摘 要:隨著世界性散打賽事和各商業賽事在各個電視臺的播出,散打也吸引了越來越多的學者來關注和研究。文章采用文獻資料法、專家訪談法、邏輯歸納法,對我國技擊的發展、世界各種技擊項目的研究現狀、散打技擊理論的研究現狀、散打訓練方法的研究現狀作出回顧,為以后的研究打好基礎。
關鍵詞:技擊散打研究現狀
中圖分類號:G85
文獻標識碼:A
文章編號:1004-5643( 2015 )01-0087-03
1 前言
“技擊”不僅是一項古老的體育運動,它還是中同武術幾千年形成的精華與核心,也是中國武術項目的一種主要表現形式,也是我同歷代勞動人民在實踐斗爭中不斷積累和總結出來的寶貴文化遺產。它是人與人之間使用各種手法、腿法、摔法或利用各種器械進行劈、刺、格、架等格斗方式,來達到制勝對手的攻防技術[1]。
在二千多年前的春秋戰同時期,“技擊”一詞在當時已產生,戰國思想家荀子(約公元前313-公元前238年)著《荀子·議兵篇》中就首先用上了“技擊”一詞,他盛贊“齊人隆技擊”,注:“齊人以勇力技斬敵者號為技擊”[2]。在當時角力也已經普遍流行,為了交流武藝,每年春秋二季進行角試,天下武林高手云集一方,較技斗藝。
通過對我同武術技擊的發展過程和前人技擊文獻的回顧可以發現:自古以來技擊就是我們生活中不可缺少的一部分,無論環境與朝代的變遷,我國的武術技擊都與不同的形式和不同方式,來適應時代的變遷和當時社會的需要。在許多古拳論中都有關于武術技擊方法的論述,雖然精辟,但卻深奧難懂。
2 世界各種技擊研究現狀
王德新在《現代男子拳擊運動技戰術特征研究》中提出了現代拳擊運動的制勝因素主要以“快”為主,技術“全”面;“連”續作戰能力強;主動求“變”,靈活應“變”;“準”確預判,“準”確擊打;擊打有“力”,注重進攻效率;團隊“控”制,突出整體,拳擊技術的運用效果會受到對手出拳的速度、力量、擊打部位、擊打路線、擊打距離、擊打時機和擊打節奏等要素的限制;現代拳擊運動戰術由進攻戰術、防守戰術、反擊戰術和相持戰術構成…。
李蘭忠在《跆拳道運動員專項快速力量訓練的研究》中提出了跆拳道專項快速力量訓練,應以提高跆拳道運動員的腿法速度和步法速度為主要內容;步法速度的主要訓練手段有多方向連續單腿跳,變向跑練習,單、雙腿跳深練習,單、雙腿“之”字跳跨越障礙物練習等;腿法速度的主要練習手段有平衡墊上單腳支撐屈髖抗阻練習,俯撐推拉球,平衡墊上單腳支撐伸髖抗阻練習,平衡墊上單腳支撐內收抗阻練習,平衡墊上單腳支撐外展抗阻練習等[2]。
王海霞在《柔道大外刈技術分析及實戰運用》中提出了大外刈技術在柔道比賽中應用大級別運動員的應用次數和成功率均略高于小級別運動員;小級別運動員應用次數不多,但成功率高,大級別運動員應用次數多,但成功率低。大外刈技術在比賽中應用時機多樣,具體表現為對架時、一方成跪姿時、雙方成平行移動狀態時、施技者先搶到底手時等時機;內股與大外刈的聯絡、雙手背負投與大外刈的聯絡、摳腿大外刈的聯絡、大內刈與大外刈的聯絡、腰車與大外刈的聯絡等形式[3]。
趙芳在《我同女子擊劍運動員專項體能訓練評價指標的研究》中提出了動作速度因子、靈敏因子、耐力因子是我國女子擊劍運動員專項體能中的主要因子,因子累積貢獻率為83.527%。三個公因子的重要程度排序為動作速度因子>靈敏因子>耐力因子。運用“百分位數法”建立了我同女子擊劍運動員專項體能代表性指標評分標準,并在此基礎上建立了女子擊劍運動員專項體能的單項評分和綜合評分,為現階段我同女子擊劍運動員專項體能訓練提供了參考依據[4]。
何強在《我國高水平女子自由式摔跤運動員體能訓練特點的研究》中提出了大級別女子摔跤運動員的運動素質按其貢獻程度進行排序分別為:力量柔韌因子、專項力量因子、動作速度因子、基礎耐力因子、速度耐力因子、靈敏因子。中小級別女子摔跤運動員的素質是以速度靈敏因子、力量柔韌因子、專項動作速度因子、專項力量因子、基礎耐力因子、速度耐力因子六大類素質進行排序[1]。
