需求引導(dǎo)式教學(xué)對大學(xué)生身體鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的研究與實踐

譚波

中圖分類號：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）05-000-01

摘 要 本論文主要研究將學(xué)生對于體育鍛煉的需求更加具體化，意在挖掘?qū)W生參與體育鍛煉的潛在需求，利用各種教學(xué)手段刺激學(xué)生的需求，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情；利用鼓勵性考核機制使學(xué)生能夠堅持進(jìn)行體育鍛煉，利用活動式管理辦法使學(xué)生對體育運動保持興趣，進(jìn)而掌握體育運動技能，探索培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的有效方法，提高學(xué)生健康素質(zhì)，為社會提供健康人才保證，為高校體育教學(xué)改革提供新的方法和途徑。

關(guān)鍵詞 需求引導(dǎo) 鍛煉習(xí)慣 大學(xué)生

隨著國民生活水平的提高，人們的生活方式和飲食習(xí)慣發(fā)生了翻天覆地的變化，在人們的日常生活中，體力勞動大量減少，高脂肪、高熱量的食品成了人們每餐必需品，根據(jù)國家對國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，特別是在大學(xué)生這個重要的群體里，近20年學(xué)生體質(zhì)逐年下降[2]，究其主要原因，學(xué)生運動知識缺乏，網(wǎng)絡(luò)興趣高于運動興趣，健康理念差，對體育鍛煉需求少，基本達(dá)到了對體育鍛煉無欲無求的境地，以至于社會或高校里頻頻發(fā)生英年早亡事件，在為那一個個花一樣年齡的年青人惋惜的同時，也給高校體育工作者提供了一個新的思考方向。

一、需求引導(dǎo)式教學(xué)研究的主要內(nèi)容

本論文主要根據(jù)“需求是進(jìn)行一切活動的原動力，需求越大，動力就越大”這一原理，以大學(xué)生參與體育鍛煉有關(guān)的各種需求為切入點，在體育課堂內(nèi)和課堂外的群眾體育活動中對學(xué)生各種體育鍛煉需求進(jìn)行強化，強調(diào)學(xué)生參與體育鍛煉需求在其生活、學(xué)習(xí)、工作中的重要地位，使其內(nèi)化成學(xué)生重要思想之一，再根據(jù)學(xué)生不同的需求為學(xué)生搭建體育鍛煉平臺和提供有效的體育鍛煉方法，最終讓學(xué)生在進(jìn)行各種體育鍛煉的過程中來不斷滿足自己的各種需求。

二、需求引導(dǎo)式教學(xué)的具體實施策略

（一）根據(jù)學(xué)生的需求建立體育俱樂部

需求是進(jìn)行一切活動的原動力，需求越大，做事情的動力就越大，在學(xué)校的課外體育教學(xué)延伸部分，要根據(jù)學(xué)生自身的需求，成立能夠滿足學(xué)生需求的體育俱樂部，像健康俱樂部、減肥俱樂部、塑型俱樂部、攀巖俱樂部、健美俱樂部等，讓學(xué)生在體育教學(xué)內(nèi)所強化的思想在課堂外進(jìn)行內(nèi)化，俱樂部還要定期舉辦各種活動展示，讓學(xué)生保持參與體育鍛煉的熱情，進(jìn)而為養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

（二）合理安排將需求內(nèi)化成學(xué)生思想的教學(xué)內(nèi)容

將學(xué)生需求在體育課堂教學(xué)中進(jìn)行強化，并放大，激發(fā)學(xué)生滿足需求的強烈欲望，具體可以使用情景教學(xué)、案例教學(xué)等讓學(xué)生認(rèn)識體育鍛煉的需求是當(dāng)前重要需求之一，努力將學(xué)生的需求內(nèi)化成學(xué)生的行動，并科學(xué)合理地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，使之需求得到正確的滿足。

（三）加強體育教師隊伍建設(shè)，改變上課觀念

樹立“鍵康第一”體育教育思想，體育課是學(xué)生能夠保持身體健康，提高健康理念，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的有效途徑，也是現(xiàn)在體育與健康課程的最終教育目標(biāo)，教師要改變傳統(tǒng)的教育教學(xué)模式，讓學(xué)生在一定的規(guī)則下自由發(fā)揮、自由活動[1]。教師是課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)思想能夠順利實施的組織者和保證者，如果體育教師自身的教育教學(xué)水平不高，沒有足夠的知識作為鋪墊，培養(yǎng)不出優(yōu)秀的學(xué)生，高校應(yīng)重視體育教師教學(xué)水平的提高，增加經(jīng)費的投入，組織體育教師參加各級各類的培訓(xùn)，提高體育教師的教學(xué)水平。切實落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。教師要走到學(xué)生的活動中，對學(xué)生的活動給予指導(dǎo)或幫助。教師在備課的時候，根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有實際情況，合理安排，大膽創(chuàng)新，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人、游戲的主人[2]。課堂氣氛活潑、輕松。讓學(xué)生喜歡體育而愛上體育課，這才能使學(xué)生保持對體育鍛煉的需求。

（四）充分搞好體育場館沒施的建設(shè)

學(xué)校的體育場地、器材是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的基礎(chǔ)。周邊地域比賽場館雄偉壯觀、設(shè)備先進(jìn)，教學(xué)訓(xùn)練場地美觀大方，運動器械齊全，都將會給學(xué)生在視覺感受方面增添美感，自然就會因環(huán)境優(yōu)勢激發(fā)學(xué)生對體育課及體育運動的興趣萌生。學(xué)生主動性的形成和增強必須要有體育場館設(shè)施作保證，在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生由于場地缺乏，而導(dǎo)致他們剛?cè)计鸬捏w育鍛煉激情熄滅了。因而，普通高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，新建或補充體育活動場地、器材等，以滿足廣大學(xué)生體育鍛煉的要求。

三、結(jié)論與建議

高校體育教育的終極目標(biāo)就是讓學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，本論文研究意在找出學(xué)生參與體育鍛煉的切入點——體育鍛煉的十六種需求，然后通過各種方法和手段滿足學(xué)生的各種需求，幫助學(xué)生養(yǎng)成參與體育鍛煉的習(xí)慣。主要解決三個方面的問題：一是如何才能讓學(xué)生把關(guān)于體育鍛煉的各種需求內(nèi)化成學(xué)生的思想，增強學(xué)生參與體育鍛煉的欲望，有了思想才能指導(dǎo)行動，只有學(xué)生有了強烈的想滿足自己與體育鍛煉有關(guān)的各種需求，才能付諸行動；二是用什么樣的鼓勵性考核機制使學(xué)生能夠堅持進(jìn)行體育鍛煉；三是利用什么樣的活動式管理辦法使學(xué)生對體育運動保持興趣。要實現(xiàn)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，還需要體育工作者經(jīng)過更深入的研究與探索。

★基金項目：2014年黑龍江省教育廳教改項目《需求引導(dǎo)式教學(xué)對大學(xué)生身體鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的研究與實踐》。

參考文獻(xiàn)：

[1] 張桂寧.如何構(gòu)建有效體育課堂教學(xué)[J].中國學(xué)校體育.2009.

[2] 郝占軍.需求驅(qū)動科學(xué)引領(lǐng)正確培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣[Z].百度文庫.2012.endprint