高職院校輪滑課教學中常見運動損傷與預防措施的調查與分析

韓軍

摘 要：高職院校輪滑課教學不僅可以使學生掌握輪滑知識，形成基本技能和技巧，而且可以使他們身心得到健康發展，但是在輪滑教學活動中學生常出現容易扭傷、容易摔傷、容易撞傷的現象，且損傷的比例相對大一些。對大學生的心理影響頗大，其負面影響不容忽視。本文通過對輪滑課的損傷情況進行調查研究，分析其損傷部位、類型及原因，并提出有針對性的預防措施。

關鍵詞：高職院校 輪滑課教學 運動損傷 預防措施 調查與分析

課 題：本文系黑龍江省教育科學十二五規劃2014年度重點課題“提高高職學生身體素質的對策研究”（批準號：zjb1214015）研究成果

為了能更好地進行輪滑課的教學，對輪滑課的教學方法和教學理念進行改革是很必要的。通過預防輪滑課學生運動性損傷的發生， 可以培養學生對輪滑課的學習興趣，使學生更好地掌握輪滑的滑行技術。輪滑運動是一項全身性的運動，對全面提高學生身體素質，培養學生的意志品質具有很好的作用也是促進身心健康發展的重要手段。但是，在輪滑教學過程中很容易發生摔傷、扭傷等危險，尤其是初學者對上輪滑課自我防護意識不夠，不懂得如何去自我保護，很容易發生運動損傷。學生身體素質的參差不齊，體質的差異，這些都很容易使學生發生損傷現象，甚至出現嚴重的事故，身心健康也會受到很大影響。因此為了預防和減少輪滑課教學中運動損傷的出現，我們售票做出相應的預防措施。……