終身體育目標下高校體育課程結構的缺陷及對策

□ 李雪琪　邴　川　劉羽夢　慕翠翠（鄭州大學體育學院　河南　鄭州　450001）

終身體育目標下高校體育課程結構的缺陷及對策

□ 李雪琪邴川劉羽夢慕翠翠（鄭州大學體育學院河南鄭州450001）

終身體育旨在讓人們形成自主鍛煉的意識和習慣，有效的提高身體健康水平。學校體育作為終身體育的一部分，對人的身心健康促進有著重要的作用，為人們形成終身體育觀和終身運動的生活方式奠定了堅實的基礎。運用文獻資料法、調查法、訪談法、對比分析法研究指出了在終生體育目標下現行高校體育課程結構中的不足。結果表明:1）高校體育課程內容設置與課程目標契合度不高；2）傳統體育教學模式單一；3）體育課程實踐操作存在簡單化行為；4）對學生進行評估的方法單一、不夠系統、深入。并結合終身體育這一理念提出了高校體育課程結構優化調整的辦法。

終身體育體育課程結構高校優化設計

隨著中國政治經濟和文化水平不斷的發展，在終身教育制度的大背景下，學者提出了終生體育目標。因此，高校體育課程結構要能使學生體驗到體育樂趣、形成終身體育觀、養成終身體育的習慣，這有利于人的全面發展和保持良好的身體健康水平。研究分析我國高校體育課程結構現存的問題并提出相應的對策，為以終身體育為目標的學校體育課程結構的優化提供了一定得研究基礎。

1、終身體育與學校體育

1.1、終身體育概述

終身體育是90年代以來體育的改革和發展中提出的一個概念。其具體含義可以從縱向和橫向兩方面進行詮釋：縱向以時間軸為準，是指人從生命開始至生命結束都在接受體育教育，進行體育鍛煉，且有明確的目的性，體育是作為人一生中不可或缺的部分存在的。橫向以平面空間為軸，是指以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同生活領域和時間參與體育活動提供機會的實踐過程。終生教育的目標是讓人們形成自主鍛煉的意識和習慣，保持身心健康發展。

隨著現代社會的不斷發展，人們的身體健康狀況反而變得愈加不樂觀。要想改善個人的健康狀況，就要增強和培養健康意識、體育意識，實行終生體育。人一生分為發育生長階段、成熟階段和衰退階段。在第一階段，積極主動地進行體育鍛煉可以保障身體的正常發育和成長；在第二階段，堅持運動健身有利于保持充沛的體力和旺盛的精力；在第三階段，參與體育活動可以減緩衰老。因此，終生體育伴隨人的一生，對人的成長和發展具有非常重要積極的作用。

1.2、學校體育概述

學校體育是指以在校學生為參與主體的有目的、有計劃、有組織的體育教育活動，通過培養學生的體育興趣、態度、習慣、知識和能力來增強學生的身體素質，培養學生的道德和意志品質，促進學生的身心健康。學校體育包括校內體育和校外體育兩部分。

學校體育是終身體育的基礎，在終身體育的體系中，起著承上啟下的作用。學校體育中學生處于6－22歲這一年齡段中，正是人身體生長和發育關鍵時期，直接影響著人的一生。因此，學校體育作為終身體育體系中的重要一環，為人們形成終身體育觀和終身運動的生活方式奠定了堅實的基礎。

2、課程結構概述

2.1、課程結構的概念

課程結構是指學校課程體系中各要素、各成份、各部分之間合乎規律的組織形式。它主要規定了組成課程體系的學科門類，以及各學科內容、組織、搭配所形成的合理關系與恰當比例。普遍認為就是通過適宜的教學內容、合適的教學手段、合理的時間安排，而達到教學目標的組織形式。課程結構是針對整個課程體系而言的，課程的知識構成是課程結構的核心問題，課程的形態結構是課程結構的骨架。

2.2、課程結構的基本內涵

2.2.1、課程結構要適應地區間經濟文化的差異，

課程結構要具有一定的變通性。我國地域廣闊，由于各地區不同的發展程度，需要有著不同文化知識結構的人才，因此應當允許各地根據本地經濟發展的現實需要選擇相應的課程。同時，我國作為一個多民族國家，課程結構也應考慮到不同民族的文化認同需要。

2.2.2、課程結構要適應不同學校的特點

每一所學校的主體性集中體現在通過選擇并設置能夠創造和形成本校文化特色的課程上。不論國家課程還是地方課程，在課程門類及其關系方面都應適應每一所學校的學校文化特殊性，學校有必要根據本學校的教育宗旨創造性地對國家課程和地方課程進行選擇和再開發。

