基于工作記憶理論的英語詞匯學(xué)習(xí)策略

摘要：眾所周知，在我們的生活信息化和經(jīng)濟化的同時，英語處于越來越重要的地位。通常來講，詞匯是學(xué)習(xí)者在英語學(xué)習(xí)中遇到的最困難的問題。這就需要我們探索一些方法來幫助他們來學(xué)習(xí)詞匯。本文正是從工作記憶本身的結(jié)構(gòu)和特點出發(fā)，提出了一些科學(xué)的有助于英語詞匯學(xué)習(xí)的策略。

關(guān)鍵詞：英語詞匯；工作記憶；信息加工；記憶策略

【中圖分類號】R395.6 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-8602（2015）01-0449-01

我們都知道，詞匯是構(gòu)成語言的基礎(chǔ)，沒有詞匯就沒有語言。在英語學(xué)習(xí)過程中，單詞是組成句子這個“大廈”中的“磚瓦”，能夠熟練運用所學(xué)到的詞匯進行寫作、口語交流是非常重要的。詞匯量的多少和熟練程度直接決定了學(xué)習(xí)者能不能運用語言準確表達思想的能力，學(xué)生的詞匯量多少直接影響著學(xué)習(xí)成績。有研究顯示對詞匯含義的理解占閱讀能力的39%，單獨詞匯量對了解文章中的含義起47%的作用，詞匯辨認占閱讀速度28%的比率（章柏成，2004）。由此可見英語詞匯學(xué)習(xí)的重要性。

長期以來，英語學(xué)習(xí)者在單詞記憶方面存在著很多的問題，曾有一段時間，關(guān)于詞匯學(xué)習(xí)的問題一直停留不前。直至20世紀60年代研究者開始對語言學(xué)習(xí)策略更多的關(guān)注與研究，自70年代后期以來，出現(xiàn)了大量的以英語為母語的學(xué)習(xí)者在詞匯記憶策略方面的研究。也有學(xué)者的研究提到了詞匯記憶策略培訓(xùn)的內(nèi)容（O’Malley Chamot，1990；?elik Topta?，2010）。國內(nèi)也有學(xué)者初步探索了詞匯學(xué)習(xí)的策略，試圖揭示中國人在學(xué)習(xí)外語詞匯時使用的策略種類及其有效性（王文宇，1988吳霞，1998）。直至今天，越來越多的研究者仍在不斷的探索英語詞匯學(xué)習(xí)的有效策略。

盡管有很多研究者都提出了對詞匯學(xué)習(xí)的不同策略，但是最重要的還是要結(jié)合記憶本身的特點，以及記憶理論的結(jié)構(gòu)來進行說明，給出科學(xué)的詞匯記憶策略而不是單純的死記硬背。本文將從工作記憶的結(jié)構(gòu)和特點出發(fā)，給出詞匯記憶的幾點策略。

一、記憶的理論及特點

（一）工作記憶的結(jié)構(gòu)

工作記憶指在解決認知任務(wù)的過程中，用于信息加工并同時保持與當前任務(wù)相關(guān)的信息的系統(tǒng)或機制（Baddeley Hitch，1974）。它短時記憶中臨時存儲和加工信息的一個系統(tǒng)。Baddeley和Hitch在1974年提出了工作記憶的三成分模型， 包括中央執(zhí)行器、語音環(huán)路和視覺空間模板，在2000年，Baddeley又重新對工作記憶的三成分模型進行修訂，提出了另外一個成分：情景緩沖器。這四個成分在記憶的過程中都有著很重要的作用。

（二）記憶的整體特點

信息首先經(jīng)過感覺記憶進入短時記憶，之后從短時記憶向長時記憶轉(zhuǎn)化（彭聃齡，2004）。詞匯的學(xué)習(xí)正是要形成長時記憶，而工作記憶又是短時記憶中重要的成分。米勒（Miller，1956）提出短時記憶的容量為7±2個組塊，比如，我們平時在記電話號碼的時候，會把它分成幾個組來記，這樣的編碼過程叫組塊。默多克在1961年的實驗證實了組塊可以提高記憶的容量和效率。短時記憶的存儲需要復(fù)述，信息在沒有復(fù)述的情況下只能保持15-30秒，復(fù)述又分為機械復(fù)述和保持性復(fù)述。德國心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線告訴我們，從開始學(xué)習(xí)就伴隨著遺忘，遺忘過程在學(xué)習(xí)之初很快，以后逐漸緩慢下來。例如在學(xué)習(xí)20分鐘之后遺忘就達到了41.8%，在31天之后遺忘僅達到78.9%。

