心理健康教育課程與個體心理咨詢有何差異？

答：形式與途徑的差異性。心理健康教育課程也稱為心理活動課或心理輔導課程，是以課堂為媒介，有目的、有計劃、有組織地對全體學生開展心理性的活動項目或教學內容的課程形式。心理健康教育課被納入學校課程體系，有固定的課時和固定的上課地點，屬于學校常規的教育教學活動之一。課堂中往往是以學生為主體、教師為主導開展教學活動，施教形式多樣，可以是知識的講授，也可以是實踐訓練或游戲拓展等。個體心理咨詢是指運用心理學的理論和技術，借助語言、文字等媒介進行信息交換，幫助咨詢對象消除心理問題與障礙，改善心理健康情況，有效地適應社會生活環境的過程。心理咨詢的實施對象是學生個體，以心理咨詢師和來訪學生一對一交流為基本形式，與心理健康教育課程的多元開展途徑相比，心理咨詢的開展方式相對單一，主要通過交流談話的方式開展咨詢工作，輔以一定的家庭作業。雖然近年來增加繪畫、沙盤、音樂等多種形式，但并沒有成為學校心理咨詢的主流。心理咨詢也有固定的場所，但是沒有固定的時間，也沒有固定的周期，完全根據學生個體的實際情況進行靈活的設置和調整。

內容與目標的差異性。心理健康教育著重于全體學生共性的心理素質的培養，目的在于促進學生心理機能的健康發展，心理健康教育課的前提是承認學生的成長性，它在培養學生心理素質的同時，承擔維護學生心理健康、預防學生心理問題產生的任務，更多的重點是放在如何促使一個學生更好地成長方面，屬于發展性教育的部分。教師在授課過程中更多地考慮全體學生的生理、心理發展的階段性特點，通過多種途徑和方法，有目的地向學生傳授心理健康知識，訓練學生掌握一定的心理調適技巧，促進學生潛能開發和個體成長。但是心理健康教育課程的全體性特點，就必然帶來對個體的特異性關注降低，往往無法照顧到個體的自身特點，課程內容也往往只能籠統地進行表面概括，無法深入挖掘個體內心，也無法滿足個體特殊需要，更無法針對具體問題進行解決。個體心理咨詢是應用心理學的重要分支，無特殊情況，個體心理咨詢是一對一開展的，可能在過程中需要其他個人，如來訪學生的父母、師長、同伴參與，但是其他人的參與也是服務于來訪個體的。而且，個體心理咨詢針對的對象不是全體學生，只是正常學生群體中非健康的人群，或是暫時有一定心理困難的學生。心理咨詢涉及的內容不是教師準備好的，而是來訪學生自己帶來的，具有很強的個體特點。正因為咨詢的主題是他定的，所以與心理健康教育課相比，個體咨詢表現出更多的問題指向性立場。心理咨詢雖然在長期目標上依然注重促進個體的發展，但是其短期目標往往是針對問題解決的補救性引導。

身份與關系的差異性。學校心理健康教育課程的教學內容雖然具有心理的性質，但是因為部分內容與德育教育相聯系，所以任課教師不一定就是心理專業的教師，可以由其他學科具有一定心理健康教育知識的教師兼任，學科教師身份明顯，教師角色要求其必須完成一定的教學內容，使用適合的教學設計，通過整個教學過程的完成來達到相應的教學目標。雖然與其他學科教學相比，心理健康教育課程的師生關系更為民主和平等，教師對學生持非批判性的態度，但在本質上并沒有改變教與學的關系，學生對于課程開展與否并沒有選擇權，更多的是教師主動施加影響、進行教育的過程。心理咨詢的承擔者必須具有心理咨詢職業資格從業身份，心理咨詢師并沒有強制性要求一定要完成怎樣的任務、傳達何種信息，只需要根據來訪者的情況給予靈活、專業的幫助。心理咨詢更強調個體來訪者的主動性，注重“來者不拒、去者不追”“助人自助”的咨詢觀，心理咨詢師與來訪者地位更為平等，咨訪雙方并不存在強制性關系，咨詢的主動性和改變的契機均掌握在來訪者手中，心理咨詢師僅僅作為輔助者提供幫助。

心理健康教育課程和個體心理咨詢，一個落腳于全體學生，一個對于學生個體進行深入了解；一個是普適性、發展性教育，一個是有針對性地差漏補缺；一個有學校教學支撐的全員保障，一個是靈活機動地應對個體需要。兩者都是學校心理健康教育不可或缺的部分，只有充分重視和結合應用心理健康教育課程和個體心理咨詢，才能使學校心理健康教育向著更好地為學生服務、促進學生成長的方向不斷發展。■

（江蘇省常州高級中學戚墅堰分校 朱 玨）