中職生心理問題干預方法初探

胡留戈

【摘 要】中職生的心理問題已經提上日程，但在許多中職學校中還存在多個認識誤區，對這一問題還未引起足夠的重視，對中職生的心理問題干預缺乏相應的有效措施。本文結合當前中職學校對此問題的認識誤區，提出了幾點有效的建議。

【關鍵詞】中職生；心理問題；干預方法

當前，許多職業學校設立了心理咨詢室，對中職生心理問題的關注已經提上日程，有些條件相對較好的學校已經能夠有意識地去主動發現和干預學生的心理問題，但大多數學校尤其是處于城郊結合部的學校，由于缺乏相應的專業教師和專業設備，很多心理咨詢室形同虛設，除了一個牌子，什么也沒有。當前許多學校在這一問題上仍存在許多誤區。

一、對中職學生心理問題認識的主要誤區

誤區一：心理健康教育就是開設心理學課。有些學校把心理健康教育理解為開設心理健康課程，向學生傳授心理健康知識，要求學生機械記憶，甚至通過考試來測試其結果。枯燥的講解，單調的測試，深奧的知識體系，不但沒有促進學生的身心健康，反使學生產生了抵觸情緒，效果適得其反。

誤區二：心理健康教育就是聽聽講座或設立咨詢室。聽講座設立咨詢室，是心理健康教育中重要的措施，但一些學校只是流于形式，在一個學期中聽幾次講座或虛設心理咨詢室，用從事教育管理的行政干部充當咨詢人員為學生“排憂解難”，學生對行政干部有種自然的畏懼情緒，而行政干部在進行所謂的心理干預時，常常自覺不自覺地把“咨詢”變成了“訓斥”，有些學校學生戲稱“心理咨詢室”為“心理摧殘室”，畏之如虎。

誤區三：心理健康教育就是進行心理治療。一些學校將學生視為心理疾病患者，用診斷病人的量表測學生，還通過醫療機構開展心理健康教育，給學生造成很大的心理壓力，起到了消極暗示的負面作用，引起學生恐慌和壓抑。其實大多數學生心理問題是對環境適應不良，而非心理疾病。

以上三種是當前中職學校心理咨詢中存在的主要問題，如何正確地“對癥下藥”呢？我們認為可以從以下幾個方面入手。

二、對中職生心理問題干預的有效方法

1.設立家長學校，促進家庭環境的改變。家庭因素在中職生心理問題中占有很重要的位置。父母是孩子的第一任教師，一言一行，一舉一動，對孩子的行為都會產生深刻的影響。不良家庭教育和教養方式是孩子產生不良心理的溫床。尤其是一些單親家庭、離異家庭、留守學生。有數據表明，不完整家庭和不和睦家庭氣氛，是學生產生心理問題的直接原因。這類孩子由于得不到父母的照顧，缺乏家庭的溫暖，容易出現打架斗毆、破壞課堂紀律、抽煙、喝酒等問題。因此，學校應該定期舉辦家長學校，對家長進行教育理念、教育方式、與孩子溝通等知識的講解，讓家長成為孩子的“好老師”、“知心人”。對于單親家庭或孤兒以及留守學生，學校應該整理編冊，定期對這些孩子進行家訪和關懷，用愛心溫暖學生的心靈。

2.通過校園文化建設，營造健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。在校園內可以建立“青春序語”、“悄悄話信箱”、“網上心靈驛站”等溝通渠道。學生可以利用業余時間投稿或登陸校園網的心靈驛站，專職教師通過讀取來信或網上聊天加深對學生的了解，及時幫助學生解決疑難問題。設立心理健康宣傳欄，欄目內容即有剪輯資料、學生撰寫的文章、特邀教師撰稿等。同時，組織和開展各類活動和競賽，樹立學生合作與競爭意識，培養責任感、義務感、榮譽感、促使學生不斷認識自己、完善自己、提高自己。開展運動會、技能大賽；組織歌舞、演講、書法、繪畫等興趣小組；組建文學社、書法協會、廣播站、小記者站等學生組織。

3.做好班主任培訓工作，建立一支高素質的班主任隊伍。班主任是與學生接觸最多的教師，也是最容易發現學生心理問題的人。因此，學校要加強班主任的培訓工作，對班主任的工作方式方法提出相應的要求，通過專家講座、經驗交流、讀書沙龍等方式，不斷促進班主任的成長，讓班主任成為學生的第一任“心理老師”和最初的“心理問題干預者”。此外，班主任也應該主動加強自身修養，用自己的人格魅力教育學生，感染學生，讓學生感到親切可信，“親其師信其道”，只有這樣才能及時發現學生心理問題并進行有效干預。

4.開設心理健康教育課，用科學知識去引導學生。對新生開設心理健康課，普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，幫助學生適應中職校的生活和學習環境、提高人際交往能力，建立良好的同學關系、師生關系；指導學生學會對情緒與情感進行自我調適，懂得情緒的轉移、升華，適當的宣泄，從而減輕心理負擔，減少沖動與盲目行為；培養學生堅強與自信、誠實與勇敢等性格特點，以積極的心態對待生活。對畢業生開設職業心理指導課。針對學生面臨的實習與工作的特點介紹擇業經驗，如本校畢業生的就業歷程、成功人士艱難就業路等。引導學生進行職業心理調適，鞏固和強化積極的情緒體驗，做好就業心理準備。

5.注重非正式群體心理輔導。中職校心理問題學生普遍耐挫折能力、獨立性、自信心、合作性較差，出現種種問題無法解決時，他們就會自發“抱團”，組成非正式群體，以自己的方式解決，但不成熟的心理又導致他們不能很好的解決問題，所以加強學生非正式群體的心理輔導是非常必要的。比如老師和學生組建群體心理輔導小組，大家在平等的氛圍中傾訴，將開心的、不開心的事講出來，將不良情緒發泄出來，每個成員既能訴說自己的“不幸”，又可以幫別人分析解決問題，最終使全體成員心理健康發展。

總之，中職生的心理問題是一個復雜的綜合性的問題，每一個學校都應該引起足夠的重視。學校至少應配1～2名心理咨詢教師，有的放矢、長期跟蹤進行心理咨詢工作。切不可把那些連基本的教學工作和班主任都難于勝任的“閑人”派作此項工作。同時通過多種方式對學生的心理進行輔導和干預，從而促進學生健康發展，快樂成長！

【參考文獻】

[1]葉青.城鄉結合部中職生良好伙伴關系構建研究[J].教師，2015（11）：9-10

[2]孫慶榮，楊洋.中職生心理健康教育探究[J].職業，2014（33）：128-129

（作者單位：江蘇省高港中等專業學校）