二、英語詞匯記憶的策略

（一）構(gòu)建組塊進行記憶

米勒（Miller，1956）在解釋短時記憶的編碼過程時提出，成人的短時記憶容量為7±2個組塊。其中提到的組塊就是把自身過去已有的經(jīng)驗和認知變?yōu)橐粋€熟悉的一個獨立體。有研究者認為以詞塊為單位學(xué)習(xí)詞匯符合認知的基本規(guī)律。在英語詞匯學(xué)習(xí)中的“組塊記憶”就是根據(jù)單詞的詞音、詞形、詞義，加上自己已有的詞匯知識，把新的單詞形成一個更大的組塊，有助于記憶的方式。組塊記憶從嚴格意義上來說，可以分為單詞內(nèi)的組塊記憶和單詞間的組塊記憶。

大部分英語單詞的構(gòu)成是有規(guī)律可循的，它們都是由不同的字母組成的組塊。學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)的過程中可以首先根據(jù)音節(jié)將一個單詞拆分為小小的組塊。例如principle，我們可以將它分為p、rin、ci、ple 四個組塊進行記憶，這樣的拆分也和我們漢語拼音中的音節(jié)剛好對應(yīng)，更有利于記憶。另外一種單詞內(nèi)的組塊記憶就是可以把單詞拆分為熟悉的單詞作為組塊學(xué)習(xí)，這種方法主要針對復(fù)合詞。例如penfriend，可以分成pen、friend兩個組塊；headache，可以分為head、ache兩個不同單詞的組塊。

（二）通過聯(lián)想進行記憶

聯(lián)想記憶在理論上也是基于組塊構(gòu)成的概念，因為組塊記憶中有一類是屬于單詞間的組塊記憶，因此把聯(lián)想記憶在這里單獨進行說明。詞語的學(xué)習(xí)過程中存在著語音和語義兩種編碼，一個英語單詞的音、形、義對于記憶有重要的影響。學(xué)習(xí)者在記憶的過程中需要有意聯(lián)系。

第一，語義聯(lián)想。學(xué)習(xí)者還可以根據(jù)單詞的語義進行分類學(xué)習(xí)，國外很多學(xué)者對語義相似性的研究得出語義相似有助于詞語的記憶（Saint-AubinPoirier，1999）。我們所見到的英語單詞中名詞大多都能分類，可以分為衣服、蔬菜、餐具、花卉、動物、戶外用品、室內(nèi)用品、學(xué)科等。比如在學(xué)習(xí)到cricket（板球）這一單詞時我們就會聯(lián)想到同類的已經(jīng)學(xué)過的單詞：baseball、、volleyball等，這樣同一類的單詞都得到了鞏固而且有助于新詞匯的學(xué)習(xí)。當然還可以反義對照學(xué)習(xí)。

第二，構(gòu)成句子聯(lián)想。我們在學(xué)習(xí)英語詞匯的時候通常都是好多詞語在一起學(xué)習(xí)的情況，與有時候的單個詞語記憶很乏味，那么學(xué)習(xí)者就可以通過把其中某些意義能聯(lián)系在一起的單詞組成一個簡單的句子來記憶。例如hill，sheep。可以想象到山上有一群羊在吃草。再比如exhaued，體育課后，大家都很累， everybody feels exhaused after the PE class。

第三，利用外部記憶手段。我們在記憶單詞的過程中可以借助于圖片，聲音，記筆記，自由聯(lián)想等方式，加深對詞匯的印象，這樣也助于記憶。例如學(xué)習(xí)者在新單詞記憶過程中，可以看著它附帶的一些圖片或者自己在本子上寫出自己的理解等等都可以。

（三）要識記的單詞前后位置的安排

大量的實驗證明人們在回憶系列材料時，材料的順序?qū)τ洃浶Ч兄匾绊憽Ｔ谟洃浀倪^程中，最先呈現(xiàn)的材料和最后呈現(xiàn)的材料之后最容易回憶起來，而中間部分的遺忘最多，這個現(xiàn)象叫系列位置效應(yīng)（serial position effect）。后呈現(xiàn)的材料最容易回憶，遺忘較少，叫近因效應(yīng)；先呈現(xiàn)的材料較易回憶而遺忘較少，叫首因效應(yīng)。

英語單詞的學(xué)習(xí)過程中，材料前后位置的安排是非常重要的。學(xué)習(xí)者記憶單詞的方式一般是根據(jù)詞匯表往下記憶，上次記憶的時候和這次記憶的列表位置始終沒有變化，這樣很容易造成詞匯表中間位置的單詞很容易遺忘。因此要避免這一現(xiàn)象我們需要及時調(diào)整記憶材料的順序，比如上次學(xué)習(xí)時是按1，2，3，4，5，6的順序，下次學(xué)習(xí)的時候調(diào)整為3，4，1，2，5，6這個順序，下次學(xué)習(xí)時再做調(diào)整，這樣就保證每一個詞匯的位置是平衡的，從而使得記憶更科學(xué)。

