高校心理健康教育模式的理論研究

李　　藝

(新鄉學院，河南 新鄉 453004)

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高校心理健康教育模式的理論研究

李藝

(新鄉學院，河南 新鄉 453004)

摘要：隨著中國社會的深入發展，經濟的騰飛，人們的生活方式也變得多樣化。人們在滿足生活的基本要求之余，健康的生活方式越來越被人們所重視。然而，健康往往被人們所誤解。健康是一個涵蓋了多方面的概念。1989年WHO對健康提出了四個方面的標準，即“身體健康、心理健康、道德健康、社會適應良好”。由此可見，健康不僅僅是指沒有疾病的侵擾，更是一種身體、精神和社會適應上的完好狀態。在此四個標準之內，心理健康往往是最突出且易被忽略的問題。日前，高校各種自殺、他殺、道德低下等類似事件的頻發，讓我們不得不重視高校的心理健康教育，也讓我們思考高校心理健康教育模式問題到底出在哪里了。下面，將針對高校心理健康教育所存在的問題進行相應的分析，提出一些建議。

關鍵詞：高校；心理健康；教育模式

當今社會飛速發展，對社會各階層人士都造成重大的壓力，其中大學生群體也是重要階層之一。心理健康作為當代大學生素質的重要表現，心理健康教育是未來至少一個世紀長期的教育重點，這關乎國民素質的提高，關乎中國夢的實現，加之現如今高校心理健康教育模式的諸多問題，使得心理健康教育的改善迫在眉睫。當前，高校心理健康教育模式的構建成了理論研究的重點。雖然學者們從不同角度對高校心理健康教育模式進行研究和探索，提出了多種心理健康教育模式，并運用到實踐工作中[1]。但是，許多模式本身存在著諸多的問題，不僅在實務中毫無裨益，反而限制心理健康教育模式效能的發揮，妨礙高校心理健康教育工作的開展。鑒于這種情況，要改善現狀，我們必須找到心理健康教育的根本問題，對癥下藥，找到科學的方案，并將方案實施，才有可能解決它。

1高校現在所施行的幾種常用模式以及存在的問題

1.1非課程思想教育模式

此類模式是最常見的心理健康教育模式。主要以定時或不定時的思想教育為主，比如通過班團會、思想教育講座、各類思想教育相關的非正式活動等方式進行。此類方式存在時間不定性、內容不定性、場合不定性。此方式對學生產生長期穩定的潛移默化的影響，且其教育來源也非常廣，它可以來自學校領導、老師、同學，也可來自社會名人、明星、電影、音樂等各種形式。這種模式占用的教育資源少，短期內效果明顯[2]。

這類教育模式每一所高校都存在，如此普及的教育模式也往往存在諸多的問題。在日常的教育實踐中，我們可以清晰地看到它表現出如下幾個問題：

第一，正由于此類教育模式來源廣、種類多的優點，也造就了它的缺點。由于思想教育模式可以是來自社會、學校甚至是學生、明星，他們往往對心理學沒有正確的把握，以及教育方式的不科學，導致教育工作收效甚微。比如許多高校每一個學期的班團會，會上一般都是老師根據自己的生活經驗以及工作經驗告訴學生應該干什么，不應該干什么。整個會議老師在講臺上滔滔不絕，學生聽得昏昏欲睡。若老師所總結的生活經驗原封不動地傳授給學生，這將對許多學生造成認知偏差甚至對人生觀、價值觀造成不利影響。

第二，大學生一般都處于十八到二十五歲的年齡階段，在此年齡階段，沖動、缺乏經驗、突出自己個性、叛逆等特性造成思想教育工作開展的難度。經了解，絕大多數學生表示不愿意參加思想教育類的講座、班團會。其理由是“沒興趣”“聽了沒用”。其中參加的同學中看書、玩手機、聊天或從事其他活動的占絕大多數，真正聽講座的少之又少。

1.2課程內心理教育模式

此類模式在新的教育理念中發展起來，這不僅是教育部門對學生心理健康的重視，更是對國民總體素質的重視。此類模式主要以學校對學生的課程開設為主。一般來說，它具有具體性、系統性的特點。其具體性主要表現于學校開設此類全校性的公共必修課，學生可以明確地了解到相關心理學知識，有專業的教科書，是非常具體的；而其系統性也是最重要的特點，這種心理健康教育課程一般都有專門的教科書，專門的結業考試，并設置相應的學分比重，使得在校的每一個學生都可以享受到專業的心理健康教育。此類模式教育資源投入較大，學生收到的教育質量高，并使用當今最為流行的西方的一些教育方法，和我國自身教育大環境相結合，是將來高校心理健康教育的主流模式。

由于對西方心理學的過度照搬以及中國社會的不協調發展等諸多因素，使得這種模式沒能收到它所能收到的良好效果。其問題主要存在以下幾個方面：

第一，教師無法與學生建立長時間且穩定的連接。一般來說，高校開設的心理健康教育課程的課時比重占總課時比重不到百分之一，也就是說，一個學生隨機地上一百節課，很可能上不到一節心理健康教育相關的課程(心理學專業學生除外)。由于課時偏少，很多學生即使是上了此類課程，也很可能修完這門課程后還不認識自己的心理課老師是誰。這就導致絕大多數學生無法與老師進行長期的溝通，也使得學生的許多心理問題無法與老師溝通并得到解決。

