體育院校開展心理健康教育的途徑與方法

摘 要：近年來，我國大學(xué)校園暴力事件的屢次出現(xiàn)，這給學(xué)生、校園和家庭產(chǎn)生重大的影響，尤其是在體育院校中表現(xiàn)更加突出。暴力事件的出現(xiàn)歸根結(jié)底是我國大學(xué)生的心理健康教育的缺失，因此，研究體育院校的心理健康教育的途徑和方法極為重要。

關(guān)鍵詞：心理健康；體育院校；大學(xué)生；途徑

一、體育院校學(xué)生的心理健康分析

1.自身性格方面

體育院校的學(xué)生基本上都是性格外向，做事比較直接，能夠在枯燥的體育鍛煉中獲得成長。但是他們在生活中缺乏必要的耐心，遇事急躁并且自控能力相對較差，加上他們長期從事體育鍛煉，缺乏必備和完善的文化課程學(xué)習(xí)，對于客觀事物的處理層面的認(rèn)知程度低于其他專業(yè)的學(xué)生，處理事情的能力也就相對較差。

2.個(gè)人心理方面

體育院校的學(xué)生長期開展的體育鍛煉鍛就了他們爭強(qiáng)好勝的精神，這也是體育運(yùn)動(dòng)競爭性因素使然。個(gè)體差異使得他們對待同一事情也會(huì)表現(xiàn)出不同的處理方式，有些學(xué)生能夠自我調(diào)節(jié)處理，但是大部分學(xué)生則會(huì)出現(xiàn)心理障礙，因而心理健康教育必須重視心理因素。

3.學(xué)業(yè)競爭壓力方面

體育院校學(xué)生不僅要具備一定的運(yùn)動(dòng)能力，還需要學(xué)習(xí)好相應(yīng)的文化課，往往要付出更多的努力才能夠完成相應(yīng)的學(xué)業(yè)。當(dāng)前很多教師并沒有注意到學(xué)生的個(gè)體差異，缺乏引導(dǎo)，使得體育院校的學(xué)生一旦出現(xiàn)學(xué)業(yè)不達(dá)標(biāo)的情況就產(chǎn)生不良心理問題，無法保證其心理健康。……