探討大學生“體質弱勢群體”及體育教學方法

[摘 要] 體質弱勢群體在大學生中占據一定的比例，研究該群體的教學方法，對于增強大學生體質、完成體育教學任務具有重要意義。結合該群體的特點來講，這些學生的共性在于體能不佳，無法像其他學生一樣達到要求。所以，在實際的教學過程中，教師有必要根據該群體的身心特點，來采取恰當的教學方法。對大學生體質弱勢群體及體育教學方法做了探究，希望可為高校優化體育教學模式提供參考。

[關 鍵 詞] 大學生；體質弱勢群體；體育教學方法

[中圖分類號] G807 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）21-0110-01

受到社會物質條件改善的影響，當代大學生的身高指標明顯提高，然而，身體素質卻在同時呈現出下降趨勢。這種情況不利于學生的健康及未來發展，所以，現階段的高校教育有必要立足學生體能不佳的現狀，對體育教學進行改善，尤其是對于體質弱勢群體，必須要盡快采取更有針對性的教學方法。

一、關于體質弱勢群體的界定

所謂的體質弱勢群體，一般被認為是那些難以達到課程標準要求及目標的學生。這個群體主要包括兩大類學生，第一種是過度肥胖的，第二種為病殘障類。該群體的劃分標準主要有三項：其一是因身體有疾病確實不宜參加運動或者因身有殘疾不能參加運動；其二是體質測試結果小于等于59分；其三是體重指數小于等于20或者大于等于26.5。其中，第一項依據屬于充分條件，后兩項屬于基本標準，如果學生滿足充分條件或者滿足兩項標準，基本上就可以將其劃為體質弱勢群體的范疇。同時，鑒于個體之間存在差異是客觀現實，現行標準中將身體素質極差的學生也劃入了這個群體的范圍。另外，受到高考政策改革的影響，當前的大學生中也包括一些年齡超過30歲以及不足18歲的人，他們被劃入該群體的可能性也比較高。

二、體育教學方法

雖然當前的高校體育教學中對體質弱勢群體較為關注，也嘗試了一些新的教學方法，但整體尚處于探索階段。在此種背景下，本文建議從以下三點入手進行改進。

（一）注重健康知識在理論教育中的滲透

理論教育在體育教學中屬于必不可少的部分，教師應合理利用理論教育的機會，注重健康知識的滲透，使體質弱勢群體明白運動與健康的聯系，以此來達到激發其運動熱情的目的。在日常教學的過程中，教師也要有意識地講解一些關于疾病康復的知識，幫助學生改善體質。通過長時間的堅持，學生就會在潛移默化中被教師影響，對運動、鍛煉也不會再有排斥、抵觸心理。另外，教師也可以嘗試教學生一些科學飲食的方法，指導學生控制體重，促進其體能的增強。

（二）引導該群體積極參與運動

由于體能不佳或者過于肥胖，體質弱勢群體在參與運動方面大多很不積極，這種情況會造成惡性循環，致使其身體素質長期難以提高。所以，在實際的教學過程中，教師應通過合理的引導，促使他們積極參與鍛煉。參與鍛煉能夠幫助他們控制體重、改善體質，進而幫助其養成運動的習慣。考慮到當前高校體育教學中對此不夠關注，本文建議高校及授課教師盡快轉變觀念，正視引導學生鍛煉的重要性。為此，高校應秉持教育公平原則，將保證學生公平地享受教育資源作為目標，通過建設與體質弱勢群體鍛煉需要相適應的運動場地等方式，為這些學生進行適當的鍛煉提供物質條件。另外，教師在授課的過程中，也要多關注體質不佳的學生，鼓勵他們多進行一些鍛煉。

（三）引入“俱樂部”教學

俱樂部教學與傳統的體育教學模式有很大的差異，此種教學模式給予了學生更多的選項，也使得他們在參與鍛煉方面有著更大的自由選擇空間。目前，此種模式已經在部分高校得到了落實，在改善學生體質方面起到了一定的積極作用。以我校為例，針對部分學生體質不佳的情況，學校在科學規劃之后，根據大學生愛好，建立了多種俱樂部。這種做法增強了學生的鍛煉熱情，很多學生紛紛開始在課下主動鍛煉。同時，俱樂部對體質弱勢群體也產生了一定的吸引力，有很多原本對運動比較排斥的學生也選擇了一些項目練習。由此可見，俱樂部教學是一種比較符合大學生預期的模式，值得推廣到更多高校中。但在具體做法上，必須要注意俱樂部類型的合理確定，原則是將學生的共同愛好作為依據，同時考慮學生愛好的差異。

總之，從宏觀角度來講，對體質弱勢群體采取恰當的教育方法，不僅是促進大學生全面發展的必然要求，也是增強我國國民素質的重要方式，尤其是在當前大學生身體素質不斷下降的背景下，這一點顯得格外重要。所以，體育教學實踐中，有必要通過有意識地滲透健康知識、引導學生鍛煉、引入俱樂部教學等方式，提高對體質弱勢群體的教學實效，縮小他們與一般學生的身體素質差距。

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