遠離八大壞習(xí)慣，讓孩子擁有健康牙齒

揚州時報編輯部

孩子們的牙齒之所以會出現(xiàn)問題，是因為他們的某些生活習(xí)慣不是很健康。下面來看看這些不利于孩子牙齒健康的八大習(xí)慣。

吮指

大概每個孩子在小的時候都有過吮指的習(xí)慣，如果孩子到五六歲仍改不掉這個習(xí)慣的話，就會造成孩子牙齒出現(xiàn)明顯的錯頜畸形。

亂舔舌頭

孩子在換牙期間常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，舌頭在上下牙之間會形成局部開合，導(dǎo)致牙齒之間會出現(xiàn)縫隙。

咬嘴唇

如果經(jīng)常咬上嘴唇，就可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導(dǎo)致上前牙突出，下頜收縮，上嘴唇會變得厚而短，呈張開狀態(tài)，牙齒外露。

偏側(cè)咀嚼

偏側(cè)咀嚼時間長了會造成左右臉發(fā)育不對稱，而不常咀嚼的一側(cè)因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。

咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角。在咬這些物體的時候，一般總固定在牙齒的某一個部位，因此很容易形成牙齒局部的小開合畸形。

不良睡眠習(xí)慣

有的寶寶習(xí)慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方，這些習(xí)慣對于孩子幼嫩的骨骼來說，對頜面部的正常發(fā)育及面部的對稱性都有影響。

睡前吃糖

睡前吃糖容易發(fā)生齲齒。

亂剔牙

如果形成了剔牙習(xí)慣，牙縫會慢慢變寬，食物容易嵌進牙縫里，這些食物的殘渣發(fā)酵后會讓牙齦發(fā)炎。另外，剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生，在剔牙時牙齦的黏膜被剔破之后細菌進入直接造成牙齦愛出血的問題。

（摘自《揚州時報》2016年4月27日）