愛愛，可以提要求

愛愛這種事，不能太被動。順水推舟地例行公事，在男人看來不給力，你也得不到好感受。發揮你的想象力，哪怕每次提出一個額外的小要求，都能讓你們的愛愛質量天天向上。

加一點奇幻色彩

“我記得還是《阿凡達》剛上映的那段時間，恰好我家里就有投影機。我就跟老公提出，如果哪天要愛愛，能不能同時播放最經典的片段？誰知老公當時就按捺不住，關上燈，調低音量，在一片藍色的太空和外星場景下，開動了……從那以后，我們的電影主題愛愛一發不可收拾，從《星球大戰》到《星際穿越》，從《冰雪奇緣》到《白雪公主》，我們都嘗試了，相當震撼，哈哈！除了有一次我們都被僵尸片嚇癱了……”

——余果（28歲，北京）

換個名字，換種心情

“我們已經結婚7年了，再好的感情也失去了新鮮感，有‘情感專家’就說過，增加愛愛的情趣，到最后可能都是徒勞，最好的辦法就是一換人。什么？換人？他敢！但也不能一味地禁止，不然男人憋屈起來，更容易出事。我就給他出主意說，今后我們愛愛時，彼此都換一個名字，會不會更好玩？從那天起，有時我叫辛德瑞拉，他叫貝克漢姆，有時我叫楊貴妃，他叫紀曉嵐，有時我們還會根據彼此不同的名字和身份，玩角色扮演，簡直太high了！”

——Hgir（34歲，北京）

親愛的，我們抽簽決定吧

“我做了各種各樣愛愛姿勢、愛愛游戲的小標簽，放在一個特別的粉色罐子里，每次我都要他從其中抽出一支，來決定今天的玩法。他積極性非常高，每次還要鄭重其事地禱告一番。后來我們每個月都要更新一些，放在愛愛抽簽罐里，此刻我才發現男人的想象力竟然如此豐富。”

——妙妙（27歲，南京）

建立我們的愛情公積金

“我和老公各自財務獨立，自己掙，自己花，分開算賬。可家庭生活，還得有一個公用的賬戶，有些事才好辦。于是我們兩個就協商，以后誰想愛愛了，就要先往支付寶上的公用賬戶交上500元，他的要求多些，畢竟男人也要多些養家的壓力嘛，畢竟‘需求越多，責任也就越大’嘛！這招不但平衡了家庭收支，還增加了趣味，我倆都說，我們的愛愛已經帶有公益的色彩了，哈哈。到了年底，我們用這筆基金交了首付買了車，開到外省痛瘤快快地玩了一程。”

——Betty（26歲，深圳）

換一種求愛的方式

“我的要求是，每次要求愛愛的時候，必須換一種說法，不許重樣，否則我就不同意。一開始，老公還說些簡單的，比如‘來一下’、‘溫存一下’，等到時間長了，就有點另辟蹊徑的意思，比如‘敦倫’、‘讓我們度一段美好又健康的時光’、‘我們一起賺1000塊錢吧（春宵一刻值千金嘛）’……每次他都要絞盡腦汁，不僅惡補了不少學問，還增加了求愛的難度，讓他愛愛時更珍惜更賣力。我呢，每次也被他的奇思妙想逗得心情愉快。”

——C.Carly（31歲，上海）

一起玩身體捉迷藏

“總在一起，我們對彼此的身體可能不再陌生，沒了新鮮感。但有一次，不知從哪里爬上來一只小蜘蛛，跑到我的衣服里，把我嚇壞了，趕緊叫老公幫我找。沒想到他找得可開心了，雖然蜘蛛到最后也沒找到，我們卻愉快地愛愛了一次。從那以后，我們都要在身上某個地方畫一個非常小的五角星，只有找到了，才能愛愛。這個游戲代替了前戲，每次我們都樂此不疲，愛愛的質量也提高了不少”

——畢然然（35歲，武漢）

別讓靈魂隔開了肉體

覺得愛是純粹靈魂范疇的，不肯表露出自己太多的欲望要求，會阻礙夫妻獲得幸福感。多倫多大學的一項兩性關系研究說，你越覺得你的配偶是“心靈伴侶”，越不容易在你們的關系中感到快樂，尤其會感到缺乏安全感和不穩定。其實，提出要求的愛愛、有自信的愛愛、不受束縛和想象力豐富的愛愛，更能增加親密感，并獲得足夠的滿足。