高中體育教學中體育游戲的應用

郭建軍

摘要：體育游戲在高中體育教學中起著不可或缺的作用，有利于培養學生的組織能力，培養團隊協調能力，從而提高教學質量和效果。把體育游戲作為課堂教學的輔助手段，讓學生在寓教于樂中增強體魄，最終達到身心健康全面發展的目的。

關鍵詞：體育游戲 體育教學 應用

近年來，隨著課程改革的不斷深入和全面健身運動的興起，如何提高學生體育學習興趣，增強學生自我鍛煉的主動性，越來越多的被體育教師所關注。體育游戲作為教學和娛樂相結合的手段，能夠將運動天賦、智力水平、團隊精神等結合在一起，深受全校高中生的喜愛，歷來在體育教學中發揮著不可替代的重要作用。筆者通過自己在教學中的實際經驗，結合安排過的體育游戲，探索體育游戲在教學中的應用，希望能夠給高中體育教師合理運用體育游戲提供理論參考。

一、體育游戲在教學中的特點

1.體育游戲具有趣味性

體育游戲主要是以學生的身體鍛煉為主要目標，運動內容包括走路、跑步、跳躍等基礎的生理運動。對于身體正處于發育階段的高中生，在沒有任何外力壓制他們參加運動的情況下，高中生會積極主動參與體育游戲，能夠感受到一種輕松、自由的心情，能夠充分享受體育游戲帶來的樂趣，有助于更好地完成體育教學任務，在游戲中掌握體育運動的基礎動作和根本要領。

2.體育游戲具有競爭性

在高中體育教學活動中，教師除了要為學生構建最為簡單的快樂源泉外，還應該增加游戲的競賽性，達到培養學生團隊意識和健康向上的精神風貌。由于高中生處于身體發育的黃金年齡階段，他們有著充沛的體能，良好的協調能力，能夠理解體育動作的要領，學習興趣廣泛而深刻，而且有更大的選擇性和穩定性。高中生在參加體育游戲的過程當中，能夠通過對抗競爭表現出來頑強的意志力和敢于克服困難的精神，使學生在今后的學習生活中無論遇到多大的困難和壓力，都能夠積極樂觀、充滿自信地面對。

3.體育游戲具有教育性

高中生正處于心理和生理發育的重要時期，參加體育游戲運動對高中學具有重要的教學意義。體育游戲具有一定的規則，可以讓學生在腦海中有清楚的認識，養成遵守規則的習慣，選擇合適高中生身體的游戲運動，能夠有助于高中生大腦的發育，激發喜愛運動的活力，培養他們具有積極進取、敢于開拓、善于拼搏的體育競技精神。

二、體育游戲運用應遵循的原則

課堂體育游戲的應用并不是一成不變的，它應該根據不同學校、不同教學器材等多方面因素綜合考慮，選擇適合本校體育教學的游戲內容。所以，筆者認為應該堅持四項原則。

1.健身性原則。體育課堂的最終目的就是讓學生真正學到知識和培養強壯的體魄。因此，在游戲內容的選擇上，應主要以鍛煉身體為最根本的目的，根據班級學生參加體育游戲的數量、天氣、場地、設備等條件，來確定個人在活動中的次數，達到強身健體的目的。

2.趣味性原則。興趣是最好的老師，有的學生之所以不喜歡體育運動，主要是對運動缺乏足夠的興趣。如果讓學生在體育課堂上能夠體會到學習的樂趣，將從根本上提高體育教學的質量。因此，在體育課中增加游戲內容，對提高體育課堂的趣味性有著積極的作用。這就需要高中體育教師充分挖掘引起興趣的因素，必須要考慮到游戲特點和學生身體素質，在游戲的過程中多安排相關情節，多設計游戲內容，調動學生參與運動的熱情，把每名學生的注意力都吸引到體育教學上來。

3.安全性原則。由于學生的身體素質各不相同，有的學生在運動中畏手畏腳，容易造成身體傷害，影響到正常的高中學習。所以，在游戲中教師應避免安排高難度運動，對場地的狀況進行認真檢查，避免在運動中受到身體損傷。