2.2.3、課程結構要適應學生的個性差異

課程結構要完善課程選修制。教育面對的是一個個具有獨特個性的學生，教育的根本目的和內在價值是促進每一個人的個性發展。因此，為適應學生的個性差異，課程結構必須具有選擇性。

2.3、課程結構的重要性

課程結構是課程目標轉化為教育成果的紐帶，是課程實施活動順利開展的依據。教育的目標、價值主要通過課程來體現和實施，某一學科的課程結構是某一特定的歷史時期該課程教育觀念價值的綜合反應。因此，課程結構的研究在整個課程研究中占據著非常重要的地位。從學生的身心特點看，在校階段是人一生中生理和心理發展的重要時期，這時期的學生的身心發展最迅速，可塑性強，是心智和身體發育的關鍵時期，也是身心健康形成的關鍵時期。因此，體育課程結構就顯得尤為重要。

3、終身體育和高校體育課程結構的關系

3.1、高校體育課程結構要符合終身體育理念

終身體育以讓人們形成自主鍛煉的意識和習慣，保持身心健康發展為最終目標。當學生學習可以使他們受用一生的技能時，他們的積極性就會變大。高校體育課程的開展要堅持“以人為本，健康第一”指導思想和終身體育理念，增強學生體質健康，激發學生運動興趣，促進學生終身體育觀和終身運動生活方式的形成。

同時，高校體育課程結構還應隨著終身體育這一理念不斷進行調整和創新，以滿足不同層次學生身體和精神上的要求，并使學生充分認識到終身體育的益處，逐漸形成終身體育的意識。

3.2、高校體育課程結構有助于培養終身體育觀

首先，高校體育課程教學承載著培養學生終身體育意識的重要任務：1）傳授身體鍛煉與體質健康基本知識，宣傳終身體育這一理念的內容、目標、和要求；2）培養學生身體鍛煉的技術技能，為有能力從事終身體育運動奠定了基礎；3）約束學生體育鍛煉行為，幫助落實形成終身體育觀和終身運動生活方式目標需求；4）合理評估學生身體健康狀況并做出反饋，有助于學生養成健康的、規律的運動習慣。

其次，高校體育課程設置能保障終身體育理念的傳播：1）目前高校的體育人力、物力已愈加雄厚，課程資源也很豐富，能夠滿足學生參與體育鍛煉的需求；2）經過體育課程的不斷改革，體育課程內容更加多樣化，學生可以根據自己的興趣來選擇體育課程內容，充分調動學生參與體育鍛煉的積極性，培養終身體育的興趣、意識和習慣。

4、現行高校體育課程結構存在的缺陷及對策

4.1、高校體育課程內容設置與課程目標契合度不高

教體藝［2002］13號文件明確規定體育課程內容設置要遵循“健身性與文化性、選擇性與實效性、科學性和可接受性、民族性與世界性相結合”等原則。同時要求“做好現有運動項目的改造和對新興、傳統體育項目的利用，開發運動項目資源”以不斷充實、更新課程內容。然而從實際調查中可以看出，我國高校開設的體育課程基本上仍是傳統的國家課程，缺乏與學生現實生活需要密切相關的、娛樂性與健身性并重的、文化性與情義性兼顧的課程，難以調動大學生體育學習興趣、形成終身體育的意識和習慣。同時，高校開設的體育課程也很少或沒有開設與健康教育有關的課程，教師也習慣于淡化對身體健康和運動鍛煉知識的宣傳與引導。調查顯示，95%的體育教師表示在實踐課教學中沒有進行過與健康知識有關的宣傳和教育，只有5%的體育教師在課堂教學中對學生進行過健康知識的相關教育，這使學生無法從理論層面直接的了解終身體育理念，致使他們難以形成終身體育意識。

鑒于此，學校應增設與健康教育有關的課程，此外，學校也應對體育教師進行健康知識培訓和培養教師的健康知識傳播意識。監督、督促教師對學生進行身體健康和體育鍛煉知識的傳授和引導。

4.2、傳統體育教學模式單一、缺少創新

傳統的高校體育教學模式以教師為中心，由教師統一制定體育教案，統一組織體育活動，統一教授體育技能，沒有體現學生的主體地位，也沒有培養學生終生體育的觀念和意識。雖然這種模式確實有效增強了學生的身體素質和體育技能，但也在一定程度上阻礙了體育教學的進步和學生個性的發揮，不利于促進學生身心的全面發展，容易使學生產生排斥心理，不利于終生體育觀念的形成。

