非英語專業大學生英語寫作焦慮成因及緩釋

張明明（浙江師范大學　外國語學院，浙江　金華　321004）

非英語專業大學生英語寫作焦慮成因及緩釋

張明明
（浙江師范大學外國語學院，浙江金華321004）

摘要：寫作焦慮的緩釋與消解，對于非英語專業大學生群體而言成為其中難度相對較大的學習任務和亟待突破的技術瓶頸，主要表現在對詞匯、語法、句型結構掌握欠精準等細節問題引發學生主觀情緒上自信缺失，近而出現諸如：思路瞬時堵塞、行文無從落筆、文字輸出障礙、寫作畏懼心理及寫作回避行為等寫作焦慮困境。本文旨在通過跟蹤訪談非英語專業大學生個案，針對訪談對象在英語寫作實踐進程中"寫作焦慮"的動態變化，進而成因分析，采用交叉學科研究解決問題的創新思路，將心理咨詢技術與英語學習策略融合，探索寫作焦慮緩釋策略，進而實現提升大學生群體英語寫作能力的教學目標。

關鍵詞：非英語專業；大學生；寫作焦慮；緩釋

隨著全球經濟、文化的蓬勃發展，全媒體、自媒體時代的交往需求推動著跨文化傳播與全球知識信息的大融合，人們在國際交流互通中對英語交際能力與綜合應用技能的要求也日益提高。為此大學生群體對英語學習的關注度也隨之不斷提升。英語寫作能力是英語綜合能力和水平的全面反映，亦是英語學習和英語應試過程中難于突破的瓶頸，成為大學生群體，特別是非英語專業大學生提高外語學習成績最為艱難的學習任務和攻堅點。對大學生而言，特別是非英語專業的大學生，英語寫作能力與水平的高低在英語學習、英語等級考試成績的提高方面，是一個較難攻克的壁壘。要提高英語寫作能力，就不可避免要科學、有效地針對寫作焦慮進行策略實踐，只有將引起寫作焦慮的問題逐一攻克，學習者的寫作焦慮才能得到緩釋進而消解，最終使英語學習能力得到全面提升。因此，探索出緩釋寫作焦慮的系統策略，成為擺在我們面前亟待解決的問題。

一、非英語專業大學生寫作焦慮的表現

相對英語專業的大學生，非英語專業的大學生群體在寫作能力方面存在的問題更多，遭遇的寫作焦慮困境更為嚴重，在課程安排、學習策略、知識結構等方面較之英語專業的同學均存在較大差距。此外，作者通過訪談華東地區普通三本院校的英語專業大學生，整理出受訪對象在英語寫作課上、課下的焦慮動態和主觀感受：

1.對非英語專業大學生群體而言，英語學習一個重要目標指向是大學英語等級考試，CET4成績通過425分是很多院校本科學士學位證書獲得的必要條件。學士學位授予與英語等級考試成績“掛鉤”的學位授予相關規定，客觀上導致非英語專業的大學生群體英語學習的壓力倍增，隨即引發非英語專業大學生在英語學習焦慮的等級不斷提高，使寫作學習本身能夠帶給學生的積極情緒被鎖定在“學位得失”這個巨大的壓力源頭，讓英語寫作這部分主觀題成為非英語專業大學生群體束手無策、失分率相對較高的模塊，嚴重制約和影響英語等級考試整體成績提升和學生群體英語綜合能力的全面提高，成為一線教師教學和學生學習英語寫作技能過程中的困境與夢魘。

2.在有限的英語寫作課時內，學生無法將詞匯量的提高、語法修辭技巧、經典句型搭配、行文構思技巧等提高英語寫作實踐能力的基礎逐一夯實，這是在非英語專業學生群體中普遍存在的問題。這些基礎環節以“循環抑制”的模式消磨學生們的寫作斗志與信心，讓學生對寫作訓練望而卻步，學習情緒層面更是增加了英語寫作過程中的消極體驗強度，致使學生們越想越焦慮，越寫越畏懼，寫作水平停滯不前，甚至出現“回避行為”，如：文章質量差，超時過多，字數不夠，寫不下去等。更有甚者還會拒絕日常習作、抄襲他人、找人代寫等嚴重的替代性反應，最終徹底摧毀了學生們的寫作心理。

