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點擊游戲:研究運用方法 體現游戲價值游戲接龍-1“巧用足球游戲練習快速跑”一文部分游戲的續寫

2015-03-02 06:26:41李朝楠江西省德興市一中334200
中國學校體育 2015年12期
關鍵詞:游戲方法

李朝楠 (江西省德興市一中,334200)

點擊游戲:研究運用方法 體現游戲價值游戲接龍-1“巧用足球游戲練習快速跑”一文部分游戲的續寫

李朝楠 (江西省德興市一中,334200)

拜讀了江蘇省贛榆縣第一中學劉軍老師發表在2015年第10期雜志“一線話題”欄目的巧用足球游戲練習快速跑(文中簡稱原文)一文,尤其是看過原文的“編后語”后,更加觸動了筆者來參與續寫“游戲變化”的沖動。為此,筆者試著按劉老師的思路,來參與這個“接龍游戲”,將原文中圖7-12中筆者經過現場教學檢驗,覺得可以變化的方法告訴大家,與大家進行交流。

(編者說明:原文一、搬運球游戲:1.四方位搬運球;2.折返搬運球。二、追球游戲:1.胯下滾球轉身追停球;2.腳夾球前拋追停球和;3.后拋球轉身追停球的全部內容,已刊登在本刊第10期的“一線話題”欄目中。此處僅發表教師們采用“接龍游戲”形式,對需要續寫的部分內容與圖作出表述。)

一、搬運球游戲

具體內容詳見本刊第10期。

二、追球游戲

前3則游戲詳見本刊第10期。

4.俯撐沖頂追停球

游戲方法(原文):起點線后,身體成俯撐姿勢,將球置于頭前方,用頭向前沖頂球到標志線(見原文圖7),然后爬起在標志線后停球,再迅速返回起點,依次進行,在規定的次數內,先完成者為勝。

原圖7-1

原圖7-2

原圖7-3

原圖7-4

續寫:游戲變化

變化1:改變場地布置,提升游戲難度。在前方的8~10米處放置一個欄架作為終點,頂球必須通過欄架才算到;或將1~2個欄架在前方的4~6米處,讓球在通過欄架后才能到達終點和返回起點(見圖1)。

圖1-1

圖1-2

圖1-3

圖1-4

變化2:兩人相向8米站立,一人以最快的速度沖至中點,拿起放置其處的足球;用自拋頭頂球的方式將球頂進4米遠同伴的移動網兜中,接球學生放下網兜馬上跑至起點處站好;頂球學生則迅速跑去把網兜中的球撿回至原處,然后補入接球學生的位置,最后依次進行(見下頁圖2)。

三、接球游戲

1.你拋我接

圖2-1

圖2-2

圖2-3

圖2-4

圖2-5

圖2-6

游戲方法(原文):兩人一組,相距4~6米,相對錯肩站立。一人拋球,另一人接球(見原圖8)。游戲時,拋球人雙手或單手,將球用力向上垂直拋至空中。接球人快速起動,在球落地前將球接住,兩人交替進行。在規定的時間內,接球多的組為勝。

原圖8-1

原圖8-2

原圖8-3

原圖8-4

續寫:游戲變化

變化1:改變用球數量,增加練習密度。采用兩人雙球同時進行的方法(見圖3)。

圖3-1

圖3-2

圖3-3

圖3-4

圖3-5

變化2:改變動作方法,提高游戲樂趣。用一個球,一人將向上拋球的動作改為向地面砸球,對方接反彈起在空中的球,接球的學生接球前必須完成原地轉圈一次(見圖4)。

2.你踢我接

游戲方法(原文):兩人一組,并列站立。一人踢球,另一人接球(見原圖9)。游戲時,踢球人用腳將球向前上方踢出,踢出的球要有一定高度;接球人快速起動,在球落地前將球接住,兩人交替進行。在規定的時間內,接球多的組為勝。

續寫:游戲變化

變化1:改變接球方式,提升活動興趣。兩人相向站立距離5~6米,一人向前上方踢球,另外一人雙手用網兜移動接球。也可以一人拿網兜站在接球區內接球,本組其他隊員成一路縱隊站在踢球線后,按順序依次向接球區的前上方踢球(見圖5)。

圖4-1

圖4-3

圖4-4

圖4-5

圖4-6

原圖9-2

原圖9-3

原圖9-4

圖5 -1

圖5-2

圖5-3

圖5-4

圖5-5

圖5-65-6

變化2:改變游戲形式,在5米處拉一條高度約三米的限制線,一人踢球,球必須經過限制線,另外一人背轉迅速追球,落地前接住算成功,落地一次接住俯臥撐2個,兩次接住俯臥撐5個(見圖6)。

圖6-1

圖6-2

圖6-3

圖6-4

3.換位接球

游戲方法(原文):兩人一組,相距4~6米,相對錯肩站立。練習時,兩人同時用力將球向上垂直拋至空中,同時快速換位,在對方的球落地前,將球接住(見原圖10)。在規定的次數內,先完成接球次數的組為勝。

原圖10-1

原圖10-2

原圖10-3

原圖10-4

續寫:游戲變化

變化1:改變站位方向,提升接球難度。兩人背對錯肩站立,然后同時向上拋球后,迅速轉身去接對方拋向空中的球(見圖7)。

圖7-1

圖7-2

圖7-3

圖7-4

變化2:改變動作方式,提高游戲樂趣。兩人間隔一定的距離,面向站立,然后同時對地砸球,再迅速去接對方反彈在空中的球,接球的學生接球前必須完成左右各一次弓步跳胯下擊掌(見圖8)。

