惹人惱的妊娠斑和妊娠紋，該如何甩掉？

對蝴蝶斑的困擾

“懷孕時我面頰兩側雀斑加深了，后來一問才知道這是妊娠斑，鼻翼上方對稱的褐色斑紋太影響美觀了。怎么辦？”因為自身工作原因，偶爾會有朋友詢問一些有關產婦的相關問題。一位剛榮升新媽媽的女性朋友前段時間一直咨詢某三甲醫院的激光祛斑效果如何。她打算借助先進的醫療儀器祛除臉上的色斑。

蝴蝶斑是否會消退

其實，孕婦臉上有黃褐色的蝴蝶斑是很普遍的現象，由母體胎盤分泌的雌孕激素造成。因個體差異，孕婦的色素沉淀也存在區別。通常產后女性的身體激素恢復到產前的狀態，臉上的色斑自然會減輕或消失。偶爾會存在色斑難以消除的女性，這時才建議人為介入祛斑療法。

飲食對蝴蝶斑的影響

科學的飲食習慣對產后恢復白皙臉部，去除黃褐斑也有不少幫助。攝入含維生素C類的食物，如檸檬、櫻桃、番茄等可以有效美白肌膚、淡化色斑。反之，愛喝濃咖啡的女性最好此時不要喝咖啡，不吃濃油赤醬的料理，避免面部的色素沉淀。還可將檸檬汁、黃瓜汁等外敷于臉上，達到內外兼顧的效果。

蝴蝶斑需當心的問題

因為蝴蝶斑是色素沉淀，所以產后的女性不要在臉上濃妝艷抹，以免色素顆粒殘留在肌膚上。在此期間，還需避免陽光直射。眾所周知，紫外線會曬黑、曬傷肌膚，加深色斑。建議外出時使用遮陽傘和溫和的防曬產品，夏日外出更應戴遮陽帽，避免陽光直射面部。

產后妊娠紋的大困擾

“就算黃褐斑過段時間會消失，可我身上和大腿上的妊娠斑怎么辦？臉上的色斑可以用化妝品掩蓋，但是身上的妊娠紋用什么遮掉？！我老公最近總說加班，早出晚歸的，我覺得就是他故意找借口躲我。”其實我這位朋友一年前也稱得上身材勻稱、嫵媚性感的女性，快30歲的年齡始終保養得很好，婚后老公對她也是百般呵護。可生完孩子后，腹部、大腿內側、胸部等都爬滿了坑坑洼洼的長條紋路。由于這些妊娠紋，原先光滑、細膩的肌膚變成了如今布滿妊娠紋的\"西瓜地\"，我頭一次看到她身上條條布布的妊娠紋時也著實一驚，更何況她的老公呢？

妊娠紋能否自然消失

當下的女性為了迎合這個時代的大眾審美，產后巴不得1個月內就能恢復光潔白凈的肌膚、苗條性感的腰身、風姿卓越的容顏等。讓一位年輕女性被妊娠紋爬滿全身，成為心頭痛已經是非常困擾的事了。更讓她苦惱的是：妊娠紋和妊娠斑不同，妊娠紋是因為產前和產后的生理變化造成（組織纖維斷裂不能修復），所以即便顏色會變淺或消失（一般2到3個月后會變成銀白色），但是紋路并不會恢復。任何一家三甲醫院，都沒有醫生可以撫平她身上的這些紋路。

妊娠紋需要注意的事項

為什么有些女性妊娠紋特別明顯？顏色比較深？在孕期直接影響到妊娠紋的就是女性孕前和孕后的體重變化。一旦體重變化范圍過大，體重過度，身上的彈力纖維就會斷裂，產生一條條類似白色的紋路。雖然對身體健康沒有影響，不過外觀卻讓很多女性困擾。所以孕婦在圍產期要控制好自己的體重，不要攝入過多熱量，造成胸、腹、腿產生細紋。

另外，孕婦預防妊娠紋的最佳時期是在懷孕3個月的時候。預防效果也是最明顯的，孕婦可以選擇特級初榨橄欖油來進行長期的按摩擦拭，因為特級初榨橄欖油是用橄欖鮮果在24小時內壓榨出來的純天然果汁經油水分離制成。其壓榨方法采用純物理冷榨方法，無任何防腐劑和添加劑，所以對孕婦來說最安全健康。

妊娠紋處理妙招

產后媽媽們怎樣才能讓自己重新擁有光滑肌膚呢？有沒有減淡或消除妊娠紋的辦法呢？有！減淡或消除妊娠紋的主要因素在于：蛋清和堅持。

除妊娠紋的具體操作

第一步，是先分離出雞蛋的蛋清。因為在雞蛋清中含有大量的蛋白質和少量的醋酸。蛋白質可以促進肌膚的生理功能，保持肌膚的彈性。而少量的醋酸可以保護皮膚表層，防止細菌感染。將蛋清涂抹于產后妊娠紋上也具有平滑細膩肌膚的功效。

第二步，清潔肌膚擦干，涂抹雞蛋清。洗完澡后，擦干全身。在有妊娠紋的部位輕輕按摩，促進局部的血液循環。然后將準備好的雞蛋清涂抹在腹部等部位，慢慢打轉，涂勻。10分鐘后可以擦去蛋液，再輕輕拍打肌膚，使肌膚吸收更徹底；想更充分吸收蛋清的產后媽媽可以使用干凈的紗布將敷有蛋清的部位包裹好，數小時后再打開。每天包扎更換一次，效果尤為明顯。

最后要提醒的是，凡事貴在堅持。在涂抹蛋清的過程中還可以加上維生素E膠囊（或橄欖油）。對于妊娠紋的修復上并沒有一勞永逸的捷徑，還需要每天堅持呵護。