（四）對單詞的加工深度和學(xué)習(xí)程度的把握

對識記的材料沒有一次能達到無誤背誦的標準，稱為低度學(xué)習(xí)；而在剛好能成誦之后還繼續(xù)學(xué)習(xí)一段時間，稱為過度學(xué)習(xí)。低度學(xué)習(xí)的材料比較容易遺忘，但是過度學(xué)習(xí)要有一定的限度，花費太多時間相當于浪費。保持效果既好又省時省力的最佳過度學(xué)習(xí)率為50%。比如剛能背誦一首詩需要讀6遍，那么過度學(xué)習(xí)的最佳值就是3遍。在英語詞匯記憶中也是如此，不要花費在一個單詞上面的時間過長。

在此要提出的一個影響加工水平的因素，就是學(xué)習(xí)者的覺醒狀態(tài)，覺醒狀態(tài)即大腦皮層的興奮水平。艾賓浩斯（1885）通過實驗發(fā)現(xiàn)，被試在上午11點至12點之間的學(xué)習(xí)效率最高，下午6點到8點學(xué)習(xí)效率最低。之后也有研究者發(fā)現(xiàn)，記憶廣度的高峰在上午10點30分左右，下午就會下降，晚上效率最低。通過這些研究我們可以看出，合理安排時間對記憶有很大的影響，學(xué)習(xí)者可以在上午10點多的時候安排一次詞匯學(xué)習(xí)，這樣可以起到事半功倍的效果。

（五）進行有效的復(fù)習(xí)

從艾賓浩斯遺忘曲線的規(guī)律可以看出，要想與遺忘做斗爭，就必須要組織識記后的復(fù)習(xí)工作。英語詞匯學(xué)習(xí)恰好是建立長時記憶的過程，因此首先要做到的是復(fù)述。之前提到復(fù)述有兩種方式：機械復(fù)述和保持性復(fù)述。機械復(fù)述就是簡單的重復(fù)，比如，我們在平時學(xué)習(xí)英語單詞的時候，一個單詞多念幾遍的過程。這樣的方法一般效果不是很好，建議采用保持性復(fù)述，即將我們要學(xué)習(xí)的單詞和頭腦中已有的經(jīng)驗建立聯(lián)系，例如記憶某些變化的單詞時，可以將它們的與原來的詞語進行對比記憶，比如，beauty和beautiful，press和pression 。

除復(fù)述方法外，學(xué)習(xí)者還要注意及時復(fù)習(xí)，正確分配時間。有很多實驗證明，分散學(xué)習(xí)的效果好于集中復(fù)習(xí)。在英語詞匯剛開始復(fù)習(xí)時時間間隔要相對短一點，以后可以間隔長一些。至于間隔的具體時間當然要根據(jù)詞匯的難易程度、數(shù)量、識記所達到的水平來確定。當然在復(fù)習(xí)的過程中不能只是盲目的誦讀單詞，要學(xué)會記憶和重現(xiàn)的交替進行。復(fù)習(xí)詞匯不是簡單地重復(fù)過去所學(xué)過的單詞，而是在原有的基礎(chǔ)上擴大詞匯的意義、加深和提高對所學(xué)的詞匯的理解。

三、結(jié)束語

了組塊學(xué)習(xí)，由組塊學(xué)習(xí)涉及的內(nèi)容提出幾種不同方法的聯(lián)想記憶，之后根據(jù)系列位置效應(yīng)提出詞匯表中單詞的位置，以及人的心理特點所限制的學(xué)習(xí)強度，詞匯是語言的基本單位，它為言語學(xué)習(xí)提供了重要的構(gòu)架。本文在總結(jié)記憶理論的特點和結(jié)構(gòu)之后，提出了幾種不同的記憶詞匯的策略：由記憶的容量提出加之艾賓浩斯的遺忘曲線告訴我們學(xué)習(xí)之后的復(fù)習(xí)工作也很重要等這一些需要掌握。

記憶理論本身的科學(xué)性不容忽視。長期以來我們在學(xué)習(xí)英語詞匯的過程中只是一味的追求背誦單詞，而忽視了人的記憶本身的特點。而且很多學(xué)習(xí)者在記憶詞匯的過程中只會用一種簡單的策略，這樣導(dǎo)致單詞記憶的機械性，記憶不長久，容易遺忘。所以我們在以后的詞匯學(xué)習(xí)中要注意有意識的去用這些策略，多種策略相互結(jié)合，掌握一定的技巧和適合自己的方法，形成科學(xué)的記憶方式可以達到事半功倍的效果。當然本文提到的記憶策略也是在前人研究的基礎(chǔ)上根據(jù)工作記憶的特點提出的，難免會有疏漏的地方，學(xué)習(xí)者只有靈活運用，多種策略配合使用才能達到更好的記憶效果。

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