淺談高中體育特長生的培養策略

摘 要：隨著社會的發展與進步，各行各業對人才的培養和要求也越來越高。如何做好高中體育特長生培養工作，使他們全面發展，從而順利進入大學校園，亦向高中體育教師提出了許多新的要求。筆者從高中體育特長生的思想品德教育、運動訓練及管理和文化課程知識的學習三個方面進行探討，為促進學生全面發展，順利進入高等院校學習提供幫助。

關鍵詞：高中體育特長生；培養策略思想教育；運動訓練；文化學習

一、關于高中體育特長生的認識

對高中體育特長生的定義，不同的學者有不同的理解。譬如，華中師范大學的王丹認為，高中體育特長生是指愛好體育運動，有一定的運動素質水平和專項運動能力的學生。上海師范大學的華曄認為，高中體育特長生指的是在某一體育項目上有特長的高中學生。

對高中體育特長生的培養不僅要保證人盡其才，才盡其用，更要努力把他們培養成德、智、體、美、勞全面發展的綜合型素質人才，使其適應我國體育飛速發展的需要。

高中階段的體育特長生是我國高考生中的一個特殊群體，他們的高考選擇提前決定了其明確的學習目的。由于選擇的特殊性，他們理應得到教育管理者的重視。如應切實抓好高中體育特長生的培養工作，把他們培養成有一定體育特長并全面發展的21世紀新型人才，這是每一位教育者應盡的責任。

二、高中體育特長生的發展現狀

目前，高中體育特長生在其思想、學習和訓練等方面都存在一定的問題， 其中最顯著的就是高中體育特長生的體育訓練和文化學習沒有處于平衡狀態。調查發現，高中體育特長生的運動訓練水平和學習成績往往成反比：運動訓練水平越高，學習成績越低。這種情況下是不能培養出優秀體育人才的。教育管理者應較系統地了解體育特長生，多關注他們的日常生活、學習和訓練。

1.關于文化學習方面的現狀

高中體育特長生不僅要進行運動訓練，還要進行文化知識方面的學習。而運動訓練后所產生的疲勞現象勢必會影響學生的學習，造成學生在上課、自習時注意力無法集中。有些高中體育特長生認為自己的天賦或特長是在體育方面而不是文化方面，從思想上不夠重視文化學習。再加上常年的運動訓練占用時間過多，造成知識丟失過多，使學生對新文化知識的學習越來越吃力，漸漸失去信心，沒有了奮斗目標，進而對學習失去興趣。

2.關于思想品德方面的現狀

目前，高中體育特長生的思想品德教育問題也是迫切需要解決的，這種問題甚至已經影響到了運動訓練和文化學習。

大部分體育特長生活潑而開朗，善于結交朋友，這本不是什么壞事。但是有些特長生缺少辨別真假朋友的能力，常常會結交一些社會不良青年，對自身造成消極影響。在生活中，一些高中體育特長生存在一些問題，如作風散漫，紀律渙散，對待任何事都不認真，遇事易沖動，不講禮貌等。在誠信道德方面，一些體育特長生弄虛作假，常認為個人利益高于集體利益等。

3.關于運動訓練與管理方面的現狀

從調查情況來看，大部分高級中學對體育特長生的培養方式大致可以分為兩類：第一類是“集中制”。即把體育特長生單獨組班，進行統一管理和教學；第二類是“分散制”。即把體育特長生安插在普通的文化班級，進行統一的管理和教學。在走訪調查中我們了解到，對體育特長生產生負面影響最大的是“分散制”，主要因為班主任對體育特長生不夠重視，采取自由式管理，甚至有的教師對這類學生還有很大的偏見。

在體育特長生的日常訓練中我們發現，80.2%的學校都沒有因材施教，沒有根據學生自身的特點和風格制訂科學合理的訓練計劃。在訓練方式中，72%的學校采用集中訓練的方式，18%的學校采用分組訓練的方式，10%的學校采用單獨訓練的方式。不少學校還存在以下情況：缺少訓練場地和器材，教練員的訓練方式落后，訓練內容不合理，訓練時間不合理，學生執行訓練計劃的執行力度低下，等等。

三、高中體育特長生培養策略

1.提高體育特長生文化課學習的策略

（1）認識專業成績與文化學習的重要性。教練和班主任在平時的教學和訓練中要讓學生認識到文化課和專業知識的重要性，并且時刻告誡學生只有認真學習，刻苦訓練，文化成績和專業成績同時達標，才能考上理想的大學，以激發學生的學習熱情。

（2）找到運動訓練和文化學習兩者之間的平衡點。根據學生自身的專業水平和文化成績，科學合理地安排學習時間和訓練計劃及訓練內容。如針對文化課成績好的學生，應該側重進行體育專業訓練；針對體育水平較高但文化成績差的學生，應減少體育專業訓練，強化文化課學習。

（3）制訂全方位的教學方案，提高特長生對文化課的興趣。學校領導要高度重視體育特長生的文化學習，教師要對體育特長生耐心引導，給予特長生更多關懷，采取包容理解的態度多鼓勵引導學生，只有這樣，體育特長生的文化學習狀況才能真正得到改善。

2.提高體育特長生思想品德的策略

（1）學高為師，身正為范。老師自身要做好表率，成為學生的榜樣，規范自己的行為思想、言談舉止，在學生心中樹立權威、正直的形象，從而影響學生的思想行為。

（2）堅持和強化思想品德教育。教練員在帶領學生訓練時，可以把思想教育貫穿于整個訓練中，主要對學生進行愛國主義教育、奉獻精神的培養，進行目標引導和責任教育，以提高學生的思想認識水平。

3.提高體育特長生運動訓練水平策略

（1）運用運動選材學的原理對學生進行測試，但標準不宜過高，主要以興趣為主。根據測試結果、學生自己及其家長的意見，為學生確定運動項目。

（2）做好學生的心理疏導和思想教育，并提前告訴學生在以后的訓練中可能遇到的困難、體育特長生以后的發展前景、就業形勢等問題，讓學生滿懷信心地投入以后的訓練。

（3）在開始訓練前對學生進行身體素質的評估，把隊員分出層次，根據運動水平的高低周密地制訂特長生訓練計劃（含運動強度、運動量），從而保證其科學性、有效性，做到因材施教。

（4）幫助學生消除運動性疲勞，使學生盡快恢復體能，以保證下一次的訓練效果；引導學生合理進食，注重營養， 保證睡眠，養成良好的生活及學習習慣。

四、結語

高中體育特長生有其自身的特點，教育工作者應多關注體育特長生的思想、文化學習和運動訓練等方面，使其全面發展。同時，開明的教育理念、開明的父母、開明的教練不僅要重視學校在教書育人方面的重要性，更要重視學生個人的個性發展和教育，這才是體育學生最終在高考中取得好成績以及成才的關鍵。

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