3.針對非英語專業學生群體開設的寫作課程，在設計方面“重理論，輕實踐”，“有實踐，欠評價”、“有評價，慢反饋”，造成學生薄弱的寫作意愿變得更加匱乏，且缺少寫作實踐的執行力。在課程的教學實施環節，由于傳統教育教學結構模式的局限性客觀存在，呆板的授課套路和思維模式阻礙了激發學生寫作欲望的新穎教學元素順利切換到寫作思維啟發式教學環節，教師無法將面授知識進行拓展，課上課下圍繞教學內容的溝通反饋渠道阻塞，教師在此教學模式的桎梏下無法切入和鏈接靈活有效的創新教法，亦缺乏對學生英語寫作焦慮負向情緒的積極關注和缺少學生寫作焦慮歸因的反饋素材和信息搜集，進而無法針對學生在課上課下的知識盲點、情感反饋進行精準定位和積極調整，客觀上加大了一線教師設計寫課程內容的實操性難度。

二、非英語專業大學生群體寫作焦慮的成因分析

結合受訪個案自述記錄，筆者以個體心理咨詢治療方案的內容深入分析，研究發現引發寫作焦慮的原因主要體現在以下三個方面。

（一）面向非英語專業大學生的英語寫作課程設置層面的成因

寫作課堂教學內容的設置安排上因受教學大綱、教學任務側重不同、教學目標方向的不明確而缺乏創新思維，同時實踐課程的改革不夠深入，致使課堂內容陳舊枯燥，寫作創作思路的構建模式千篇一律，毫無新意，根本無法吸引學生的注意力，造成了寫作課程面授效果的不盡如人意。

（二）非英語專業大學生群體自身層面的成因

學生缺乏基礎寫作練習，特別是非英語專業的大學生疏于在寫作基礎訓練環節投入時間和精力，詞匯量、語法修飾、經典句型等成文要素的日常積累較少，致使面對寫作要求時常常束手無策、自信不足，思維僵硬凍結，即使絞盡腦汁、冥思苦想艱難醞釀構思成文，又頻頻出現單詞拼寫模糊不清、記憶再現還原困難、語法要點混淆、句子結構畸形等“成文障礙”。在完成寫作任務之后，缺少對寫作內容的訂正校對環節，“初稿即成稿”的寫作陋習普遍存在，客觀上造成學生群體對寫作問題的“習得性無助”。

（三）授課教師層面的相關成因

由于英語寫作課堂訓練以及內容講授都是“一對多”的授課模式，傳統的授課方式無法有針對性地指導學生“揚長避短”，單一的教學法對提高寫作能力、降低寫作焦慮的教學效果之實現，收效甚微。教師無法捕捉到學生個體的“寫作短板”，無法精準定位學生在英語寫作過程中存在的核心問題，也無從感知學生個體的寫作焦慮程度。循環“布置寫作內容——范文模板解析”這樣機械的寫作課堂教學。

教師的精力主要集中于教學內容，忽略了與學生分享寫作感受這一情感溝通反饋環節，使教師缺乏和學生之間在寫作焦慮感受的“共情”和情緒動態的把握，進而無法將教師自身與英語寫作課程相關的積極情緒傳輸到學生的學習與實踐當中。

