學生體質健康發展趨勢及影響因素研究

中圖分類號：G812 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 全國中小學生體質近年來持續下降，已被社會公認。造成中小學生體質下降的原因是多方面的，有社會的、學校的、家長的，還有學生自身的。本文根據許多研究人員的研究結果，對中小學生體質的發展趨勢做了綜合調查分析，建設性地提出一些對策、措施，為對增強學生體質，促進學生健康發展以及對相關課題的研究，提供一些個人意見。

關鍵詞 學生體質 發展趨勢 因素分析

現如今學生體質呈普遍下降趨勢，特別是城市學生下降幅度較鄉村學生更大。學生近視、肥胖、體弱、患病率持續增長等等。以上問題如不切實加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至我們的國家和民族的未來。本文想就這方面做一些分析，為能提高學生體質和健康水平提供有益的參考。

一、學生體質健康發展的趨勢

根據許多研究人員的調查結果顯示，我國青少年的體質健康同樣呈逐年下降的趨式。學生的速度、耐力、力量、靈敏、柔弱等體能指標持續下降，還不只如此，又出現了青少年學生視力不良率居高不下，超重肥胖青少年明顯增多，體弱多病的兒童驟然劇增等一些不良現象的出現。但身體形態指標有較大增長，特別是在身高、體重、胸圍等方面增長幅度較大。

二、影響學生體質健康水平發展的因素分析

（一）學生、家長重智輕體的觀念， 對體質健康意識的淡薄。近年來，學校教育一直受到“高考和中考”指揮棒的束縛，各級各類學校的領導和教師為了爭取好成績，把智育教育作為重中之重，體育教學就放在了若有若無的位置之上。加之學生從小在家長重智輕體的影響下，只有考上大學才能有輝煌的前程。家里家外、校里校外，形成統一“思路”。家長認為子女的體質健康只要平時注重增加營養，參加體育鍛煉用處并不大。

（二）學生課余時間少，體育鍛煉時間嚴重不足，影響體質健康的提高。教師不斷加重學生的課業量，學生因為要做作業，做完作業后還要完成家長布置的額外作業。部分學生晚上或周末還要參加各種補習班、提升班，學習各種技能，因此除了只能在學校參加一些體育課或活動課規定內容的鍛煉外，很少有時間再參加一些課余體育鍛煉，只能在完成所有學習任務后才會有極少時間安排鍛煉活動。這樣學生嚴重缺乏體育鍛煉，阻礙了學生體質的提高，影響體質健康的發展。

（三）教育、教學觀念落后，阻礙學生體質健康水平的提高。

目前，全國中小學正全面實施素質教育，然而，受“應試教育”觀念的消極影響，現在的升學考試、畢業考試，還是以“分數線”、“及格率”作為評價標準。一些學生在主課老師眼里成績不理想，所以占用他們的體育活動時間也就理所當然了，殊不知，這些在文化課中成績不理想的學生，健康體質也是不容樂觀的。所以如此的惡性循環，不僅阻礙了學校體育工作的順利開展，也影響了學生的身體健康。

（四）體育課的教學內容無法按制定的計劃完成。學校如有什么重大的體育活動，體育教師在班主任和學生的要求下，只能在體育課上練習。體育教師不得不放棄上課的內容去完成不是體育課上的任務，教學質量則會達不到預期的效果，學生因枯燥無聊的練習，不能積極參與體育鍛煉。學校的活動課或課外活動，基本流于形式。教師必須轉變觀念，解放思想，用務實、求真、求實的態度進行體育教學改革，要牢固樹立、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生的健康成長，激發學生的運動與學習興趣，培養學生終身體育鍛煉意識，確保每一個學生受益。

（五）校外公共文化體育設施缺乏的影響。校外公共文化體育設施是青少年鍛煉的重要場所，也是進行德育教育的重要陣地.目前面向大眾開放的公共體育場地設施非常有限，都用于本單位職工健身娛樂，面向群眾開放的機會和時間非常有限（其重要原因一是管理方面的不便，二是器材的維護），由于社會公益性體育場地設施少，造成雙休日學生無處去鍛煉的現象，也就沒有形成良好的鍛煉習慣。

（六）體育硬件設施和師資的不足，也是影響學生提高體質健康的原因。目前尚有不少學校運動場地面積與學生人數比重嚴重失調。因種種原因造成擁有200米以上標準場地的學校并不多，因此學生在進行快速跑練習時并不順暢；遇上200-400米的中長跑練習，教師經常會看不出是不是自己的學生在練習，所以學生的練習質量如何教師無法確認。再有專業體育教師仍然缺乏，這對指導學生正確參與體育鍛煉是很不利的，無形中減少了學生增強體質健康的機會。

三、結論與建議

俗話說“亡羊補牢，尤未晚矣”。學生體質健康水平近年來的持續下降，已經成為不爭的事實。學生體質的下降不是一種偶然，是由客觀存在的社會的、學校的、家長的、體育教師和學生自身的因素造成的。提高學生體質健康水平，只有真正和體育教師的教學過程、學生的學習過程、家長的意識培養、社會大環境的改變緊密聯系在一起才會得以實現。只要家長、社會樹立正確的觀念，讓學生從沉重的學習負擔中解放出來；使學校體育的經費投入、場地器材得到切實解決，體育教師敬業地做好本職工作；當學生養成了體育鍛煉的興趣和習慣，學生的體質自然會增強。學生的體質增強了，有利于學生鍛煉堅強的意志品質，有利于學生非智力因素的發展，有利于學生審美觀念的形成。

我們相信在黨和國家的正確領導下，在學校、家長和學生本身的共同努力下，認真貫徹落實、督促和確保學生每天至少堅持一小時的體育鍛煉。大力開展陽光體育、快樂體育，以增強學生的體育意識，實現學生的強健體魄將指日可待。