中小學生體質健康現狀研究

一、為了增進中小學生身體健康，使中小學生體質達到國家體質健康標準的要求

培養德、智、體、美全面發展的人才已經成為教育培養目標的重中之重，而當今社會，學校發展的必然趨勢是全面實施素質教育，而學校體育教學是實施素質教育的重要內容之一，學生的體質直接關系到學校體育教學工作的有效實施。因此，學生只有一個好的體質，才能適應未來社會的發展需要。目前，中小學生的體質狀況卻非常令人擔憂。尤其是農村中小學生體質更為令人擔憂。

二、我們采用了文獻資料法、問卷調查法等對農村中小學生體育鍛煉進行研究

1、文獻資料法

《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》指出，廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，更是國家的希望所在。

2、問卷調查法

我們從全校隨機抽取500人進行問卷調查，經調查發現，35%的學生經常參加體育鍛煉，能達到國家體質健康標準的要求；50%的學生偶爾參加體育鍛煉，通過訓練能接近國家體質健康標準的要求；15%的學生從不參加體育鍛煉，達不到國家體質健康標準的要求。

三、從分析結果看我們總結了導致這種結果的因素有以下幾點

1、家長對農村中小學生的健康不夠重視

許多家長只注重學生學習的分數，不注重學生自身的健康，導致學生只學習不運動；其次，農村孩子營養狀況普遍比城市孩子低；農村孩子營養不良達14.4%，由于傳統的飲食習慣，學生每日熱量攝入仍然不足，鈣、鐵、鋅、維生素普遍不足等。在很早以前，農村學生身體素質要比城市學生身體素質強很多，而現今社會，農村學生的身體素質卻遠不如城市學生的身體素質。現在農村學生上下學并不像以前那樣要走很多山路才到學校，現在是有的農村學校也已經配備校車，而騎自行車上學的學生也少見；更有父母帶著生活用品來學校附近租房陪讀，步行回家的學生并不多，回家幫助父母干活的幾乎沒有。學生是衣來伸手、飯來張口，放學時家長把書包先背在了自己的肩上，一切由父母包辦，一天到晚就讀書、吃飯、睡覺三件事。父輩們吃苦耐勞的精神品質已經不見了，反倒是養成了好吃懶做的壞習慣。學校方面，一些農村學校和領導不重視體育課，導致學生上課時不活動，因此，農村學生身體素質逐年下降。主要表現在體育綜合能力差，耐力明顯不足，小學生近視和肥胖學生比例增大，柔韌性和心肺耐力、靈敏性差。民富則國富，民強則國強，而國強需要人才，優秀的人才就更需要強健的體質，所以上好體育課是使學生擁有健康體質的關鍵。

2、城鄉和農村中小學生體質健康的比較

中小學生正處在生長發育的旺盛階段，同時也處于身體素質發展的敏感期間。經過多方面的調查得知，城鄉中小學生體質健康差別很大，比如：城鎮學生身高和體重均高于農村學生，因為城鎮學生的膳食營養明顯比農村學生好，導致鄉村有很多營養不良的學生。農村學生偏胖和偏瘦的學生兩極分化比較嚴重。由于現在大多數孩子為獨生子，大多數家長對其嬌生慣養，富裕的家庭則在飲食上得不到控制，導致學生偏胖，偏瘦的學生中會有一些營養不良。而城市學生由于受城市文化和審美觀的影響，身材苗條的審美觀及追求時尚服裝潮流的要求，有意識的注重對自己體型發展的控制，所以產生了不健康的減肥因素，節食，這是不正確的。中小學 生 正 處于 生長發育的階段，但發現女生的發育期要比男生偏早，所以女生的身高普遍比男生高，體重的增長也相對比男生快。其次可能是小學階段學生的學習時間過長，睡眠又不足，同時也沒有進行適當的體育鍛煉，只是局限于體育課上進行的體育活動，才使學生的身體形態發育水平不 均 衡。，而 對 于 營 養 不 良 的 學 生，可 能 是 由 于 偏 食，不 愛 吃 有 營 養 的 東 西，加之又缺乏體育鍛煉而造成的；對于肥胖的學生，可能是由于在體育課上不愛動，在課余時間內也缺乏參加體育鍛煉的習慣，同時又因為生活水平的普遍改善，熱量、脂肪等攝入過多而造成的。

3、《國家體質健康標準》在農村學校中實施的情況

隨著新課程標準的全面實施，原有的《體育合格標準》考核已被教育部和國家體育總局共同組織、國內專家學者研制的《國家學生體質健康標準》所代替?！秶覍W生體質健康標準》以促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉為目的，是測量學生體質健康狀況和鍛煉效果的評價標準?，F在的《國家學生體質健康標準》更加重視學生健康因素的測試。測試項目包括身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠等，但是部分農村學校并沒有認識到學生體質健康的重要性。測試器材短缺、簡陋，只是草草將項目測試一遍，達不到測試的正規標準，導致學生的測試數據并不準確，對農村中小學生的健康狀況了解的并不是很透徹，實施的補救辦法也就得不到好的利用。

4、農村學生自身鍛煉行為與體育干預

21世紀最重要的是什么，那就是人才，而人才在德、智、體、美等方面都需要全面發展，因為中國是發展中國家，需要高素質人才，當然體質健康是不可缺少的，但由于現在學生本身已經養成了養尊處優的習慣，再加上農村地方性體育意識較差，在相應的地方并沒有健全的體育設施，甚至于學校的體育設施還不夠完善，使得學生并沒有體育鍛煉的意識，只是單方面的上體育課的那幾十分鐘，強度達不到，也難達到體質健康標準。在這一點上，體育教師的引導作用極其重要。農村雖然一方面體育教育在學校教學中已經逐漸在得到重視，但在另一方面傳統的一些思想對推廣體育教學還有一定的阻力，需要廣大教師轉變以往的理念，積極開展好體育教學活動。開展好體育教學還可以培養學生的非智力因素，比如教師可以在體育教學中通過一些體育項目來培養廣大學生的審美情趣，激發學生對體育教學的興趣，此外，體育教學還可以鍛煉出學生堅強的意志品質。體育教學在培養學生身心能力方面也有很大的作用，在學生創新方面離不開實踐活動的檢驗，那是因為一次活動可以體現一個人的能力，發展一個人的能力，而體育教學的活動，為學生創新能力的培養提供了有效的契機。此外，學校體育本身所具有的趣味性、技巧性可以活躍學生的思維，為學生創新能力的培養提供肥沃的土壤。學校應認真貫徹落實國家文件要求，“確實保證學生每天一小時活動時間”，讓所有的學生都動起來，參與到體育活動中來。