淺析影響學生體育舞蹈表現力的因素

胡小燕川北醫學院

淺析影響學生體育舞蹈表現力的因素

胡小燕
川北醫學院

摘要：對于體育舞蹈，很多時候只是認識了它的外在，只抓住了體育舞蹈的形態美，忽略了其神態美，在課堂教學中只是形式上的動作，而沒有認真的發現、宣傳它的內涵，體育舞蹈是一項追求美、表現美、創造美的運動項目，是以經過提煉加工的人體動作塑造直觀與動態的感性形象，深受大眾喜愛。因此，培養和提高舞者的舞蹈表現力的必要性和重要性也就顯得尤為重要了。

關鍵詞：體育舞蹈；表現力；影響因素

影響學生體育舞蹈表現力的因素集中表現為主觀因素和客觀因素兩個方面。其中主觀因素包括藝術修養、音樂修養、人文修養三個方面，客觀因素包括專項身體素質、心理素質、氣質與性格素質、舞蹈編排四個方面。

一、主觀因素分析

1.藝術修養

藝術是一種按照審美規律來創造自身的實踐活動，是體育舞蹈者能動地、創造性地實踐生產的精神產品，而藝術修養則是通過舞蹈的表現力呈現在大眾面前。在我國古代《樂論》中就有這樣的描述：“情動于中，而形于言，言之不足，故嗟嘆之；磋嘆之不足故歌詠之；詠歌之足，不知手之舞之足之蹈之也。”可見，古人就已經把人的一切肢體表現活動都看作是表情達意的需要，而舞蹈則是人們表情達意最強烈、最明顯、最有利的手段。所以，我們在談論舞蹈表現力的時候，藝術修養是不容忽視的一個重要環節，它是可以通過舞蹈動作的程式化、雕塑性、韻律感等來表現的。

2.音樂修養

音樂修養對于學習體育舞蹈非常重要，因為無論是表現摩登的紳士風度，還是表現拉丁舞的熱情奔放，都必須首先從音樂的理解和準確的把握入手。現實中，很多初學者在學習體育舞蹈是只注重對技術動作的練習，而忽視了對自身音樂修養的培養，從而使自己的舞步常常與音樂相脫離，導致動作呆板，缺乏韻味和節奏感.

3.人文修養

人文修養是增強體育舞蹈表現能力關鍵因素之一，對于體育舞蹈練習者而言，強化舞蹈的人文修養是不容忽視的重要環節。體育舞蹈中，舞蹈者的人文素養主要是通過了解舞蹈特點、把握不同的舞蹈風格，并把這種獨到的認識融入到體育舞蹈的動作中來表現的。體育舞蹈共分為2各大類，10個舞種，不同的舞種起源于不同的地方和國家。舞蹈者必須要詳細了解這些地區和國家不同的審美特性和文化風俗，必須要了解舞蹈演繹文化的誕生、形成、變革和成熟的歷程，必須要了解這個民族的風土人情、信仰習慣以及生活方式所展現的差異性，更需要揣摩不同舞種所蘊含的情感和內涵。

二、客觀因素分析

1.專項身體素質

身體素質是人體完成一定活動的能力，指的是人體在運動、勞動與生活中所展現的力量、速度、耐力、柔韌及靈活性等技能能力，能力的大小決定于肌肉的解剖生理特點、肌肉工作時供能的情況、內臟器官及神經系統的調節。良好的身體素質是掌握體育舞蹈技術，提高成績的基礎。近些年，伴隨著競技體育舞蹈的迅速發展，對體育舞蹈者身體素質水平的要求也是越來越高。有研究表明：舞蹈者沒有良好的腿部發展力量、身體控制能力、速度能力等，是不可能取得良好的成績。所以，加強對舞蹈者專項身體素質的訓練，是提高體育舞蹈表現力的必然趨勢。

2.心理素質

體育舞蹈不同于其他的運動項目，它特有的藝術表現特質，要求選手一方面要有嫻熟的技能，另一方面能夠把自己內在的涵養和內心的氣質表現出來。這種潛在的內涵和內心的優雅氣質是一種最佳的心理素質，更是一種征服觀眾和評委的關鍵。有關調查顯示：作為一個優秀的體育舞蹈選手，至少應該具備三個重要條件，即：過硬的身體素質、精湛的技能和優良的心理素質。這是因為精湛的技能依賴于過硬的身體素質，而如果沒有良好的心理素質，再精湛的技能也不會在比賽場上發揮自如。所以說，良好的心理素質對于展現體育舞蹈的藝術表現力來說是至關重要的。

3.氣質與性格因素

體育舞蹈的表現力講求的是內在的氣質和外在動作的有機統一，不同的氣質類型其藝術表現力也是各有千秋的。平時對選手培養時，要注意了解其氣質類型，針對不同的氣質特點來進行培養。心理學一般把氣質類型分為四大類，分別是膽汁質、多血質、粘液質和抑郁質。膽汁質屬于興奮型，表現為有理想，反應快，。但是這樣的學生比較粗心，容易沖動，一般爆發力較好；多血質屬于活潑型，表現為敏捷好動，易適應環境，常表現為機敏的工作能力和較高的辦事效率。但這類學生注意力容易轉移，不求細節，只知道簡單地模仿；粘液質屬于安靜型，表現為穩重，意志堅定，心態比較平衡，有較強的克制力，與人交往態度適中，反應遲鈍但是沉著冷靜；抑郁質屬于抑郁型，表現為感情細膩，行動遲鈍，常因為小事而情緒波動，在困難面前常常表現出自卑和優柔寡斷。這類學生情緒敏感，動作呆板，在壓力下容易經常，情緒體驗深刻而不外露。同時，有研究表明：不同的氣質類型對應著人體不同的高級神經活動類型，其所表現出來的平衡性和靈活性也是不同的。所以說，氣質和性格因素也是影響舞蹈者表現力的一個不容忽視的環節。

4.舞蹈的編排因素

體育舞蹈的表現不是通過速度、高度、難度和險度來體現的，而具有其獨特的表現手法，即舞蹈化的身體動作和藝術化的運動軌跡，這些表現手法都是通過編排這個過程來實現的。一般來說，當選手達到一定的水準之后，特別是在參加高級別的比賽中，其舞蹈的編排能力就顯得格外重要。如果他沒有編排舞蹈語言的能力，就很難有形成一套專屬自己的舞蹈風格，也很難取得好的成績。換句話說，一套完整的舞蹈動作一般都融入了作者豐富的情感、意圖和思想，如果舞者能夠自己去創作編排，讓每一個動作融合了舞者自己的情感，用自己的動作去演繹，其內涵一定能被淋漓盡致地表現出來，其舞蹈的表現力更能感染和折服群眾。因此，選手的舞蹈編排能力直接關系到其場上藝術表現力地發揮程度。

參考文獻：

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