警察類院校學生體能達標現狀與影響因素分析

車新蕊

【摘要】警察類院校是一所為公安機關培養人才的專門學校，學生在警察類院校學習期間是養成鍛煉意識和提高體能的關鍵時期。關注警察類院校學生的體能訓練和體能達標情況是警察類院校教學工作中的重要內容。本文對警察類院校學生的體能達標情況進行了研究，并對研究結果進行了分析，最后給出了提升警察類院校學生體能的對策與建議。

【關鍵詞】警察類院校 學生體能達標 影響因素

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）08-0235-01

0.引言

體能訓練是警察類院校學生警務技能訓練的主要內容，也是警察類院校學生成為一名合格警察必須要采用的方法。警察類院校作為向公安機關輸送人才的主要陣地，不斷提高和改進學生的體能是日常教學工作中的重要內容。提高警察類院校學生的體能達標率，是警察類院校體能教學中的一項至關重要的項目。

1.警察類院校學生體能達標的總體情況

選擇我國五所警察學院，每所警察學院隨機抽取200名學生作為研究對象，進行調查。調查結果顯示，學生的達標平均成績和總體達標率不是很理想。從警察類院校男生和女生的達標情況來看，對男生影響較大的主要是反映在耐力素質的1000米和上肢力量素質的引體向上，對女生影響較大的主要是反應在耐力素質的800米和下肢力量素質的立定跳遠。對這四個年級學生的測試平均成績進行研究，我們發現低年級學生的平均成績要高于高年級。在測試的過程中，部分2010級學生的800米或者1000米沒有堅持跑完，最后的一小段距離是走完的，而有很多男生在進行引體向上測試時，僅僅只能做3到5次，還有的學生一次都拉不了。各警察類院校規定的引體向上的合格線是10次，“警標 ”規定的 是13次，很明顯多數學生是沒有達標的[1]。

2.影響警察類院校學生體能達標的因素分析

通過調查，我們發現影響學生體能達標的因素，主要包括以下幾個方面：教學課時少、教學方法不得當和教學場地器材缺乏保障等。

2.1教學課時少

根據五所警察學院的體能教學計劃的安排，第一個學年體能訓練每周兩次，四個課時。第二、三和四學年，每周的體能課是每兩周一次，兩個課時。學校對學生的體能具有一定的要求，對體能訓練的教學效果和考核均具有嚴格的規定，這使得學生的任務重，體能課時緊的弊端越發明顯，體能課對部分學生而言，就成為了“魔鬼訓練課”。

2.2教學方法不得當

在對五所警察學院的學生進行教學方法的調查中，我們發現八成以上的學生表示不滿意，部分學生表示滿意和一般，學生對教師教學方法的滿意度不太理想。通過對教師的教學過程進行觀察，發現有的教師在教育規律、教育理論和語言表達方面把握的不好，無法適應教學的需要，在教學中所采用的教學方法單一，忽視學生身體素質的提高，只注重技能和技術的傳授。

2.3教學場地器材缺乏保障

對五所警察學院的學生進行調查，發現有一半以上的學生對教學場地的器材不滿意，少部分同學表示滿意或者一般。體育場館和器材的使用效率較低，雖然學校所配備的器材能滿足體能教學的需要，但是不能滿足學生課外鍛煉的需求，這對學生的課外鍛煉項目的選擇造成了很大的局限性，降低了學生對體能訓練和體育課的興趣[2]。

3.提升警察類院校學生體能的對策與建議

3.1增加課時

警察類院校的教務部門，應當提高對學生體能訓練的重視程度，適當增加體能課的課時，重新調整體能課時在教學計劃中所占的比例。體能課可以進行適當的增加，每周安排兩至三次體能課比較合適。學校教務部門在編排課表時應以人體生理發展規律為基礎進行編排。

3.2改進教學方法

教師要不斷更新教育理念，對傳統的教學方法進行改革，勇于創新，采用新的教學方法和教學手段進行教學。體能訓練應符合學生的生理機能變化規律，教師通過教學要幫助學生掌握正確的訓練方法和訓練手段，提高學生的體能，將學生培養成一名體能達標的合格者，促進學生的全面發展。

3.3改善訓練條件

警察類院校要按照地方和國家制定的相關標準對體育活動場地進行規范化建設，并根據本校的實際情況，開設多種體能訓練項目，配置面向全體師生的體能訓練器材和設施。同時，學校有關部門要制定相應的規定，除了上課期間，其他時間也向學生開放體育場館的器材[3]。

4.結語

要想提高警察類院校學生的體能，就必須要重視體能課教學。教師在對體能教學進行規范化和系統化的同時，要將愉悅的教學氛圍與嚴密的課堂組織相結合，充分發揮教師的主導作用，增加體能教學的內容，把握體能教學的適當強度。只有提高了體能課教學的質量，才能有效地提高學生體能訓練的積極性，實現體能素質的提升。

參考文獻：

[1]婁丙午.我國警察體育發展歷程及學科定位[J].解放軍體育學院學報，2014，90（22）：901-902.

[2]倪峰.淺議警察體育課程的結構[J].浙江師大學報，2014，78（12）：120-121.

[3]陳博.警察體能概念、內涵與訓練[J].江蘇警官學院學報，2014，66（10）：220-222.