高中體育教學中安全教育探索

李軍

摘 要：在高中體育教學中，安全教育已經成為教師和家長都關注的重點，繁重的課程會在很大程度上降低學生的身體素質，所以在高中體育教學中教師既要通過體育教學來提高學生的身體素質，同時又不能讓過度的運動傷害到學生的身體，因此安全教育成為體育教學中不可忽視的重要環節。

關鍵詞：高中體育；課堂教學；安全教育；策略探索

在高中階段，體育教學的重要性不言而喻，但是隨著學生年級的增長，其學習壓力也就越來越大，伴隨繁重課程而來的還有高考的巨大壓力，很多學生在巨大的壓力和繁重的課程面前身體素質也越來越弱，這個時候如果進行過度的運動不僅不會提高學生的身體素質，反而會造成學生身體上的損傷。所以教師要給予體育教學安全教育以充分重視，讓學生既能提高身體素質，又能最大程度地保證身體安全，確保體育教學能夠良好地促進學生健康發展。

一、提高責任心，培養學生的安全意識

在體育教學的安全教育中，最為基礎也是最為關鍵的是教師的責任心，只有教師對學生運動安全給予高度的重視，安全教育才能夠真正地落實到位。同時也要培養學生的安全意識，讓學生懂得健康對于其自身發展的重要意義，讓學生能夠在運動訓練中注重對自身安全的保護，避免學生由于運動過度或者運動不當而造成的損傷。例如教授學生一些運動的基本常識，如長跑時的呼吸調節，熱身技巧等等，讓學生獲得基本的運動常識，以此提高學生的安全意識，保證學生的身體健康。

二、訓練運動保護技能，確保學生運動安全

在體育教學中，除了要培養學生的安全意識之外，還要教授學生基本的運動保護技能，讓學生在運動中學會自我保護，免受運動損傷的困擾。由于高中階段很多學生都對籃球、足球、排球、網球等運動項目十分喜愛，也經常會參加一些競技比賽，而這些運動項目在提出學生身體素質上的同時，也對學生的身體健康構成了一定的威脅，這時教師要根據學生的個人興趣，重點教授學生各項運動項目和基礎性的運動保護機能，例如籃球運動中起跳、投籃、運球等基礎動作的保護技能，運動保護技能的教授不僅能夠確保學生自身的運動安全，同時還能夠維護學生的運動熱情，讓學生養成體育鍛煉的良好生活習慣。

總而言之，以上這兩點在高中的體育教學中，教師要給予充分的重視，要讓學生在獲得身體素質提高的同時最大限度地確保自身的運動安全，避免由于運動損傷而給學生的學習和生活制造障礙。

參考文獻：

[1]齊忻.新綱要新師德[M].中央文獻出版社，2012-03.

編輯 李建軍