4.叫號接球

圖8-1

圖8-2

圖8-3

圖8-4

游戲方法(原文):在場地上畫一個直徑為8~10米的大圓圈,在大圓中心畫一個直徑為1米的小圓。游戲者在大圓圈外站好,然后按逆時針方向順序報數,每人所報的號數作為自己的代號。選出一人持球站在小圓圈內(見原圖11)。裁判員發令后,拋球人用力垂直向上拋球,同時喊出一個號數。被喊到號數的學生迅速跑向小圓圈內接球,拋球者則向圈外空出的位置跑去。接球人在球落地前將球接住后,立即用球去擊拋球者,若在拋球者跑到空位前打中,則拋球者仍回小圓內繼續拋球;接球者如未打中或未接到球均要在小圓內拋球喊號,繼續進行游戲。

原圖11-1

原圖11-2

原圖11-3

原圖11-4

續寫:游戲變化

變化1:改變游戲信號,增加活動樂趣。每人自己給自己取一個2個字的動物名或地名(字多喊不清楚且容易亂),將喊數字改為喊“動物”或喊“地名”、“姓名”,其他都按原游戲的方法進行。

變化2:改變游戲方式,降低動作難度。在大家順時針或逆時針慢跑時,每拋一次球喊一個單數號或一個雙數號,如喊“3號”,所有單數號的學生向右跨一步跑出;喊“18號”,所有雙數號的學生向右跨一步跑出,也可以做簡單的加減乘除計算得數,決定是單數還是雙數。喊號人作為裁判員在小圈內自拋自接,喊數時球離開手隊形立刻變化,接球到手時隊形停止“變化”(見圖9)。

圖9-1

圖9-2

圖9-3

圖9-4

四、搶球游戲

1.聽信號搶球

游戲方法(原文):兩人一組,相距6~8米,在兩人相距中間的點放置一個足球,兩人(迎面站立、背向站立、背向坐立、仰臥姿勢、俯撐姿勢等任意姿勢),聽信號迅速起動跑出搶球(見原圖12)。最先用腳搶到球者獲勝。

原圖12-1

原圖12-2

原圖12-3

原圖12-4

續寫:游戲變化

變化1:改變返回形式,增大練習負荷。用腳搶到球后,再用腳把球運回起點(見圖10)。

圖10-1

圖10-2

圖10-3

圖10-4

變化2∶改變動作方法,提高快跑能力。兩人相距6~8米面向而立,中間面向自己的點各放一個足球,裁判員發令后,兩人同時快速跑出用手搶自己的球,先將球舉起者得分;然后裁判員再次發令,兩人用腳再將球運回起點,先將球停在起點處得分(見圖11)。

2.三人搶二球

圖11-1

圖11-2

圖11-3

圖11-4

游戲方法(原文):畫一半徑為2~3米圓,3~5人,逆時針繞圓圈慢跑,在圓中間放置比游戲人數少1的足球(見原圖13)。當游戲者聽到搶球的信號后,迅速跑到圓中用腳搶球并運球到圓圈外者得1分。重復進行,得分多者為勝。

原圖13-1

原圖13-2

原圖13-3

原圖13-4

續寫:游戲變化

變化1:改變活動人數,感受對抗強度。圈內1人運球1人搶球,球出圈時間長者為勝(見圖12)。

圖12-1

圖12-2

圖12-3

圖12-4

變化2:改變活動人數,提高控球能力。男女混合編組游戲,圈內男生1人運球,女生2人搶球;女生2人運球,男生1人搶球(見圖13)。

圖13-1

圖13-2

圖13-3

圖13-4

3.搶運球歸位

游戲方法(原文):10×10米場地,在場地正中間畫一個2×2m小正方形,內放與人數相等的足球。大正方形每條邊線站一隊人。當各隊聽到搶球信號后,立即跑到中間小正方形內用腳搶球(見原圖14),并快速將球運到自己邊線上停好,先運球到線上并停好球的隊獲勝。

原圖14-1

原圖14-2

原圖14-3

原圖14-4

續寫:游戲變化

變化1:改變游戲形式,加大動作難度。采用面對面兩組活動的方式,裁判員發令后,先將自己搶到的球運到對方線上的組為勝(見圖14)。

圖14-1

圖14-2

圖14-3

圖14-4

變化2:改變游戲形式,增加游戲樂趣。兩組面對面,每人一球站在起點線后,各組留2人在自己一方起點線后負責防守。裁判員發令后,將自己的球不被對方防守隊員碰到,能運到對方線上的人得分(見圖15)。

圖15-1

圖15-2

圖15-3

參與“接龍游戲”續寫“變化”后的真實感悟:

1.快速跑和足球都是體育教學內容的重要組成部分,如何讓二者有機的融為一體,是當前體育教學的一個新命題,具有實際操作意義的新話題。

2.將相對比較枯燥的快速跑教材內容,通過足球練習,變得有趣起來。在試驗各種足球變化方法時,我盡可能多地給學生練習的機會,讓他們在“自主合作探究”的學習過程中將足球的運球、踢球、搶截球、頭頂球、守球等基本技術和各種方式的快速跑練習巧妙銜接,提高了學生學習的興趣。

3.本游戲的續寫是在“立德樹人、健康第一”的教學指導思想下進行的嘗試,雖不完美,還有很多問題期待我們去探究、去嘗試、去解決。

江西李朝楠

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