藝術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試狀況分析及對(duì)策研究

中圖分類(lèi)號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 本文依據(jù)最新《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂），對(duì)大連藝術(shù)學(xué)院14級(jí)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，測(cè)試發(fā)現(xiàn)我院學(xué)生的身體健康狀況存在很多問(wèn)題。針對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行分析，本文同時(shí)提出合理性的對(duì)策及建議，為我院學(xué)生身體健康提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞 學(xué)生體質(zhì) 健康標(biāo)準(zhǔn)

2014年7月18日，教育部公布了最新的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂），下文簡(jiǎn)稱(chēng)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)是評(píng)價(jià)學(xué)生綜合素質(zhì)、評(píng)估學(xué)校工作和衡量各地教育發(fā)展的重要依據(jù)。它針對(duì)教育部的文件，體育教師認(rèn)真學(xué)習(xí)文件主要思想，第一，在課上把文件的相關(guān)內(nèi)容向?qū)W生進(jìn)行介紹，目的是讓學(xué)生引起重視，加強(qiáng)身體鍛煉。第二，新標(biāo)準(zhǔn)把測(cè)試項(xiàng)目更新為男子：1000米、50米、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、體前屈、肺活量。女子：800米、50米、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、體前屈、肺活量。針對(duì)測(cè)試項(xiàng)目的變動(dòng)，我們及時(shí)更新了課程內(nèi)容，目的是讓學(xué)生更好的完成測(cè)試。第三，我們合理分配任務(wù)，安排兩名教師負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目，保證測(cè)試順利進(jìn)行，同時(shí)科學(xué)的進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。經(jīng)過(guò)前期的準(zhǔn)備和測(cè)試后發(fā)現(xiàn)我院學(xué)生的身體狀況不容樂(lè)觀，所以本文對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行分析，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題，提出最合理化的建議，目的是提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)抽取大連藝術(shù)學(xué)院14級(jí)參加體質(zhì)健康測(cè)試學(xué)生800人，其中男生400人，女生400人。

（二）研究方法

1.測(cè)試法

測(cè)試由體育教師與測(cè)試儀器共同配合完成，測(cè)試數(shù)據(jù)由體育教師輸入計(jì)算機(jī)。

2.文獻(xiàn)資料法

查閱大量有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的相關(guān)理論資料，并進(jìn)行收集和整理，從中選出優(yōu)秀文章作為理論依據(jù)和實(shí)驗(yàn)依據(jù)。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)測(cè)試的結(jié)果用SPSS軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析。

二、研究結(jié)果與分析

（一）學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)的總體情況分析

大連藝術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的總體情況不是很理想，達(dá)不到國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)。大多數(shù)學(xué)生的成績(jī)都徘徊在良好、及格、不及格之間，優(yōu)秀的學(xué)生很少。從男生狀況和女生狀況看，女生的成績(jī)略好于男生，但是總體看來(lái)沒(méi)有太大的差異。所以，大連藝術(shù)學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)需要提高良好的比例，減少不及格的比例，爭(zhēng)取增加優(yōu)秀學(xué)生的比例。

