淺談體育教學中的“加減”法

近年來，學校體育場地、器材、體育經費逐漸增加和改善，但是隨著學生年齡的增長，喜歡體育運動的人并沒有增加，反而在減少。尤其是在體育課上受傳統教學的影響，學生在體育課無精打采，課外活動卻生龍活虎。就其原因是多方面的：在課堂教學中過分強調的整齊劃一，限制了學生的個性發展，過分強調教師的主導作用，片面地追求所謂的心理曲線而進行教學，而忽視了學生接受知識、技能的主體功能，使學生對體育課失去興趣；其次由于教師的“內功” 差，教學觀念、教學手段、教學內容長期不變，頑固僵化，不能順應學生個性發展的需要，使學生練而無勁，練而無“趣”。如此教學，導致學生不喜歡體育課，使體育課質量每況愈下，原地踏步，學生的體育意識淡薄，體質水平下降，這就是為什么在體育課上，學生在心理或生理上感到“累”，喪失學習興趣。針對這種情況，筆者認為只有充分發揮學生在課堂教學中的主動性，才能達到課堂教學的有效性。

、從“趣”字上字入手

興趣是學習活動的重要動力，也是變“厭學”為“樂學”的關鍵。在體育教學前應根據學生的心理、生理特點，精心設計。在體育教學中，不斷創造性地運用新穎靈活的教學方法，富于變化的教學組織形式適度地給學生“自主權”和“自由度”，讓他們動腦筋，邊想邊練，去嘗試、體驗，并與同伴切磋琢磨，互相交流，逐漸由不會到會，由不熟練到熟練。如：在立定跳遠練習時就出現動作銜接不自然，腳底打滑，甚至用力過猛摔倒在場地上。我把完整動作組合起來，編成“兔子賽跑”的故事情節，讓學生邊學邊練，邊唱邊模仿，使學生們在想象中即學會了動作，又體驗克服困難的精神。在快樂體育教學方法上，給學生思考問題和進行獨立創造留有余地，強調教學的綜合性、多樣性和學法的實效性。讓學生在課堂教學中，體驗著體育帶來的樂趣。在教學組織上，以“活潑、自由、愉快”為主調，教材的選擇、手段的運用、活動的安排以及語言的運用上準確、精煉、生動形象、幽默又能對學生掌握動作要領及技巧提供方便，語言的生動形象、幽默又可發展學生無窮的想像力和創造力，為自己學習提供可能性、激發學生對體育運動的興趣與探索。

二、在“情”字上做功

師生關系直接影響著課堂教學中學生間關系，影響著課堂氣氛。民主平等、感情深厚、課堂上情感交流、信息反饋暢通，易產生共鳴效應，就能促成良好的課堂氣氛。首先是教師要尊重學生，愛護學生、關心學生，對學生曉之以理，動之以情，決不能言辭過激，諷刺挖苦，師生間架起情感的橋梁，在情感上給學生“減負”，提高課堂的有效性。要充分發揮體育委員和小組長的帶頭作用，讓學生在自己創設的特定情境中，擔當他們向往和能展示自己特長與能力的角色。練習形式多種多樣，做到“形散而神不散”。例如：耐久跑2分鐘、25米往返跑教學就可以運用“追逐跑”、“螺旋形跑”、“S形跑”等游戲進行耐久跑的練習。既激發學生積極的進行鍛煉，又能達到耐久跑的效果，使學生在興趣盎然中學，在收獲中學，培養學生的主動性，自覺性，發展了創造能力，從而達到“我想學”、“我要學”、“我會學”、“我愛學”。

三、以“實”字促發展

促進學生主動的個性地學習，是新課程改革實驗的核心任務。但是在傳統的教學中，課堂教學模式上的“灌輸學生被動接受”，學習方式是“看示范，聽講解；在指導下練習”，學生完全屬于“牽著走”， 因此，在課堂教學中要不斷的思考自己“教”和學生“學”。從而發現：在教學中只注重了接受式，忽略了探究性，使觀察、實踐、思考、自練等探究性處于次要地位。因此，如何進行多樣化的學習，把課程所倡導的新觀念，落實到教學實踐中。隨著教學模式的改變，學生的“學”也得到了改變，例如：在課堂教學中因受到場地、項目等因素的影響，逼迫調動隊伍時，傳統要求很嚴格，隊形變換要步伐整齊，步調一致。紀律好了，隊形也好了，可是用去的很長時間，其它項目的練習時間自然就不夠。在教學過程中，我想是不是一定要喊口令一二一、原地踏步走呢？帶著這種想法，我第一次嘗試讓學生用自己的方式快速到達目的地，并能準確的找到自己的位置。話剛說完學生就開始了，可出乎意料的是在短短的十秒里能準確無誤的找到自己的位置。場面看起來“亂”，但用了時間少，我又何不樂為呢！有時要集合隊伍，于是我采取倒計時的辦法，讓已經歸隊的同學從十或五倒數，同學們在笑聲和叫聲中他們很快的歸隊，而他們卻樂衷于這種方式。

總之，作為一線教師的我們，要充分地掌握教材內容，備好每一節課，有強烈的責任心，要充分以學生為主體，一切從學生的利益、要求、興趣出發，時刻注意學生的安全；讓學生開開心心上體育課，既增強了學生的體質，又培養了他們體育鍛煉的意識和能力，使學生充分地享受在體育訓練中的快樂。