體育教學中心理健康評價方案的探索

孫遙先

【摘 要】 心理健康問題已經成為一個嚴重的社會問題，倍受關注，如何運用體育教學評價的手段，導向學生運動行為，提高心理健康程度，是擺在我們課題。試從學生的整體發展高度出發，模糊一些心理評價的細節，用體育教學手段及在體育生活中的行為表現，通過量化進行評價和反饋，學生根據評價的指標，調整行為，達到增強心理健康的程度的目的。

【關鍵詞】 體育教學;心理健康;方案;探究

【中圖分類號】G643.22 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）25-0-02

1、心理評價的困惑

《體育與健康》目標把運動參與、心理健康、社會適應分割的很清晰，這樣便于我們對它的理解，但是這樣為我們教師實施教學帶來了很多的困惑。困惑一：實施體育教學時不可能把這些目標進行分割，也沒有分割的必要。教材在不同階段對不同的人群的影響是不一樣的，有很多的目標是不能確定的;我們的教學的對象是人，他是一個有機的整體、是動態的，很多的目標也是不確定的。困惑二：心理健康和社會適應他們有千絲萬縷的聯系，根本沒有嚴格的界限，所以在評價時無法正確的分清，就象運動系統和循環系統理論是可分清，要動手把他們實際分開，顯然是不可能的，也沒有分開的必要的。困惑三：我們的中小學生從7歲——18歲這個心理變化敏感而巨大變化的跨度中，并且心理隨環境呈價，目前國內外在理論上還沒有一個公認的評價標準，因為它受諸多的因素影響，如：遺傳、環境（動態）、年齡、生活方式等，當前心理健康評價的流派紛呈，心理健康的問題不僅是體育學科的問題，它更是基礎教育的棘手的問題，同時它也是個社會的問題。僅靠體育教師和體育健康課程，就把這一涉及廣闊的、十分專業的而又不好把握的社會問題解決，顯然是不實際的。

2、定位研究的方向和范圍

基于以上的幾點困惑，我不得回頭不從《新課標》的總體目標來尋找答案，《體育與健康》中的體育與健康的關系實質是體育是為了健康這一總體目標，所以我們在評價心理健康時也應緊圍著這一總體目標，有利于學生的心理健康的發展，把心理健康的評價的范圍定在身體練習影響較為直接、效果較為明顯的心理狀態這一范圍內，在評價中強化激勵、發展、導向功能，把運動參與、心理健康、社會適應融合在一起進行綜合評價，高度關注心理問題的發現和預防，并及時干預使學生向積極方面發展。

3、制訂對策

3.1突出評價的診斷性和發展性功能，現行體育評價過分的突出選拔和甄別的功能，帶來了諸多弊端。必須明確，評價是促進學生發展的手段，而不是束縛和阻礙學生發展的繩索和障礙。宗旨是要發現和發展學生的潛力，激發主動參與和學習的愿望，幫助學生樹立信心，幫助學生形成良好的運動習慣。

3.2評價的內容要以課程標準為依據，體現新的人才觀和教育觀。強調評價的真實性和操作性，重視考察學生的運動心理，加強與自己的愛好特長的聯系，課內課外有機結合，為終身體育服務;關注學生的情感態度和運動價值觀的評價，學生在體育運動中表現出來的情感、態度、價值觀應作為評價的重要內容，這些內容應包括學生的愛好和熱情、與他人合作交流的能力、個性品質、獨立性和自信心等;改進評價的方式，頂層整體設計，遵循靈活多樣，建立開放性的原則。在評價中尊重學生的運動情感，考慮學生的特點和個性的差別，引入了特長評價的模塊，有效的激發了對運動的熱愛和學習。

4、體育心理健康評價的操作方案探索和檢驗

4.1設計有效的評價量表。心理評價一般不能獨立測試，必須結合學習、練習、提高的整個過程，進行一個長期的、綜合的評價。

4.2以興趣為引導，以特長學生為核心，組織體育運動的社團。用社團活動建立課堂內外的聯系，并完成體育綜合評價。

4.2.1體育綜合評價表1

4.2.2分析：根據我們測得的結果，總分的分布正常，成正態分布，把它與我校UPI測得結果比較，得出表（2）。

表2可見：

1、分值越高的同學出現心理問題的概率越小，分值越低的同學出現心理問題的概率越大，高分區的學生出現心理問題為1人次（P<0.01）。2、綜合評價能夠較為準確的評價學生在《體育與健康》各項目標的達成，積極引導學生積極參與體育活動、豐富生活、提高體質狀況、改善睡眠等，從而降低心理問題發生概率。3、能對心理、運動參與、社會適應都能較為準確的評價，并對心理問題發現和預防提供依據，便于進一步的干預，使學生向健康方面發展。

我們《體育健康》心理健康評價不是的目的，它只是促進和導向學生心理健康發展的手段，所以我們不能把眼球僅僅盯在這一方面，而是要站在新課改的高度看待這一問題，對學生進行綜合的、簡便的、易操作的、與身體活動高度相關的內容進行評價，這樣才是新課標要求的、同學們需要的評價方法。

參考文獻

[1]馬啟偉等.體育運動心理學[M].浙江教育出版社，1998

[2]周衛勇主編.走向發展性課程評價[M].北京大學出版社，2002