要突破單一、僵化的傳統教學模式，體育教師首先要轉變傳統的教育觀念，多結合一些科學技術如多媒體設備等來豐富課堂教學。一方面，在思想理念上，學校和教師要轉變傳統的體育理念，樹立正確的體育意識，認識到終生體育的意義，把體育鍛煉作為一種終生習慣而不僅僅是一門課程；另一方面，引入多媒體教學，以多媒體為載體，利用圖片、音樂、視頻等多元化的現代因素教授體育知識，傳遞體育信息，吸引和抓住學生的眼球，引導學生從被動接受的學習方式轉變為主動參與的學習方式，從而打破傳統的教學模式。

4.3、體育課程實踐操作存在簡單化行為

體育課程實施的簡單化表現為一些體育教師忽視了學生的發展特點，把體育課簡單地歸結為某一個體育項目的單一訓練過程， 僅從競技化的角度對學生進行程序化的訓練，這抹殺了課程內涵的豐富性，減弱了課程的教育功能，阻礙了學生的全面發展，造成了學生喜歡體育而不喜歡體育課的后果。

因此，在一堂體育課中，體育活動并不是持續不間斷的進行的，也不是單一技能的重復訓練，教師要避免實踐操作簡單化就要全面深入的了解體育課程的內涵和教育功能，在課堂中加入一些其他運動技能練習或健身游戲。

4.4、對學生進行評估的方法單一、不夠系統、深入

目前學校對學生的評估手段還是只停留在身體素質測試和體育課成績的結合，評估次數也多是一年一次或一學期一次，這樣的評估是不全面的，且評價功能經常偏重于甄別。新課程改革強調發展性評價，即要注重促進學生的發展，促進學生潛能、個性創造性地發展，即使每一個學生都具有自信心和持續發展的能力，強調過程性評價。因此學校應促進教與學發展的評價體系。

評估是對學生成績的匯總和根據證據對學生發展做出的推論。評估應持續發生于整個學習過程中，這要求教師隨著時間的推移收集和跟蹤評估數據。成績對學生提供的反饋很少，因此，一個有質量的評估計劃包括不同類型的評估，可以對學生的發展提供有意義的反饋。評估的方法可以有很多，包括傳統的總結性評估和其他形式如檢查表，等級量表和評價量表，其中總結性評估包括行為觀察、筆試、技能測試、問題探討、活動日志、成長記錄等，這些評估方法適用于體育教學是因為它們為學生的學習提供了依據。教師、學校要靈活運用多種方法來評估學生，以達到全面了解學生的發展，同時將評估結果及時反饋給學生，幫助學生制定學習中出現的問題的解決辦法。

5、結論與建議

學生的身體健康狀況關系到祖國未來的發展，終生體育的提出和實行具有重要的現實意義，終身體育目標下的高校體育課程的開展一定程度上遏制了大學生身體健康水平持續下降的趨勢。然而，高校體育課程作為承載著培養學生終身體育意識的教學活動，在課程結構上仍然存在著許多問題，鑒于此，筆者建議：

1）體育課程論的理論還不夠成熟，體育課程理論的研究更加薄弱，體育課程結構的合理設計需要更堅實成熟的理論作為基礎，這就迫切的需要體育課程研究者的不懈努力，以更好更全面的開拓這一領域。國家要盡可能好的為體育課程研究者提供有力的物質條件。

2）我們應始終堅持馬克思唯物主義，結合我國的政治經濟體制、傳統文化等因素進行高校體育課程結構的調整及優化。同時，高校課程結構的優化不能只靠口頭說說，相關部門有必要出臺相關文件來支持優化方案的實施。

3）高校課程結構的優化不能孤軍奮戰，必須有相關系統的支持，特別是先進的教育觀和課程觀，這就需要我們轉變教育觀和課程觀，注重教育與生活的充分結合和人的全面發展。

［1］ 鄭戈.終生體育目標下的大學體育教學改革［J］.開封教育學院學報，2015，35（10）:156-157.

［2］終身體育百度百科［CP/OL］.http://baike.baidu.com/link？url=5MCY QxlM7Oh29EqvmjU TzglbaYHZe9-sNnyxNDdSAha3jPthhKYjMPAyqzvlCQGO5MwMp rG71Hs-QCMJbIMLmq.

［3］張正中.普通高中體育課課程結構及其優化設計［J］. 課程·教材·教法，2011，（3）:89.

［4］課程結構百度百科［CP/OL］.http://baike.baidu.com/view/117962 5.htm.