初中生常見心理問題及疏導策略

劉真

【關鍵詞】 初中生;心理問題;疏導工作;策略

【中圖分類號】 G635.5 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2015）01—0028—01

初中生正處于長知識、長身體的重要階段，但是，隨著初中學習科目的增多、學習內容的加深以及學習時間的增加，家長和教師對學生的期望也隨之加強，給初中生造成一定的心理壓力。另外，在他們的學習、生活、同學交往等各個方面也容易出現一些心理問題，嚴重影響著學生的身體和心理的健康發展，班主任只有針對學生的心理問題，對癥下藥，及時進行心理輔導，才能真正有效地提高學生學習成績，并為培養學生健全人格創造條件，這也是當今社會素質教育的要求。下面，筆者就結合工作實踐談談自己的看法。

一、初中生常見的心理問題

1. 學習方面的心理問題。初中生學習方面的心理問題主要是對自己的學習動機不夠清楚了解，學習壓力過大，畏懼考試，甚至出現厭學的心理。據相關調查表明，大多數學生學習只是為了升入較好的高中，以便考上理想的大學。但有的學生學習目標不夠明確，不知道自己為什么學習，甚至有的認為自己學習是為了父母而學，學習不夠積極主動，沒有目標。當學生出現這種心理的時候，班主任就需要及時了解學生的實際情況，尤其要注意對這類學生進行特別的心理疏導。另外，隨著年級不斷的上升，離中考越來越近，部分學生會出現心理壓力過大、神經緊繃的現象，這就需要班主任特別注重初三學生的心理狀態，隨時跟蹤了解學生的情緒變化，對其進行及時的心理疏導。

2. 青春期方面的心理問題。由于初中生正處于生理和心理發育的階段，有的學生對青春期發育期間面臨的一些問題感到不知所措，會比較害羞，有的女同學不敢抬頭挺胸走路，拉開與男同學相處的距離。另外，有的學生比較早熟，出現早戀的行為，這些問題對學生的身心健康和學習都有極大的影響。針對學生青春期出現的心理問題，班主任要及時對學生開展青春期心理疏導工作，使其正確看待青春期中出現的問題，不必刻意回避，要端正自己的態度。

3. 人際交往方面的問題。根據對中學生進行相關調查表明，有25%的初中生在人際關系方面存在問題，主要包括和家庭成員、同學、老師之間的關系不夠融洽，不擅長和人交流，缺乏與人合作的團隊精神。另外，有4.5%的中學生在人際關系方面存在較嚴重的問題，很難和他人愉快地融洽相處，這類學生經常給人一種缺乏耐心、不合群、愛發脾氣、孤僻等不良感覺。為了能夠有一個良好的學習環境和融洽的師生關系，班主任就需要對這類學生進行細致的心理疏導，培養學生的交際能力。

4. 學生個人情緒問題。初中生正處于從未成年向成年人過渡的階段，這個時期的學生性格發展比較關鍵，容易出現情緒化、暴躁、孤僻、依賴等不良現象，班主任在對其進行心理疏導的時候，就要根據學生情緒變化和影響的實際情況分析，考慮到情緒化帶來的負面影響，對學生進行適當的心理調節，教會學生控制和調節自己的情緒。

二、初中班主任做好學生心理疏導工作的策略

1. 學習方面的心理輔導。班主任需要輔助學生盡快地適應學校的學習環境和學習要求，要求學生樹立正確的學習觀念和學習意識，明確自己學習的目標和動力，對學生的不良學習方法進行糾正，教會學生如何計劃學習，充分運用學習策略提高自己的學習能力。

2. 青春期方面的心理疏導。青春期的學生大都有愛幻想的特性，為此，班主任可以通過舉辦主題班會、與個別學生進行交談等活動，教會學生接受青春期的心理和生理方面的變化，讓身處青春期的學生們都能健康成長。

3. 情緒疏導。班主任要讓學生充分了解到情緒變化產生的原因以及情緒變化給生活、學習帶來的各種影響，教會學生調節和控制好自己的情緒。可以根據美國心理學家創造的理性和情感療法為指導依據，對學生進行正確的心理引導。第一，讓學生學會不斷的自我激勵，尤其在壓力面前，需要不斷地進行自我激勵，克服心理壓力，使得學生樹立堅定的信心，相信自己的潛能。第二，教會學生正確看待自我。自我認知的前提就是要讓學生樹立良好的自我形象，自我形象是人格的中心，對人的認知和行為具有極大的影響。因此，教會學生認知自我是非常有必要的。第三，讓學生學會調節控制情緒。過多的心理壓力會導致學生失去前進的目標，會比較迷茫，心理承受能力會下降等。這時，班主任就要為學生設定一個可行的目標，教會學生控制和調節情緒的方法，通過不同的方式來宣泄心理壓力。

編輯：郭裕嘉