論教師心理健康的積極影響及建立

付蕊

（哈爾濱金融學院，黑龍江 哈爾濱 150030）

論教師心理健康的積極影響及建立

付蕊

（哈爾濱金融學院，黑龍江 哈爾濱 150030）

在教學實踐中，教師的心理對學生“三觀”的影響、人際關系認知的影響、健康情緒建立的影響、學習效果的影響都是顯而易見的，因此，教師必須合理調節和控制情緒，完善自身的心理品質，善于應用積極心理學去引導學生，積極營造健康和諧的校園人際關系，才能優化教育教學環境。

教師；心理健康；影響；積極的心理建立

教師的心理健康是培養學生良好心理素質的基本前提條件。“教師的人格，就是教育中的一切。”因此，教師必須認識到自身心理對學生心理的影響，注重自身心理健康建設，積極營造學生成長成才的良好心理環境。

一、教師心理健康對學生的深遠影響

（一）對學生“三觀”的影響

對學生而言，教師的人際關系、工作態度、教學風格等方面會有意無意地影響著學生。教師健康的心理、足夠的自信、正確的人生目的、對學生的熱愛、對所從事職業的態度等等，都會通過教師的一言一行貫穿在教學活動中，對學生產生潛移默化、潤物無聲的影響，進而影響到學生世界觀、人生觀和價值觀的形成。

（二）對學生人際關系認知的影響

教師不僅僅傳授學生知識，他們還是學生認知社會的開始。師生關系的融洽度對學生建立良好的人際關系起著極大的影響作用。教師為人處世的優良品質不是靠說教灌輸強加給學生的，而是在身體力行、潛移默化中傳導給學生的，能夠內化積淀并轉化為學生固有的品質，幫助學生形成互相學習、互相幫助、互相協作的精神品質。相反，教師如果對學生簡單粗暴、缺乏愛心和耐心，對學生敷衍了事、漠不關心，無視學生的權利和主動性；教師如果自私狹隘、斤斤計較、冷漠無情、胸無大志，學生們也大多會追名逐利，失去誠信與寬容。由此可見，教師的心理健康對學生良好人際關系的形成有著非常大的影響。

（三）對學生健康情緒建立的影響

情緒對人的心理健康起著重要的核心作用。積極的情緒能引導人開朗向上，消極的情緒則會使人壓抑沉悶。學生擁有健康樂觀、積極穩定的情緒是與教師分不開的。情緒的感染性會通過教師的一言一行反映出來，進而影響到學生的情緒。心理健康的教師通常擁有樂觀向上、積極進取的心態，能克制和化解生活中不愉快的情緒，不會在教學或與學生接觸中表現出來或遷怒于學生，對學生溫和熱情、一視同仁，對課堂中的不愉快和突發事件能及時冷靜處理。教師樂觀的情緒直接或間接地感染到學生，給學生的學習和生活增添了新的活力，使學生心胸豁達、熱愛生活、遇事冷靜、處亂不驚，并能大大提高學生的學習效率。

（四）對學生學習效果的影響

教師也是普通人，也有自己的喜怒哀樂和七情六欲，但教師在課堂上的情緒管控，特別是對消極情緒的管理，就不僅僅是自身的問題了。教師情緒對學生學習效果的影響是勿容置疑的。情緒具有傳染性，教師的言行舉止、喜怒哀樂都會直接或間接傳遞給學生，對學生的情緒和心理造成一定的影響。教師的消極情緒會導致學生思維混亂、情緒低落，疲于應付、精神不振，情緒沖動易怒，滿腹牢騷，思維的積極性受到嚴重的壓抑，影響學生學習效果。