第二，心理健康相關課程受到老師和學生的普遍性輕視。從學校方面來說，現在各高校對心理健康教育課程要求并不是很高，一般學分比重也不到百分之一，結業考試相對寬松，甚至是不用考試，僅需篇結業論文便可成功拿到該科學分；另外，任課教師專業性也不是很強，甚至有的只是經過簡單的培訓便對學生授課。這是學校方面或者說老師方面的輕視。其次從學生方面來說，許多學生對非專業課程的重視程度本來就不高，對大部分學生來說，心理健康教育這類全校性的公共必修課只是學習之余的調味品，加之學校的要求也不是很高，因此出現“六十分萬歲”“能逃則逃”的現象。這是來自學生方面的輕視。再次是來自其他方面的輕視。如學生家長等方面對心理健康教育的輕視，家長往往重視的是學生專業課成績，而對心理健康的知識也不是很了解，自然地對此類課程也不是很關心。綜上我們可以看出，心理健康教育并沒有很好地引起學校、老師、學生、學生家長的重視，這是目前此類模式最突出的問題。

第三，心理健康教育課程本身的特點引發的問題。心理健康教育是一門在國內起步比較晚的學科，加之在中國教育系統存在的諸多問題，使得國內心理健康教育課程普遍的枯燥，知識性強，實踐少，執行效果不明顯，反饋周期長，導致學生對此類課程沒有興趣[3]。這也加大了心理健康教育的難度。

1.3戶外實踐教育模式

此類模式是以戶外活動為主，相對于以上兩種模式來說，其有四個顯著特點，即教育場所多變、施教開放性、交流性強、反饋及時。最常見的方式是戶外課程，校外課程活動。這類模式是老師和學生都比較歡迎的模式。它能很好地引起學生興趣，課程趣味性顯著，在課程學習中，老師和學生能更容易達成很好的交流，加強學生與老師、學生與學生之間的情感。另外由于其脫離傳統的說教方式，使得學生能在游戲活動中得到思想教育，相對于傳統教育來說，教學效果非常明顯。也由于其開放性的特點，也產生諸多問題，最突出的是安全問題。在課程教學中，由于一般屬于戶外，身體活動比較多，環境比較復雜，不確定因素多，學生情緒高漲，往往安全事故頻發，這對老師和負責安全工作的人員都是一個挑戰。因此，此類模式課程也非常少。另外，教育時間地點安排的不合理，零散，沒有系統的教育方案也使得這種模式沒能很好地運用到各大高校。

2針對現今高校心理健康教育模式的問題提出的建議

下面本文將針對以上問題提出幾點意見和建議，此建議為非系統化理論化建議，目前還缺乏足夠的實踐，希望同類研究人士批評指正。

2.1組建專業心理健康教育團隊，優化心理健康教育資源配置

在此建議中重點在資源的合理配置，高校應在心理健康教育這一領域中加強教師的教育質量，重視教育成果。

2.2教學模式多樣化，多種教育模式相結合

教學中不僅需要理論教學，更要重視實踐教學，讓學生能輕松地受到更全面的心理健康教育。

2.3積極展開心理健康教育活動，與不同領域內學科相結合

在開展心理健康教育的同時，應著重與不同專業的學生的課程相結合，比如體育專業就可以開設體育心理學等課程。戶外也可進行團結協作、毅力培養的戶外素質拓展。

2.4普及心理健康教育知識，形成健康的知識氛圍

此建議不僅僅針對學生，對非心理學專業的老師也必須重視。使不同專業的老師掌握基本的心理健康教育知識和手段，可以對學生產生潛移默化的影響。

3結語

本文針對不同模式的問題提出的諸多建議可能受到許多客觀因素的影響，還需進一步完善和改進。心理健康教育是一門跨世紀的長期教育，我們需要用長遠的目光來對心理健康教育模式進行分析和研究。在未來的幾年里，心理健康教育仍然是一個我們繼續研究的重要課題。希望在不斷的努力和探尋中，找到適合中國特色的教育方式，改善國民的整體素質，逐漸實現中國夢。

參考文獻：

[1]劉正榮,陳家麟.論科學構建高校心理健康教育目標[J].揚州大學學報：高教研究版，2005，(2):25—27.

[2]孫英.構建高校心理健康教育新模式[J].山東教育學院學報，2006，(5):52—53.

[3]劉笑梅.關于大學生心理健康教育幾個問題的探討[J].河北經貿大學學報：綜合版,2007，(3):89—91.

(責任編輯：侯秀梅)

中圖分類號：G441

文獻標志碼：A

文章編號：1001-7836(2016)01-0082-02

作者簡介：李藝(1986—)，女(侗族)，湖南芷江人，助教，碩士研究生，從事青少年心理健康與心理咨詢研究。

收稿日期：2015-04-30

doi:10.3969/j.issn.1001-7836.2016.01.034