中醫中藥幫你調“口味”
2015-09-10 10:50:34
祝您健康 2015年4期
口苦：口里經常感到苦，舌苔為薄薄的黃色，多半是肝火旺盛所致，可用柴胡湯瀉肝火。柴胡10克，黃苓 9克，生姜9克，龍膽草9克，半夏9克，大棗 4 枚，甘草6克，加水煎成300毫升，每天2次溫服。
口酸：沒有吃山楂、酸梅，但整天感到口里有酸味，甚至吃甜的東西也感到口酸，這種現象是飲食停滯所致，就是常說的積食了。此時，舌苔是厚厚的一層，黃色或白色的。可吃點保和丸，要是不喜歡吃丸藥，則可以熬些山楂水喝，山楂是助消化解決積食的便宜藥。山楂 30克加水煮 20分鐘左右，于飯后服用，效果較好。
口咸：有些中年人常感到口中有咸味，好像嘴里總含著食鹽一樣，這是腎虛津液上泛所致。這時可以用枸杞泡水喝或口中含幾粒枸杞。
口淡：無論吃美味大餐或是清淡小菜，總是覺得無味，甚至在沒有吃東西時也感到口淡，舌苔為薄薄的一層，多由脾胃虛弱所致。山藥、大棗都是補脾胃的食物，能讓虛弱的脾胃得到調養，將山藥、大棗各10克放在水中煮半小時，做成山藥大棗飲，每天飲200毫升左右，大約一周后就會好轉。 （周向前）
