心理健康教育工作在外語專業學生中開展的顯著效果

王穎群++劉海林

【摘要】近幾年，教育越來越重要，隨著高等教育的擴招，外語專業的學生就業和學習壓力越來越大，這樣會阻礙他們的身心健康發展。只有知道外語學生的心理健康情況，分析影響他們心理健康的因素，找出相應的方法進行心理健康教育，這樣對于外語學生管理工作有重大意義。正確的心理健康教育，才會為國家培養更多出類拔萃的人才，這樣社會才會越來越進步。

【關鍵詞】心理教育 外語專業學生 效果分析

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）02-0030-02

上世紀末期，高等學校招生的人數越來越多，大眾化模式漸漸取代了精英教育模式，學生的壓力越來越大，包括外語專業的學生。外語院校因為屬于開放型教育所以辦學規模一直在擴大，出國交流屢見不鮮，另一方面，經濟發展飛速，人才越來越多，競爭十分激烈，社會對于人才要求越來越嚴格。所以外語院校不僅要培養外語專業學生專業知識，還要鍛煉他們心理素質，學生大學時期的心理都從不成熟走向成熟，在速食社會競爭如此激烈的今天，大學生很可能會因為各種各樣的壓力帶來萎靡與困惑，這就會造成學生心理上的不適與焦躁，這會嚴重影響他們的生活，危害心理健康發展。所以心理健康教育對外語專業的學生來說十分重要。

一、外語專業學生的心理狀況分析

（一）外語專業學生的現狀

現如今，心理健康越來越被重視 ，外語專業學生的心理健康問題也備受關注，關于心理健康的報告指出外語專業學生心理健康出現問題的幾率很高，大概在10%到30%之間，心理障礙的高發人群就是外語專業學生，很多外語專業學生會因為心理健康問題導致退學、休學，這個比例高達30%，所以對于外語專業學生的正確心理引導非常重要。

（二）外語專業學生引發心理問題的原因

外語專業學生女生偏多，女生心理脆弱敏感，發生心理健康問題的例子很多，而且外語專業學生的心理都是不成熟的，世界觀、人生觀、價值觀的建立都不是很完善。在這種情況下，外語專業學生會因為一些挫折困難而導致孤僻抑郁等等。他們會過分自卑，不能更好地融入群體中，這樣的情況時間越長，他們的心理狀況就越嚴重。而成長本身就是一件不容易的事情，壓力，激烈的競爭，社會大環境的改變都會讓他們覺得這是一個威脅、風險、不確定性并存的社會，是一個他們不想面對的社會。所以加強對英語專業學生的心理健康教育應該被越來越多的教育者重視。

二、心理健康教育在外語專業學生中發展的優化對策

（一）要以學生為中心

健康的心理健康理念要在保證以人為本的基礎上，認可學生的主體性，學生在心理健康教育方面的活動要得到重視，讓學生主動參與配合進行心理將康教育，充分發揮學生在心理健康方面的主觀能動性，這是開解學生心理問題的一個重要舉措。老師也要對學生進行正確方向的引導，鼓勵他們參與到心理健康教育活動中來，釋放他們的壓力，幫助他們能夠很好的面對問題、認識問題、分析問題、解決問題。老師還要給予學生足夠的空間，讓他們的培養興趣愛好，做自己喜歡的事情，老師應與學生成為朋友，調動他們的積極性，尊重他們的思想，對他們負責任。

（二）要從學生的實際情況考慮

這需要老師能夠信任學生、尊重學生、理解學生，一切從學生的實際情況考慮，增強學生的自我控制、自我調節和自我管理能力，通過對他們的引導培養他們的自信心，讓他們有實現自我的滿足感，使他們的心理愈發成熟，日漸完善。老師還要尊重每一位學生的個性和人格。學生也是一個單獨的個體，所以要愛護他們的自尊心，只有老師尊重學生，學生才會向老師打開心扉，同時也會更加尊重老師，如此會給學生營造出一種向上溫暖的氛圍，學生會更容易接受你和愛戴你。老師還要理解每一位學生，理解別人，別人才會理解你，在學生角度設身處地得為他們著想，因材施教，以身作則，使師生關系和諧而友好，才會推動學生的心理健康教育發展。

（三）要促進學生的發展

學生在學生時期，老師對于學生的影響十分重大，首先老師要不斷提高自己的心理素質才能夠作為學生的榜樣提升學生的心理素質，鍛煉他們堅強的意志，讓他們學會自主思考，帶著愉悅的心情學習知識，讓學生學會做人，成為德智體美勞全面發展的高素質人才。

本文通過外語專業學生的心理狀況分析，找到原因，得出應對措施。總而言之，外語專業學生是心理問題的高發人群，所以更要實施對應措施。為外語專業學生創建一個良好生活環境，幫助他們提升心理素質，進行良好的心理健康教育，培養他們健康向上，積極進取的生活態度，緊抓外語專業學生的心理教育，這樣才會讓外語專業學生在身心上都健康發展，才會讓他們在面對未來種種困苦磨難的時候，擁有一顆強大的內心。在如今這個人才社會，擁有強大的內心力量才會使國家富強，社會發展。

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