三、非英語專業英語寫作焦慮緩釋策略的探究

（一）“大班教學——小班研討”教學模式引入英語寫作教學環節

通過“小組討論”，讓學生互評作品，創造“同伴研習”的課上研討模式，營造輕松愉悅、富有樂趣的課堂氛圍，讓學生能夠在分享和研討“日常寫作內容”的同時緩釋、消解緊張、厭惡等消極情緒。“互動學習分享”的體驗能夠有效幫助非英語專業大學生對抗寫作焦慮引發的負性情緒，使學生群體在互動討論進行的過程中強化個體自身在詞匯、語法、句型等具象問題的持續關注程度。同伴學習在課上課下的學習實踐是連貫運行的，客觀上幫助督促學生本人增加日常英語學習的時間和精力。

（二）“實踐是對抗寫作焦慮的有效方式”

加強非英語專業學生在“詞匯量、語法修辭、句式結構”等寫作基礎環節的訓練，將寫作實踐從“課上拓展到課下”，實現一個連貫的英語寫作實踐模式，通過“短句、長句、長短句結合”遞進式的寫作實踐，使學生逐漸將引起“焦慮、恐懼、抑郁”等負性情緒逐一緩釋消解。進而使得非英語專業大學生群體在確認學習收獲取得的同時，增強英語學習和寫作的自信，強化自身探索寫作樂趣的積極心理動力，用正強化代替負強化。

（三）建立健全“課上課下師生聯動”的教學習作評價反饋機制

在課堂分組研討、互評分享寫作訓練內容的同時，小組成員將每篇習作訓練出現的問題進行歸納梳理，并提出修改建議，結合同伴研討反饋的內容，教師補充訓練要求，每位小組成員在寫作分享課后，逐一落實反饋建議提及的知識精要，加強寫作訓練相關的基礎細節的打造，并將“詞匯拓展、語法修辭、經典句型”等方面的新近獲取的知識強化識記并應用到下次寫作練習當中，并將新的習作內容在課堂互動環節進行再次分享。多次分享新收獲的寫作實踐訓練，有助于學生群體確認寫作技能帶來的成就感，這些積極情緒的積累，推動學生樂于開展更為深入的寫作實踐和探索創新英語寫作的核心技巧。

（四）積極靈活地提升授課教師與學生之間的情感交流與互動

學生積極反饋在寫作學習過程中取得的進步與遭遇的困境，教師積極跟進鼓勵和認同，引導學生探索解決寫作困境的創新思維和學習策略。授課內容引入“情緒管理”、“壓力緩解”的自我心理調適方法。指導學生通過“簡易放松訓練”，調整平穩緊張焦慮的應激情緒，通過在記憶中提取日常習作成文的成功實踐經歷，確認個體對英語寫作的自信，進而快速輕松地進入寫作構思與文字輸出的最佳狀態。

參考文獻

[1]弗雷德里克森.積極情緒的力量[M].王珺，譯.中國人民大學出版社，2010.

[2]趙林娟.大學生英語寫作焦慮及對策分析[J].鴨綠江，2014，3.

Abstract:Slow-release and digestion of writing anxiety for non-English major college students become the relatively difficult learning tasks and technical bottlenecks to break through, mainly involving students' subjective emotional lack of self-confidence, then occurrence of the behaviors such as being instantaneous, not knowing how to start writing and what to write, fear and avoidance of writing, which result from the detail problems in vocabulary, grammar, sentence pattern structure. By tracking the interview of non-English major college students, the paper analyzes the causes which lead to the dynamic change of the interviewees' writing anxiety in the process of writing, adopts innovative thinking of solving problems in interdisciplinary studies, integrates the psychological consultation technology and English learning strategy to explore slow-release strategy of writing anxiety, thus to achieve the aim of teaching to improve college students' English writing ability.

Keywords:non-English major; college students; the writing anxiety; slow release

中圖分類號：G642

文獻標志碼：A

文章編號：2096-000X（2016）05-0130-02

作者簡介：張明明（1983，1-），女，黑龍江牡丹江人，浙江師范大學課程與教學論專業碩士研究生，浙江萬里學院文化與傳播學院講師，研究方向：英語教育學。