黃軻禹在《我同空手道組手運動員技戰術特征及對策研究》中提出了我國組手運動員在比賽中最常使用的是拳法技術,而腿法和摔法的使用次數比較少;戰術上多采用直攻戰術,而對決定比賽勝負起到關鍵作用的綜合性戰術,由于存在我國開展空手道組手項目較晚,運動員多是從其他項目嫁接而來等原因,導致運動員還不能更好地理解組手競技的戰術意識與目的,造成技戰術配合過于簡單的問題[2]。
楊振興在《泰拳運動在我同開展的現狀與發展對策研究》中提出了泰拳運動在我國大中城市發展勢頭強勁,但監督管理機制不夠健全;泰拳館數量少、規模小、經營管理尚不夠規范;泰拳訓練收費偏高、訓練課程安排有待于完善;泰拳教練隊伍整體水平有待于提高,專職教練比例較??;泰拳習練者主要以中青年男性白領為主,受眾面略窄;泰拳習練者日常交流較少,訓練模式較為單一;同家對泰拳運動的發展較為重視,但目前賽制過于單一等[3]。
以上各位專家和學者都對各種技擊項目從不同的角度和方向進行了各種的研究和闡述。提出了技戰術特征、專項快速力量訓練、技術分析及實戰運用、評價指標、體能訓練特點的研究、戰術特征及對策、開展的現狀與發展對策等等各種方向的研究。但從實際研究的情況來看,多數研究者僅僅是在表象的一些外在和有形的問題來談,很少上升到技擊運動的本質或實質問題來研究。筆者認為,如能從技擊制勝角度去探討技擊制勝的內在原因,可能會解決上述各位學者的一些相關問題。
3 武術與散打技擊理論的研究現狀
程嘯斌在《技擊學散打》一文中從散打的角度對技擊學進行分析,透過不斷重復出現的技擊表象去研究技擊的內在規律,以揭示技擊的內在關系,為我們的技擊行為行為尋找理淪依據的一本系統專業的書[4]。
邱瑞瑯在《技擊性運動概論及其制勝原理之研究》從技擊性運動的內容、形式、分類、制勝原理等方面的實驗研究指出:動作拍位控制能力越強,制勝能力也就相對越強,其中尤以“后發動作拍位控制能力”對“后發制勝能力”的影響最為顯著[5]。
馬永通在《論武術技擊制勝的五最要訣》中指出:技擊五最訣之問是密切聯系、相輔相成的辨證關系。最快的速度、最短的距離、最佳的時機、最效的方法都是在達到最好的效果的前提下定義和理解的。它們之問相互制約、相互促進、相輔相成,都是變化的、相對的,即都是相對最好的效果來說的…。
李圣在《中同武術技擊技術體系框架的研究》指}}1武術技擊技術體系主要由徒手技擊術(包括傳統散手、散打運動、擒拿、太極推手)和器械技擊術(短兵、長兵)組成。經過抽象提煉后可歸結為動作要素、功力要素和戰術要素三大要素[2]。
袁劍龍和王美娟在《關于武術技擊思維模式的探討》認為武術技擊思維模式即指以服務于實戰技擊為目的的一系列思維活動形式的集合。根據散打實戰中運動路線和技戰術的不同,可分為平面技擊思維模式(義分為橫向技擊思維模式、縱向技擊思維模式)和立體技擊思維模式兩類[3]。
吳兆祥、王誠在《試析武術技擊法五大要素》認為武術技擊是激烈而多變,要想掌握格斗的主動權,有效的制服對手,就必須在技術、戰術、方位、心理、戰機等五個方面下功夫。這五個方面是相互聯系、緊密配合、協調一致的[4]。
以上各位專家和學者從不同角度和方向對武術散打技擊的理論做出了各種有形的闡述,提出了技擊的內在規律、技擊性運動概論及其制勝原理、技擊制勝的五最要訣、技擊技術體系框架、技擊思維模式的探討、技擊法五大要素等方面。但從實際研究的情況來看,多數研究者僅僅是在表象的有形而談,很少從技擊的實際對象和內在本質來研究。筆者認為,如能從技擊思維角度去探討技擊至勝的原因時,可能會有更大發現,比如能夠把技擊過程中“技擊思維”的內因素清晰,完整的整理出來,相信對散打和其它的技擊項目的實戰性與實效性是會有很大幫助。
4 散打訓練方法研究現狀