（二）學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試各項(xiàng)指標(biāo)情況分析

通過(guò)本次體質(zhì)健康測(cè)試統(tǒng)計(jì)出14級(jí)學(xué)生各個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試情況，下面本人分別從各個(gè)項(xiàng)目以及性別進(jìn)行逐一分析。肺活量是測(cè)試學(xué)生心肺功能的指標(biāo)。大多數(shù)學(xué)生的肺活量都在及格和良好之間，不及格的極少，尤其是男生很大一部分學(xué)生的成績(jī)處于良好。說(shuō)明：大連藝術(shù)學(xué)院學(xué)生的心肺功能是不錯(cuò)的。立定跳遠(yuǎn)主要是測(cè)試學(xué)生下肢力量的指標(biāo)。大多數(shù)學(xué)生的成績(jī)只能達(dá)到及格的標(biāo)準(zhǔn)，不及格的也占了相當(dāng)一部分，達(dá)到良好以及優(yōu)秀的學(xué)生就更屈指可數(shù)了。說(shuō)明：學(xué)生的下肢力量缺乏鍛煉。分析原因：第一，可能是由于身體形態(tài)導(dǎo)致。第二，沒(méi)有掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。第三，平時(shí)的課上課下缺乏下肢力量的訓(xùn)練。男生引體向上主要反映學(xué)生上肢力量的發(fā)展情況。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生是很難完成的，大多數(shù)學(xué)生只能達(dá)到幾個(gè)的成績(jī)。說(shuō)明：他們的上肢力量是相當(dāng)薄弱的。分析原因：第一，肥胖導(dǎo)致。第二，缺乏這方面的訓(xùn)練。第三，學(xué)生的意志力不強(qiáng)。女生仰臥起坐主要反映學(xué)生腹部肌肉，背部肌肉的發(fā)展情況。達(dá)到良好的標(biāo)準(zhǔn)人數(shù)不多。分析原因：第一，在平時(shí)訓(xùn)練上沒(méi)有定更高的標(biāo)準(zhǔn)。第二，學(xué)生沒(méi)有取得好成績(jī)的意愿。坐位體前屈是測(cè)試學(xué)生柔韌性的發(fā)展水平。女生坐位體前屈的成績(jī)明顯好于男生。分析原因：第一，性別差異。第二，在課上課下的訓(xùn)練當(dāng)中男女生訓(xùn)練側(cè)的重點(diǎn)不同 。50米跑主要是考核學(xué)生的爆發(fā)力以及速度能力。50米的測(cè)試結(jié)果是不錯(cuò)的，大多數(shù)學(xué)生都能取得及格成績(jī)，但優(yōu)秀以及良好的比重相對(duì)較小。男生1000米、女生800米主要是反映學(xué)生的耐力能力以及意志力的指標(biāo)。學(xué)生的耐力測(cè)試十分的不理想，男生接近一半的不及格，女生也有一部分不及格。因?yàn)槟土ε茉隗w質(zhì)健康測(cè)試所有項(xiàng)目中所占的權(quán)重最大，所以，不及格能影響到最后的總成績(jī)。分析原因：第一，學(xué)生心理有恐懼感與厭惡感。第二，缺乏科學(xué)的訓(xùn)練。第三，場(chǎng)地條件差。

（三）提高學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)的對(duì)策

1.提高學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試認(rèn)知

對(duì)一些特殊項(xiàng)目或者學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，老師要通過(guò)鼓勵(lì)以及不斷的講解與糾正讓他們樹(shù)立信心克服恐懼心理。例如：對(duì)于男子1000米、女子800米項(xiàng)目，學(xué)生在心理上、身體上都存在一定的抗拒性，所以，教師可以傳授一些耐力跑的知識(shí)以及經(jīng)驗(yàn)，觀看一些耐力跑的比賽，介紹耐力跑對(duì)身體成長(zhǎng)的好處，從而克服學(xué)生的抵觸心理。

2.提高體育教師的業(yè)務(wù)能力

大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試主要有體育教師來(lái)完成的。從平時(shí)課上教師的授課、測(cè)試時(shí)儀器的操作、測(cè)試后數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)。每個(gè)環(huán)節(jié)都不能出現(xiàn)問(wèn)題，所以體育教師的業(yè)務(wù)能力非常重要。

三、結(jié)論與建議

通過(guò)此次測(cè)試發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生在立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐、男生1000米、女生800米等項(xiàng)目上不能達(dá)標(biāo)，所以，教師要做好這些學(xué)生的心理輔導(dǎo)、加強(qiáng)他們的科學(xué)訓(xùn)練，并完善場(chǎng)地設(shè)施以及科學(xué)儀器，從而提高他們的體質(zhì)健康測(cè)試的成績(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 教育部.國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）（Z）.2014-7-18.

[2] 李偉.大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)分析與對(duì)策[J].德州學(xué)院學(xué)報(bào).2008.（24）2：90-92.