二、教師如何建立和完善積極健康的心理

（一）合理調節和控制情緒

教師情緒的好壞，既直接影響工作效率，也對學生接受教育信息的態度和反應的水平有直接影響。因此，教師應在課堂教學活動中掌握心理科學知識，加強自身的思想修養，注意調控自己的情緒，始終保持樂觀、積極、向上的心態，對教學投入積極的情感，不以物喜，不以己悲，客觀公正地對待教學中出現的一切突發事件，積極主動地與學生互動，創設良好的課堂氣氛，讓學生時時處處感到親切溫暖、真實善良，感到有一種無形的人格吸引力，贏得學生的尊重和喜愛，使學生始終保持愉快的學習心境，促進師生之間的良好溝通，從而取得意想不到的課堂教學效果和學習效率。教師只有做好心理管控和完善，才能適應千變萬化的課堂環境，才能適應教育改革的新形勢和教育觀念的轉變，才能得到學生的信任和社會的認可。

（二）積極完善自身的心理品質

心理品質是指一個人的心理過程和個性心理兩個方面所表現出來的本質特征，如情感、意識、興趣、情緒、能力、性格等。在教育教學實踐過程中，教師心理品質對學生心理的影響是不可估量的，也是任何其它教育手段無法代替的。因此，教師必須在教學工作中克服心理上的煩躁期和不適應期，不斷調適自己的心理，豐富自己的思維品質，用廣闊而深刻、獨立而靈活、邏輯而敏捷的思維品質，去適應教育思想和觀念的變化。教師應積極探究學生心理的興趣，用自己的情緒去調動全體學生的興趣。教師還應不斷豐富完善自己的情感，在學生面前保持舒暢樂觀的心態，讓自己的情感對學生的心理、智力、思維發揮積極作用，也就是發揮情感潛移默化影響學生個性心理特征形成和發展的特殊功能。

（三）善于應用積極心理學去引導學生

積極心理學認為，人及其經驗是在環境中得到學習和體現的，同時環境又在很大程度上影響人，一個人良好的環境適應性實際上也是一種積極的心理品質。在進行課堂教學過程中，營造和諧的課堂環境是進行積極課堂教學的前提和基礎，所以，教師應該提醒學生保持教室環境的干凈整潔，使教師和學生置身在一種積極的環境之中，從而能夠幫助提高課堂教學的質量。積極心理學研究顯示，人與生俱來有學習的欲望，所以教師要努力使學習變成一種內心的滿足，在學習過程中幫助學生學會獲得積極的心理體驗。教師在課堂教學中要重視問題情境的創設，在學生原有知識和有待學習的新知識之間創設一種不平衡，形成認知上的矛盾，激發學生解決問題的心理欲望和興趣，讓學生主動參與到課堂教學活動中來，變被動接受知識為師生之間、學生之間的合作探究，在合作探究中發現問題、掌握新知識，培養學生的自學能力，在合作交流中體驗到成功的喜悅，培養團隊意識和團隊精神。好的教師應該善于從積極心理學層面來研究課堂教學問題，以達到改善課堂教學效果、提高課堂教學質量的目的。

（四）積極營造健康和諧的校園人際關系

教師之間、師生之間要多一些理解和包容，多一些關愛和幫助。教師不僅要熱愛自己的工作，更要熱愛、關心學生，尊重學生的個體差異，注重學生個性的發展，對學生要寬厚包容，允許他們犯錯和改正錯誤。對于出現心理問題傾向的教師，學校領導和同事不能指責、訓斥和嘲諷，而應運用心理學知識幫助其找原因、想辦法，積極進行心理調整，完善心理健康教育機制，建立和打造積極健康和諧的校園人際關系。

總之，教師職業的特殊性決定了教師更應該擁有健康、健全的心理，只有具備了良好的心理，才能優化教育教學環境，才能促進學生良好個性的形成和發展，才能提高教育教學的整體效益和質量，才能培養出全面發展的學生。

[1]白桂香.教師實用心理學[M].北京：開明出版社，2005.

[2]李紅軍.教師心理健康不容忽視[J].世界教育信息，2004（7）.

[3]王麗君.變革社會中農村教師的心理健康問題分析[J].遼寧教育研究，2005（7）.

責任編輯：王勒懿

D944

A

1671-1262（2016）01-0056-02

2015-12-06

2015年度黑龍江省心理科學規劃項目（C201501006）的階段性研究成果

付蕊，女，哈爾濱金融學院思政部教師，主要從事文化哲學方面的研究。