學校體育在實現全民終身體育鍛煉目標過程中的意義研究

蘭曉麗

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-000-01

摘 要 終身體育是貫徹人的一生的體育，是終身教育的一部分。學校體育是連接家庭體育和社會體育的中間環節，對實施終身體育起著很重要的啟蒙和橋梁作用。學校體育將是實施全民終身健身的重要陣地。通過對學校體育和終身體育進行研究，要培養學生具有終身體育意識，主要是在學生個性中激發和保持學生的運動興趣，使學生更自覺積極的進行體育鍛煉，使學生終身受益。

關鍵詞 體育運動 學生 終身體育

一、實現學校體育和終生體育有機結合的途徑研究

體育課程的形式應具有統一性、多樣性。學生的個性、體質、興趣、愛好都有顯著的差異，在體育課程的形式上就應該具有多樣性，以滿足實際需要。為此，學校體育改革不僅要使學生掌握三基，培養學生體育能力，而且應結合學生的個性，把體育課和課外活動結合起來，強調培養學生對體育的興趣、愛好，養成終生體育鍛煉的習慣，這樣才能實現奠定學生終生體育基礎的目標。適應學生多方面的需要，使其成為發展個性和樹立終生體育意識的重要方面。培養鍛煉能力要比提高運動的技術及體能水平還重要，培養學生的體育能力，也是學校體育要完成的重要任務之一。體育能力是從事身體活動所必備的知識、身體素質、技能和方法。在學校體育教學中應特別注重培養學生具有必要的活動技能及運用技能的能力，培養他們參加體育活動的興趣，激發長期參加身體鍛煉的興趣和欲望，建立愛好鍛煉的生活方式，這樣才能使終生體育成為可能。從事學校體育要與終生體育相銜接。首先，在體育教學上培養學生對體育鍛煉的興趣以及體育能力的形成，使學生樹立終生體育的意識；其次，在體育教學內容、形式上要全面、統一、靈活、多樣，使學生掌握體育鍛煉的方式、方法，提高自我鍛煉的能力，為終生體育奠定基礎。

二、學校體育在終身體育實現過程中的意義

在學校體育教育中提倡發展學生個性，并使其逐漸完善化，是提高體育教學質量的重要方面，也是對培養終身體育重要因素。學校體育是一個長達十幾年的教育過程，從小學、中學到大學，不同階段學生的個性都有所不同，所以在不同階段的學校體育都應具有各自的目標、任務和特點。相對于其它學科而言，學校體育更具有其特殊“使命”。學校體育是學校教育的一部分，也是終身體育非常重要的關鍵環節。無論學生在進入學校時的體質狀況如何，當他走出學校時，理應達到豐富知識和強壯體魄的完美結合，達到真正意義上的德、智、體全面發展。不僅如此，學校體育的教育對象是學生，他們有著不同的性格，培養的是國家經濟建設和科技發展所需的專業人才，與其他體力勞動者相比，他們更需要體育，更應成為終身體育的對象，而這部分人的體育素質與學校體育有直接關系。因此，必須強化學校體育，充分發揮其所具有的多種功能，使學校體育在終身體育中承擔更多更重要的責任和作用。

學校體育為終身體育提供了實踐的環境，人的一生接受系統體育教育最長、最有時間保證的階段就是學校體育。因此，學校體育不僅對終身體育具有承先啟后的作用，更重要的它是終身體育的基礎。近幾年來，隨著人們認識的不斷加深，目前，終身體育已成為我國學校體育改革與發展的重要趨勢。學校體育作為終身體育的基礎，主要是通過學校體育對終身體育所能產生的作用體現的。主要表現在以下幾個方面：

首先，學校體育要為終身體育打好基礎。在校學習的兒童青少年，他們正處在身心發育發展的關鍵時期，遵循學生身心發展規律，結合學生個性施以良好的體育教育，能有效地促進學生身體形態、機能和素質的正常發展，增進學生的健康，增強學生的體質，這既有利于學生在校期間的健康成長，使之精力充沛地投入學習，也可以為學生走上社會后的學習、工作和從事終身體育打下堅實的體質基礎。

其次，學校體育要發展學生的個性，培養學生終身體育的意識、習慣和能力。學校體育是一個有目的、有計劃的體育教學過程，在這個過程中，通過學生學習與掌握系統的體育科學知識技能和科學鍛煉身體的原理與方法，一方面可以促進學生身體健康，增強體質，另一方面可以培養學生終身體育的意識、習慣和能力，對實施終身體育起著重要的作用[2]。

三、結論

我們在學校教育過程中，培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，是讓學生在學生時代學會能很好的發揮自身的個性，養成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓學生真正認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣。所以，學校結合學生個性進行體育教育是終生體育觀培養的關鍵，是潛移默化的，它不僅是為學生終生體育打好體質基礎，更重要是培養學生終身體育的意識、習慣和能力，最終實現終身體育受益一生。

參考文獻：

[1] 王則珊.終生體育[M].北京體育學院出版社.1994.

[2] 張少生，鄧邦桐，王山榮，張學林.學校體育教學的改革趨勢及對策[J].體育師友.2000（02）：26-27.