桑巴競技展現力的提高研究

中圖分類號：G834 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一詞從非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜語中的“森巴”演變而來，而現在桑巴舞被稱為巴西的“國舞”。文章在描述桑巴舞競技展現力以及桑巴舞基本律動的特點的基礎上，通過敘述加強舞者基本功的訓練、舞伴之間的配合和舞者的心理素質方面闡述如何提高舞者的競技展現力，以期為提高舞者競技展現力提供理論基礎。

關鍵詞 桑巴舞 競技展現力 基本律動

一、桑巴競技展現力的概念

競技基本解釋是比賽技藝，桑巴特有的基本律動技術和藝術表現力構成了桑巴競技展現力。桑巴藝術表現力，是指在桑巴舞蹈中所表現出的感染力，是舞者在音樂伴奏下通過身體動作表現內在的情感，是舞者內在氣質和外在動作表現的統一。舞蹈本是一種以人體動作去表現舞蹈者的生活體驗和思想情感的化身。桑巴舞更是一門不僅注重外部形態，還是十分注重思想情感內涵的藝術。它們相互依存，同時又是相互制約的，二者缺一不可。一段好的桑巴舞內容，除了用規范動作展現桑巴舞的風格、動律的同時，必須能夠通過舞蹈者內心對桑巴舞音樂內容情緒的體驗，用激情把桑巴舞的美充分表現出來，使觀眾在觀賞到有情感的舞姿中，受到情緒的感染而得到一種美的享受和滿足。要達到這種效果，就要求舞者有較強的感染力和藝術表達力。

二、影響桑巴舞競技展現力的主要因素

（一）舞伴配合對桑巴舞競技展現力的影響

舞伴配合因素。舞伴之間的配合關鍵在于男、女舞伴在舞蹈中相互支撐達到的平衡狀態。所謂“平衡”是廣義的，是通過舞伴彼此間的情感交流語言，引帶和跟隨，陽剛與陰柔等諸多表現所反映出的和諧狀態。

情感交流語言是舞者在桑巴舞競技中常用的語言，可從另一側面反映其能力。這種語言表現能力的形成與其年齡、從業年限、藝術素養、心理特征、舞伴之間的關系及其對拉丁舞認識水平等有直接的關系。情感交流語言的和諧，是通過彼此間能準確地感受音樂的意境、旋律和樂曲所表現出的情感，并能通過舞蹈語匯進行展現以及動作時的呼吸來反映的。經過反復的訓練實踐和觀察得知，選手情感交流語言的和諧及表現出的平衡狀態可提高桑巴舞的展現力和感染力。

引帶和跟隨是指舞伴之間相互的領舞、跟隨及互換。這種平衡狀態是通過彼此間已有的合力點去共同展現音樂感覺時反映出合理的時間差來反映的。引帶、跟隨的和諧，是通過相互間準確地感受音樂、舞蹈時能反映出音樂的旋律和節奏等給子的感覺來實現的。引帶、領舞者主要表現音樂旋律給子的感覺，跟隨者接到引帶信息并能與領舞者去共同展現音樂的節奏，才能反映出和諧及平衡狀態，從而提高桑巴舞展現力和藝術性。

陽剛與陰柔的表現所反映出的和諧狀態不容忽視。桑巴舞是男、女舞伴之間配合的雙人舞，在競技中彼此間如果在性別及其表現風格、氣質、動作時的狀態等失去“平衡”，將會降低其藝術價值，失去桑巴舞所特有的藝術魅力。其和諧與否是通過男、女舞伴的身體形態和動作時的狀態（力度、神態、呼吸、氣質等）來反映的。

（二）肢體語言表現力對桑巴舞競技展現力的影響

肢體語言也就是舞蹈動作語言，是桑巴舞競技中不可缺少的重要因素。選手在進行桑巴舞動作表演時，除需具備一定的規范性（通過、身體方位、肢體部位、轉體角度的準確度去反映的）、感染性（通過肢體造型的優美性、表情語言以及舞伴之間豐富的情感交流語言去反映的）、流暢性（通過動作之間連接技巧及熟練性去反映的）以及力度（通過動作速度的變化去反映的）等之外，更重要的是在其表現過程中還要把握最佳表現的空間位置。舞者在進行桑巴舞表演時，其肢體動作不是固定在某一空間位置上，而是活動在某一空間范圍內。在這個范圍內又有它最佳表現的空間位置，舞者能否把握這最佳表現的空間位置，可反映出其桑巴舞動作的語言表現力。這一最佳表現的空間位置又是在不斷地變化著，它的變化受其美感和表現意識的制約，即美感和表現意識越強，其把握最佳表現的空間位置也就越準確。桑巴舞動作語言的質量是通過舞者能把握最佳表現空間位置的準確度來反映的。能否把握最佳表現空間位置的準確度，也正是舞者肢體語言表現力強與不強的反映。而舞者是否能把握最佳表現空間位置就看舞者的基本功是否扎實。

（三）心理素質對桑巴舞競技展現力的影響

心理素質因素。桑巴舞選手在比賽、表演、訓練中不僅是身體的活動，而且也存在心理活動，其中心理活動對人的身體活動起著調節和主導作用。在選手們的身體素質和技能水平比較接近的條件下，心理素質的重要性就顯得尤為突出。桑巴舞項目不同于其他運動項目，它特有的競技展現特性，要求選手不僅要展示嫻熟高超的舞技，而且更要展現過人的內心氣質和優美高雅的藝術內涵，這是一種最佳心理素質，也是桑巴舞競技展現力中的最佳心理素質，更是感染觀眾、得到裁判最佳裁定的重要依據。有成就的優秀桑巴舞選手，在比賽中能取得勝利、創造優異成績，對個人而言，一般至少要具備二個重要條件，即：良好的身體素質、精湛的運動技術和過硬的心理素質。因為沒有良好的身體素質作基礎，就練不出精湛的技術；即使有了精湛的技術，若沒有過硬的心理素質作保障，其技術水平很難在比賽中正常發揮。

參考文獻：

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