淺析昆明市大學足球開展現狀

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）10-040-01

摘 要 足球運動在廣大青少年中有著廣泛的基礎，并且深受廣大學生的喜愛。開展大學足球活動，對推動全國億萬學生陽光體育運動的深入發展，豐富校園體育活動具有積極的作用。作為陽光體育的一部分，希望足球運動能積極開展，最終提高學生的身體素質，真正取得實效。大學學生的學習壓力非常大，在繁重的學習之余適當開展足球運動，不但可以緩解學習壓力，同時提高學生社交能力。大學學生的身體還正處在身體發育時期，在大學時期適當的開展足球運動，可以增強學生身體素質，促進身體發育。

關鍵詞 學校體育 足球運動 大學足球課 陽光體育

足球運動是以腳支配球為主，兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為“世界第一運動”。有些國家將足球定為“國球”

足球，作為世界熱門運動之一廣受人們的喜愛，在中國有無數的球迷為之瘋狂，但是中國足球隊在世界賽事的表現往往讓人失望。我們都知道要想出好成績要注重后備人才的培養，國家對這方面也比較重視，組織了校園足球比賽，通過校園足球培養優秀的人才。

一、研究對象及方法

（一）研究對象

本文以昆明市滇池學院在校大學生為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法：收集并整理關于大學足球課開展現狀資料。

2.調查問卷法：隨機調查100名學生，為課題研究提供有價值的參考依據。

3.邏輯分析法：分析大學足球課開展存在的問題及其解決方法。

二、足球教師的基本情況與分析

（一）足球師資力量

體育教師是開展足球教學的重要前提。足球專選教師的數量以及學歷結構是中學足球教學和業余訓練開展的重要保證。根據我國教師配備的有關文件要求，中學體育教師與學生是300：1的比例，也就是說每三百個學生則需要一個體育教師，盡管近幾年各校都在大力完善師資配備，但是目前的情況還是不能滿足體育教育事業的發展需求，體育課現也在改革，每周3學時，這樣師資的欠缺直接會影響體育課的開展。

（二）足球教師知識結構

大學足球教師的知識結構主要由足球基本理論知識、專業知識和相關學科知識構成，其主要能力由創新能力、教學能力和組織能力構成，體育教師的培養主要從敬業精神、科學文化水平、知識運用能力、觀察力和獲取利用信息的能力幾方面進行。

（三）足球教師發展情況

高校體育教育事業的發展需要體育教師各種能力的不斷提高和進一步完善，因為現代高校的體育教育是一個更具知識化、信息化和能力化的時期。高校體育確立以“增強體質、培養能力、發展個性、全面育人、終身受益”的教學目標已成為一種必然趨勢。隨著足球運動的發展，需要更多的足球教師加入到這個隊伍中。

三、大學足球參與者的運動現狀

（一）大學足球參與者的動機

經常從事足球運動，不僅能有效地發展身體、心理素質、而且還可以提高心血管系統、呼吸系統等內臟器官功能，對提高運動能力，增進身體健康也是非常有益的：改進神經系統的功能：經常踢球，不斷對外界環境的刺激產生應答性的繁衍，從而提高神經系統工作過程的靈活；提高循環系統的功能：人體的循環是由心臟、血管和淋巴管組成。人體通過循環系統的活動，向全身幾百億個細胞供給血液；增強運動系統的功能：運動系統主要是由骨、關節和骨骼肌組成。經常踢球的學生，可使骨骼變長變粗，長得高，并增強骨骼的支撐力和抗擊力，利于發育生長；提高身體對外界環境的適應能力。

（二）大學足球參與者運動強度

在21世紀一個孩子只有精明的頭腦和良好的教育是遠遠不夠的，好的身體素質是孩子們生活學習的助推器，大學足球給孩子們一技之長的同時，使孩子們的身體素質得到一定提高。

學生參加運動后，既要鍛煉長跑的耐力，又要鍛煉短跑的速度；既鍛煉大腳出球，又鍛煉頭球彈跳；既鍛煉帶球技術，又鍛煉激烈拼搶。活動后，食量大增，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，肌肉豐滿。參加足球運動，不光是一種全身性的體育鍛煉，還能促進骨骼生長、骨密度增大、骨的直徑增粗、骨的重量增加。兒童參加足球運動，能使肌肉纖維邊粗、肌肉收縮力增強。

運動強度，指身體練習對人體生理刺激的程度，是構成運動量的因素之一。常用生理指標表示其量值。如以心率衡量學校體育課運動量的大小，一般認為，120次/分以下的運動量為小；120～150次/分的運動量為中等；150～180次/分或超過180次/分的運動量為大。大學足球運動參與者一般為中等運動強度或者運動量較小，多數以鍛煉身體為主。

四、結論與建議

大學足球運動開展是不容樂觀的，逐漸萎縮，訓練的規模和數量也在逐步減小。學校體育經費嚴重不足，、缺乏訓練比賽場地、師資力量的欠缺和領導重視程度是我省中學普遍存在的問題，是制約中學足球普及和發展的最根本因素。主要表現在以下幾個方面：

（一）學生對足球運動的意向直接影響了足球運動的正常開展。

（二）師資力量和教師的學歷是開展足球課教學的重要前提。

（三）場地配備和經費投入與領導的重視程度有直接的關系，而且這些都是制約足球運動的正常開展的主要因素。

（四）主管部門監督和開展，也在很大程度上制止了學生對足球的愛好。

參考文獻：

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