僅有利于誘發和促進學生想象力和創造的靈感，而且有利于學生智力的發展和思維品質的改善。

三、通過體育活動培養學生的集體觀念在體育教學中

體育活動多數是以集體形式出現，人和人之間發生著頻繁的橫向聯系。民主與合作的關系，很利于培養學生的協作精神和集體意識。若緊密結合課堂教學內容具體開展這類教育，即可收到事半功倍的效果。體育教學具有形態化的特征，學生以個體或群體的形式參與各種身體活動。在活動中通過互相接觸、切磋、合作、對抗等等，個體與個體之間，個體與集體之間，人際關系的交流更直接、更廣泛，形成一個特定的課堂社會，在某種程度上滿足了學生進入啟蒙社會的心理需要。作為教育者要充分利用這模擬社會環境，引導學生正確地認識自我，正確地交友，正確地處理個人與集體的關系，增強其社會的適應能力，從而培養文明的行為規范和高尚的道德修養。人與人之間要注意團結友愛、關心與支持、鼓勵與幫助、尊重與信任，理解與體諒。個人作為集體中的一員，要有高度的責任心和榮譽感，能熱愛祖國、關心集體，和大家協同配合，增強凝聚力。在對學校、班級、老師、同學充分體現愛心的同時，也自然會得到社會給予的信任與友誼等相應的回報。體育教學中，在堅持教給學生技能，增強其體質的同時，還應注意培養其健康的人格，只有使受教育者的精神素質、文化素質和身體素質得到全面以展，才能為素質教育的實施做出貢獻。

在體育教學中，堅持教給學生技能，增強其體質的同時，還應注意培養其健康的人格，只有使受教育者的精神素質、文化素質和身體素質得到全面發展，才能為素質教育的實施作出貢獻。

參考文獻：

[1]教育部.中小學體育與健康課程標準[S].北京：北京師范大學出版社，2001.

[2]吳志超，劉紹曾，曲宗湖.現代教學論與體育教學[M].北京：人民體育出版社，1992.