集中注意力，上好體育課

大多數(shù)高中生的體育興趣存在很大的盲從性、隨意性和不穩(wěn)定性。加上學(xué)生的興趣愛好不同，尤其是農(nóng)村中學(xué)，男女混合上課，教師上課內(nèi)容很難兼顧，這時(shí)學(xué)生注意力就開始分散，再加上操場上常常幾班同時(shí)上課，往往受到干擾。這時(shí)課堂開小差和走神的現(xiàn)象出現(xiàn)了，難以達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。在體育課堂教學(xué)中，讓學(xué)生集中注意力是上好課的首要條件。

用什么辦法能讓學(xué)生在課堂上集中注意力、專心致志地上好課呢？

體育教學(xué)中涉及技術(shù)動(dòng)作時(shí)，學(xué)生往往感到枯燥乏味，導(dǎo)致注意力不集中，那么如何在學(xué)習(xí)枯燥的技術(shù)動(dòng)作中吸引學(xué)生的注意力呢？我認(rèn)為創(chuàng)設(shè)寬松、民主、和諧的教學(xué)氛圍，活動(dòng)內(nèi)容充滿趣味性，是讓學(xué)生集中注意力的最有效方法。

運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，有助于吸引學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的興趣和注意。如講授“彎道跑”技術(shù)要領(lǐng)時(shí)，我讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)，然后進(jìn)行個(gè)人或小組提問，看誰或哪一組回答得準(zhǔn)確完整。在講解“快速跑”內(nèi)容時(shí)，讓學(xué)生組成若干組進(jìn)行各種比賽：接力比賽、男女交叉比賽，通過自己或小組的活動(dòng)，主動(dòng)找到問題的答案，這樣學(xué)生的有意注意就會(huì)得到培養(yǎng)和提高。

我還通過變換練習(xí)條件的方法來提高學(xué)生的興趣，從而進(jìn)一步提高注意力。如“耐久跑”是非常枯燥單調(diào)的項(xiàng)目，我采用追逐跑或接力跑的方法來練習(xí)，并且融入學(xué)生的隊(duì)伍中，這樣就調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激起注意力。

另外，還可以采用比賽的形式，比賽可以是學(xué)生之間的比賽，也可以是小組間的比賽。上球類項(xiàng)目課時(shí)，就讓學(xué)生在比賽中學(xué)習(xí)動(dòng)作，在比賽中感受樂趣。學(xué)生的表現(xiàn)欲和求勝心理都很強(qiáng)，比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行適度的表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，會(huì)使學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。在這樣的學(xué)習(xí)氛圍中，學(xué)生就會(huì)集中注意力，甚至在學(xué)習(xí)過程中會(huì)相互提醒、相互幫助。

當(dāng)然，教師在體育教學(xué)過程中，還應(yīng)該通過新穎的教法、生動(dòng)的教學(xué)用語、優(yōu)美的示范、多種形式的競賽活動(dòng)、設(shè)置疑難、情景設(shè)置和豐富的體育信息來引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生在愉快的體育體驗(yàn)中逐漸形成穩(wěn)定的體育興趣，并初步形成體育興趣。

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”愛因斯坦說：“興趣是最好的老師，它可激發(fā)人的創(chuàng)造熱情、好奇心和求知欲”。學(xué)習(xí)興趣對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有很大影響，尤其是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果，因?yàn)橛辛藢W(xué)習(xí)興趣，就會(huì)堅(jiān)持下去，持之以恒，樂此不疲。

編輯 孫玲娟