初中籃球教學之我見

郭英才

【摘要】 ?籃球運動集人類體能，智能之大成，充分展現了人類速度，高度，力量，彈跳，靈敏，柔韌等魅力，亦閃爍著智慧的光芒和協作配合的精神，籃球運動如果能夠開展起來將會受到學生的喜愛。

【關鍵詞】 ?初中 籃球教學

【中圖分類號】 ?G633.96 ? ? ? ? ? ? ? ?? ?【文獻標識碼】 ?A ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ?【文章編號】 ?1992-7711（2015）10-043-01

學校體育的基本任務之一，就是通過體育教學、課外鍛煉使學生的身體得到全面發展，并通過體育課的學習掌握終身鍛煉身體的手段和方法，為今后的學習、生活和工作奠定良好的基礎。隨著人們生活水平的提高，社會上籃球場地的增加和籃球運動開展的普及，孩子們對NBA球星的情感崇拜和行為模仿不斷升溫，學校開展學生籃球運動已經具備了良好的社會氛圍和物資基礎，因此，對如何開展初中籃球運動有必要進行重點的探索和嘗試，下面結合我十多年以來的體育教學工作與開展籃球運動的實踐，談談幾點做法。

一、充分了解、熟悉初中學生的生理和心理特征

充分認識學生的生理和心理特征是開展籃球運動的前提，不論學生的生理還是心理都隨年齡的增長而發生明顯的變化。外肌肉群的初步形成，讓初中學生已然具有較為完善的運動能力，他們活潑好動，模仿力強，學習和掌握動作快，第二信號系統也得到一定的發展，他們的聯想和推理，抽象和概括思維活動能力逐年提高，身體快速發育的同時，他們的心理也在悄然發生著變化：興奮容易擴散，注意力不集中，動作不協調不準確，個人英雄主義強，喜歡進行個人表演等等。

根據學生的這些特點和我校的實際情況，充分利用場地器材充足的優勢，結合籃球教學所遵循“由簡到繁，由易到難，由淺到深，由靜到動”的教學原則，在體育課中的籃球教學和課余的籃球活動內容中選擇適合學生生理心理發展規律的方法，做到因人因事而異，既能培養學生的興趣，又能提高學生的籃球技術水平。

二、正確引導學生積極參與籃球運動

運動參與是學生發展體能，獲得運動技能，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態度的重要途徑，學生只有積極地投身到體育活動中才能獲得健康的果實，才會體驗到體育活動的樂趣。

1.籃球運動有助于人際交往。人際交往是指在社會生活中人與人之間進行信息交流和情感溝通的聯系過程。通過參加這項運動可以忘卻煩惱和痛苦，清除孤獨感，并逐漸形成與人交流的習慣和意識。

2.籃球運動有助于培養合作精神。合作是建立在團體成員對團體目標的共同認知的基礎上，在合作的社會情景中，個人所得有助于強化團體所得。合作的優越性體現在個人與他人一起工作時所獲得的社會效益上，如增加交流，相互信任等，在籃球運動中，成功運用戰術配合，完美投籃，不僅可以得到他人認同，也會使自己獲得很大的成就感，增強自己的自信心，有助于加強合作意識，培養集體協作的團體精神。

3.籃球運動有助于形成競爭意識。競爭是體育運動的主要特征之一，在運動過程中，時時刻刻充斥著競爭，既有對自己競爭能力的挑戰，也有與他人的爭勝;既有人與人之間的競爭，也有團體與團體之間的競爭。

學生們在充分認識籃球運動的作用后，通過老師的正確引導，可以培養他們良好的體育道德，讓他們認識到取勝主要憑借自己的能力，而不是通過傷害他人達到的，應通過合理競爭來培養自己積極進取、頑強拼搏的精神。

三、執教過程中注意講解的藝術

講解是完成教學任務，達到教學目的必不可少的方法之一，他是用語言來描述動作要領，其目的是使學生對動作要領有個完整的概念，便于更好地掌握技術和技能。

1.講解不但要與示范相結合而且要生動形象。在教的過程中，講解任何一個動作，總需要伴隨示范，沒有示范的講解會顯得空洞無力，難以讓學生接受，因此在講解時一定要伴隨著示范，但示范的動作要盡可能準確生動，突出重點。如原地籃球傳球動作示范時，教師要快速準確地將球傳給同伴，動作規范有力，干脆利落，在學生頭腦中留下深刻的動作痕跡，然后分解腳蹬地，腰腹和手臂的用力與腕指的協調配合，還必須強調傳給同伴球的高度應控制在髖與胸之間便于接球。形象的講解示范，不僅能使學生了解動作的要領、方法和直觀正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

2.講解要注意時機的選擇。講解要選擇好的時機，如果時機選擇恰當，講解就能收到更好的效果，否則就會事半功倍，講解要選擇什么時機呢？在學習新授課或學生練習之前，以及學生練習停止之后，講解最好，效果最佳。學生正在做練習，特別是靜止用力，教師背向學生以及調動隊伍時除了適當的作簡短練習外，一般不作講解。因此，講解時要特別注意時機和效果，只有這樣才能達到預期的目的。此外，講解還要符合學生的接受能力，要根據學生的接受能力，要根據學生的年齡特點和生理、心理發展水平，盡量少用較難理解的體育專業術語，多用學生容易理解的生動形象，通俗易懂的語言進行講解。

3.講解時要尊重個體差異，實施分層教學。每一個學生在成長過程中受遺傳和環境的交互影響，在身心特征上會顯示出彼此各不相同的現象。教師在講解時要盡可能了解個體差異，對于協調性較弱的學生，要給予及時的關注與幫助，多考慮他們的接受能力和現有水平，在講解時多請他們示范配合，多鼓勵他們，及時地肯定他們的點滴進步，做到人盡其才，人盡其責，從而激發他們愛好籃球運動的興趣和信心。

四、結論與建議

要讓學生真正認識到籃球運動的樂趣和作用，除了從思想上進行引導外，主要是要讓學生在實踐中體驗到運動參與的重要性和價值。這樣，他們才能認識籃球，認識體育，認識文化，從而讓認識慢慢轉化為現實的“一技之長”、身心健康。當然，在初中籃球運動的開展過程中還有許多有效的方法和手段，有待于今后的教學和訓練過程中不斷地研究探討與總結，使我校初中籃球運動向更廣泛，更高水平的方向發展。