杯墊在體育教學中的妙用

李翔

摘 要：本文通過分析日常生活中的杯墊，來探討小杯墊在體育教學中的大用處，以此拋磚引玉，期待大家共同來開發身邊的生活用品。

關鍵詞：教學；杯墊；高效；妙用

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2015）08-0071-01

杯墊是我們生活中很常見的一種物品，它在日常生活中的作用有很多，比如，隔熱、保護桌面不被燙壞、裝飾美化桌面等。在眾多種類的杯墊中，有一種用硅膠材料做成的杯墊，它的材質軟，厚度在0.5～1.2cm，與地板有很強的摩擦力，而且顏色多樣。如果把這形狀各異、色彩鮮亮的硅膠杯墊用到體育課上會有哪些作用呢？

一、作為標志點

大家都知道，小學生（特別是低年級學生）的空間距離感覺較差，上課時，我們經常會看到這樣的現象：成四列隊形散開時，學生對前后左右保持多少距離難以掌握；學生在原地做一些練習時，兩個人或幾個人不自覺的就靠到一起去了。

巧妙地利用杯墊布置場地，就可以解決這些問題。比如，如果一堂課主要用到四列橫隊體操隊形，但每個學生的間隔距離有一定要求，那么在課前布置場地時，就可以將每個杯墊按照需求放置到相應位置，然后在課上讓學生每人站到一個杯墊上即可，這樣做既安全又高效。

二、作為分組的一種方式

由于杯墊有很多種顏色，那么根據課堂教學的需要，我們可以選擇幾種顏色不同卻數量相同的杯墊布置場地，為我們的教學分組埋下伏筆。

比如，在一年級曲線跑的教學中，我的教學分組很復雜，先是兩人一組學練，然后四人一組學練，最后八人一組學練，為了能讓一年級學生有序、快速的分好組，筆者選用了五種不同顏色的杯墊，每種顏色八個（因為有40名學生），第一排將杯墊按照“紅紅黃黃綠綠藍藍粉粉”順序放置，第二、三、四排與第一排相對應，筆者還在每排相同顏色的杯墊上寫下“1”和“2”兩個數字，當需要兩人一組學練時，老師只要說：“每排相同顏色的兩個同學一組，1不動，2向1靠攏。”要求簡明，學生易于理解。而當需要四人一組學練時，老師會說：“第一和第二排相同顏色的同學一組，第三和第四排相同顏色的同學一組。”需要8人一組學練時，老師說：“前后相同顏色的8個同學一組。”學生看看腳下，立刻能找到自己的伙伴。

以上是筆者根據教學需要設計的一種分組方式，在教學實踐中，老師們可以根據自己的教學需要，巧妙地利用杯墊進行分組，這將會使體育教學課堂更加高效、流暢。

三、作為游戲器材

巧妙地運用杯墊設計游戲，也會為體育課堂增添不少樂趣。

游戲一：飛飛樂

由于硅膠杯墊材質軟，即使打在身上也不是很痛，所以安全性很高，在課上，我們選擇圓形的杯墊當做飛盤使用，學生可將飛盤進行擲遠練習，也可以兩人一組互飛。

游戲二：翻翻樂

游戲方法：全班分兩組，一組任務是將有字的一面翻過來朝上，另一組的任務是將沒字的一面翻過來朝下，兩組同時進行，比一比規定時間內哪一面朝上的多哪一組勝。

杯墊在體育課上的用法還有很多，需要我們不斷地去開發，使之更好地服務于體育課堂教學。