4.重要性原則。體育游戲歸根結底也是一項體育運動，必須要達到體育教學的目的。因此，在游戲的設計上，應充分的與教材相結合，和教學內容緊密相關，這樣體育游戲作為教學的輔助方法，才能在課堂上產生積極的效果。

三、體育游戲在高中教學中的應用

1.體育游戲在課堂開始中的應用。體育課上課前，體育教學需要通過準備活動，讓同學們的關節放松、體溫升高，達到運動的前期效果，這樣減少在課堂上因準備活動不充分發生身體損傷事故。傳統的準備運動是先根據課堂的需要，做關節活動操，圍繞操場進行慢熱跑步。這樣的課堂準備活動給同學帶來了身體的放松，能夠在運動中增加關節的柔韌性，減少身體損傷事故發生。但與此同時，也給學生帶來一些弊端。因為傳統的課堂運動千篇一律，課前準備運動每節課前的活動大同小異，長此以往高中生會感到課堂枯燥無味，課堂氣氛不濃厚，學生的運動天賦得不到施展，久而久之對體育課產生厭煩心理。所以，如果在準備活動當中融入體育游戲運動，可以使體育課堂更加生動，極大的放松了學生的心理，能夠充分的享受課堂教學帶來的歡樂，這對抓好體育教學具有重要作用。比如，在籃球課上準備活動中，教師就可以采用繞桿接力的游戲比賽，將本班級的學生分成2～3組，每組設置固定的人數，在籃球場設置5支桿子，同學們聽到哨音，從起跑線出發依次運動傳遞，到最后一桿時再繞回出發點由下一個同學接替，先完成繞桿比賽用時最短的為獲勝者。由此一來，高中生上課的熱情被點燃，身體通過游戲運動能夠得到有效放松，增強了球感，提高了興趣，使身體各部分機能和主要肌肉群得以充分運動，以旺盛的精神面貌開始體育課的學習與鍛煉。

2.體育游戲在課堂中的應用

體育課堂上要教會學生一些運動技能，傳授他們技術項目，如果一直讓學生練習這些內容，學生就會感到枯燥，所以在適當的時間選擇與課堂教學有關內容的游戲就會起到事半功倍的效果。比如：在教學生足球運動中，為了提高學生掌握傳球的技能，傳統的教學方式是安排學生對著墻練習，或者兩人一組相互傳球，這種方法長期下去會比較枯燥，學生傳不到20次球就可能失去了興趣，導致教學質量下降。如果將這種教學方法，融入到體育游戲中去，就會產生不一樣的效果。可以采用類似于捉老鼠的游戲方法，10名同學圍繞成一個圈形，隨機選擇1～2名同學在圓圈中負責攔截足球，在圓圈上的同學可以隨意傳球，如果哪名同學傳球失敗或者被中間的同學搶到了足球，輪換下一名同學到中間接著搶斷。這種游戲方法既滿足了教學需要，提高了學生的傳接球水平，又滿足了學生的愛玩心理，增強了學生的學習樂趣。

3.體育游戲在課堂后的應用。同學們經過一堂課的體育運動，體能消耗較大，肌肉處于疲勞狀態，如果立即停止下來，對身體技能會造成損傷。所以，在課堂結束的末尾，教師還可以融入體育游戲環節，使同學們的身心得以放松，腦部由興奮狀態進入平靜階段，便于更好地學習下一節課。

四、結論

總而言之，游戲是學生非常喜歡的一項體育活動，在體育教學中，適當的安排體育游戲，不僅能夠增強高中生樂于參加體育運動的興趣，還達到了鍛煉身體、增強體魄的教學目的。所以，作為高中體育教師要善于為學生創造游戲條件，適當安排學生游戲內容，這對于促進高中生全面發展具有重要的意義。

參考文獻：

[1]卓國能，丁立.體育游戲手冊.2000.

[2]焦潤澤.中學體育游戲教學與創編.2007.