段建輝、姜傳銀在《防守反擊技術在武術散打訓練中實用性的研究分析》一文中將防守反擊視為一種技術手段,采用文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、數理統計法等研究方法對該技術的實戰性表現形式以及影響因素進行分析、研究,最后總結出:運動員的技術動作、心理素質、實戰經驗是影響散打防守反擊技術運用的三大關鍵性因素,并針對性的提出以下三點建議:加強身體素質和技術的訓練、注重比賽中得分意識的培養、注重散打運動員心理素質的訓練…。
金倉在《散打運動員正蹬腿技擊時機與訓練方法探析》一文中論述了散打運動練習者是否能正確運用正蹬腿的技擊時機及掌握科學的訓練方法。通過訓練現狀、“三度一差”比較、模擬實戰等三方面進行了分析和研究。研究發現,不僅正蹬腿法運用太少,而且運用時機不夠精確,“三度一差”把握欠缺。文章提出根據實際情況提出了科學合理的訓練方法,為提高散打運動員和散打愛好者技擊水平提供有效的參考[2]。
田龍在《論武術散打運動員的意志及其訓練方法》一文中提出了武術散打運動員良好的意志品質并不是一朝一夕就能訓練出來的,須經教練員和運動員長時期密切配合和刻苦訓練在比賽實戰中不斷總結,方能鍛塑而成。培養優秀的武術散打運動員,必須把選材、技戰術訓練、身體訓練和意志訓練有機綜合成體系[3]。
鄭紅運在《淺談散打中的距離感及訓練方法》一文中對散打技擊的進攻、防守、防守反擊中的距離感進行了闡述,分析了距離感在散打技擊比賽中的重要性。根據各自運動員的技術水平和自身條件的不同,提出了散打技擊距離感具的具體的訓練方法,來更好的幫助散打運動員在比賽中過程中有效距離的進攻與防守[4]。
李宏昌在《散打距離感的運用及訓練研究》一文中通過運用比賽錄像和文獻資料法,對散打距離感的分類及運用原則進行探討,并提出散打距離感的訓練方法。
以上各位專家和學者對散打訓練方法進行了各種有形的闡述,提出了防守反擊技術在武術散打訓練中實用性的研究分析、散打運動員正蹬腿技擊時機與訓練方法探析、論武術散打運動員的意志及其訓練方法、散打距離感的運用及訓練研究,淺談散打中的距離感及訓練方法等訓練理論。但從實際研究過程來看,多數研究者僅僅是從訓練的理論基礎上而談訓練方法;筆者認為,從訓練的實驗研究角度去檢驗技擊理論在的科學性和實效性。比如能構建一個完整的技擊思維網的訓練模式,使訓練形成一個立體的、全方位的有機整體。
參考文獻:
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[3]徐永峰,蔡青.同內散打運動的現狀與對策[J].文體用品與科技,2011( 03):20-21.
[4]趙芳.我同女子擊劍運動員專項體能訓練評價指標的研究[D].上海體育學院,2010.On the Research Status of Wushu Theory Luo Weidong
Zou Lihua
Abstract: With worldwide Sanda events and competitions in a variety of commercial television broadcast, Sanda alsoattracts more and more attention and research scholars.
In this paper, literature, expert interviews, logicalinduction are used to study the development ofWushu, the status quostudy various of world attack and against games, making review of the research status of Sanda theory, Sanda trainingmethods, and to form a good foundation for the future research ofSanda.
Key words: Wushu
Sanda
Research status